多市免費給中老年人接種流感疫苗，不僅是防流感那麼簡單

摘要

流感病毒感染不僅可能導致呼吸相關死亡，還可能通過引發或加劇潛在的慢性病（例如心血管疾病）導致死亡。

最神奇的是：老年人注射流感和肺炎疫苗不僅能防止流感，還會降低阿爾茨海默症風險。

流行性感冒（簡稱流感）是嚴重危害人類生命健康安全的急性呼吸道傳染病。秋冬季節是流感高發期，很多城市啟動了流感疫苗免費接種工作。（以北京為例，此次免費流感疫苗接種面向人群為60歲以上戶籍老人和在校中小學生。接種時間將持續到11月30日。）

老年人的免疫力系統能力下降，易因流感併發症導致身體健康損害，甚至影響生命安全。2019年9月，復旦大學公共衛生學院余宏傑團隊聯合中國疾控中心和香港大學，在柳葉刀子刊《柳葉刀公共健康》雜誌發表的論文顯示：中國每年平均有近9萬人例流感相關超額呼吸死亡，其中80%是60歲及以上的老年人。此外，流感病毒感染還可能通過引發或加劇潛在的慢性病（例如心血管疾病）而導致死亡。

流感疫苗降低認知症風險

中老年人接種流感和肺炎疫苗 ，不僅能防止感冒和肺炎，還能預防阿爾茨海默症。2020年7月27日在美國芝加哥舉行的阿爾茨海默症國際會議上報道了幾項最新研究，顯示流感疫苗和肺炎疫苗能夠有效降低阿爾茨海默症的風險。

休斯頓德克薩斯健康科學中心麥戈文醫學院對美國健康記錄數據集內的9066名被試者醫療健康信息進行了分析，注射疫苗的人比未注射疫苗的人罹患阿爾茨海默病風險降低17%。每年定期接種疫苗，可以讓阿爾茨海默症的風險率還能在此基礎上再降低13%。研究人員建議，越早注射疫苗，預防阿爾茨海默症的效果越好。研究人員對比了60歲和70歲第一次接受疫苗的人，發現60歲開始接受第一次流感疫苗的人患阿爾茨海默症的風險更低。

流感疫苗降低心臟病和慢性病風險

疫苗不僅和阿爾茨海默病的風險降低相關，美國心臟協會的報告還顯示，對50歲以上的人接種流感疫苗，能讓他們心臟病發作的風險降低28%，缺血性心臟病或中風的風險降低47%，心臟驟停的風險降低85%，心臟病相關的死亡率降低73%。

研究顯示，2008到2015年間因心臟病而就醫的患者中，有1/3以上的人沒在上一年接種流感疫苗。此外，患有心臟病、肺病和糖尿病的老年人患流感的風險更高。患有這些慢性基礎性疾病的老年人容易因為流感引起其他併發症，增加住院風險，甚至導致死亡。

為什麼流感會影響心臟病或其他基礎性疾病呢？一個主要的原因是，流感會增加身體的壓力，導致血壓升高、心跳加快。醫療數據顯示，心臟病患者在患流感後一周內，心臟病發作的幾率是沒患流感時的6倍。同時心臟病人更易出現流感的併發症，如肺炎和呼吸衰竭。

流感疫苗的保護作用能持續多久？

很多時候，提到疫苗，有的人可能會說：「我已經接種過一次疫苗了」。麻疹、白喉這樣的疫苗或許可以為人體提供長期的保護，但是流感疫苗沒有我們想像中那麼長效。8月13日發表在《Science》上的文章表示，流感疫苗為人提供的保護作用只持續一年左右。

人們接種疫苗，是希望人體對疫苗相關類型的病毒產生免疫反應，形成抗體血清保護人體。這項最新研究發現，由於骨髓漿細胞可以維持人體長期的血清抗體水平。在滅活的季節性流感注射後的四周，骨髓漿細胞的數量增加，人體確實能形成對流感的免疫。一年以後，人體抗流感的水平又恢復到了疫苗注射前的水平。

病毒不斷在變異，疫苗也需要不斷更新。疫苗對人體的保護性每年也會不同。從2009年到2019年，對人體保護的有效性從19%-60%之間不等。究其原因，與流感病毒本身的特性有關。流感病毒發展、變化太快。疫苗針對的流感類型與快速發展的流感病毒不匹配的時候，就很容易讓接種的疫苗失效。

多久接種一次疫苗效果最好呢？美國疾病預防控制中心CDC建議，中老年人應該盡量每年接種一次季節性流感疫苗。目前國內很多城市為老年人提供免費流感疫苗，大家可以積极參与。

此外，疫苗的防護作用得益於群體效應。打流感疫苗不但要每年都進行，而且最好全家人一起接種。就個體來說，接種疫苗的防護是固定的。多一個人接種，每人被感染的風險會更小一點，因為群體免疫提高了。

需要注意的是，疫苗只能作為預防手段，並不是打了疫苗就一定不會患病。接種也不代表治療。對於任何疾病來說，預防與治療都需要相互補充，協同起效。

參考鏈接

1.https://www.sciencedaily.com/releases/2020/07/200727114726.htm

2.http://www.mind.uci.edu/commentary-on-flu-and-pneumonia-vaccination-and-reduced-risk-of-alzheimers-dementia/

3.https://www.dailymail.co.uk/health/article-8565131/Pneumonia-vaccine-reduce-risk-developing-Alzheimers-40-study-finds.html

4.https://doi.org/10.1016/S2468-2667（19）30163- X

未名腦腦說

中老年人接種流感和肺炎疫苗 ，不僅能防止感冒和肺炎，還能預防阿爾茨海默症。

建議中老年人每年接種一次季節性流感疫苗。

如果你喜歡我們的文章，記得關注我們，並轉發給家人和朋友看看~

未名腦腦

專註於大腦認知科學、腦健康和心理健康大眾科普。創作團隊來自於美國伯克利大學、美國賓州大學，北京大學、清華大學、北京師範大學、首都醫科大學等國內外大學碩博。

公眾號：未名腦腦談阿爾茨海默

未名腦腦倡導的腦健康

積極、自律、向上、智慧、淵博、風趣、充滿魅力