王亞平作息表曝光，從農村女孩到「最美航天員」，她靠什麼逆襲？

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上周五，航天員王亞平在人民日報發表文章談讀書，文章中公開了她當航天員的「作息表」：入隊第一年要學 30 多門課程，書桌上的檯燈從沒在深夜 12 點前熄滅。

提到王亞平，相信不少人的記憶還停留在4 月 16 日，神舟十三號載人飛船平安回家，「摘星星的媽媽」王亞平和女兒的暖心互動讓大家破防。

太空出差半年，媽媽將「摘」下的星星親手送給女兒。

小女孩接過媽媽「摘」下的星星，牽着爸爸的手蹦跳着走遠了，這一幕美好得簡直像童話！

王亞平回家後的第一條朋友圈，也因為用詞幽默被網友紛紛轉發點贊。

這不是王亞平第一次太空出差，早在 2013 年，她就和聶海勝、張曉光搭乘神舟十號「上過天」，成為我國第一位飛向太空的 80 後航天員。

再度登上太空，王亞平身上又多了這些「第一」：

中國第一位進入空間站的女航天員；

中國第一位出艙的女航天員；

中國第一位在軌超過 100 天的女航天員；

...

很多人都說，王亞平美貌與實力並存，簡直是「天選之女」，她的成功是我們普通人羨慕不來的。

但你知道嗎，兩次登上太空的「最美航天員」王亞平，其實來自於一個靠賣櫻桃為生的貧困農村家庭。

究竟是什麼讓出身平凡的她一步步實現自己的航天夢，看完她的故事，相信會對你有所啟發。

出身平凡，抓住機會

1980 年，王亞平出生在山東農村，父母都是地地道道的農民，家裡靠種櫻桃為生，並不富裕。

沒有顯赫的家庭背景，農村女孩王亞平的起點，比很多人都低。

七八歲她就幫家裡幹活，節假日她還帶上櫻桃去趕集。勤奮要強的她，小學一直是班長。

初中運動會，班上沒有女生願意參加長跑項目，王亞平主動報了名，還咬緊牙關拿到了第一。

從此，王亞平一直是學校運動隊的長跑運動員，經常參加長跑訓練，也為她成為飛行員打下了體能基礎。

如果說王亞平第一次抓住機會是參加了長跑比賽進入學校運動隊，那第二次抓住機會便是中考。

中考時，父母希望她考師範類院校，一是覺得當老師很不錯，二是希望她早點畢業減輕家裡的負擔。

但王亞平卻渴望讀大學，因為她知道這樣自己的人生選擇會更大。

於是，她瞞着父母報考了高中，並順利被錄取。也正是因為這個選擇，才有了後來的飛行員王亞平。

1996 年，濟南空軍在煙台招飛行員，由於學習好又是體育健將，同學們都紛紛勸她報名。抱着試試看的想法，王亞平居然通過了嚴格的體檢。

高考成績出來後，王亞平的分數比飛行學院錄取線高了整整 130 分，順利進入了長春飛行學院，成為了全國第七批 37 名女飛行員之一。

但想要飛上藍天，還必須戰勝嚴酷的訓練。

大學期間，除了學習文化知識，每天都要進行大量的體能和軍事訓練，訓練一年多，王亞平她們那一屆淘汰了 7 個。

最終王亞平以總分第二的優異成績畢業，被分配到武漢空軍運輸航空兵部隊，她終於當上了飛行員。

正式成為飛行員後，她出色完成了汶川抗震救災、北京奧運會消雲減雨等重大任務。

回顧王亞平的成長，從初中參加長跑比賽，到選擇報考高中，再到參加飛行員選拔，並不是每次她都十拿九穩，更多是抱着試試的態度，結果試成功了。

抓住機會的前提，是不放過每一個可能。

目標清晰，耐住寂寞

當飛行員，這在別人眼裡已經很成功了，但不服輸的王亞平很快就有了新的目標。

2003 年，神舟五號飛船發射時，當時還是飛行員的王亞平在電視機前見證了這一激動人心的時刻。

看着火箭燦爛的尾焰，王亞平的心裏種下了一個「航天夢」。

但從飛上天空到飛入太空，她用了整整十年。

2009 年，等了 6 年的王亞平終於等來了機會，我國實施載人航天工程以來首次選拔女性預備航天員。她毫不猶豫報了名，並通過了層層考核，在 2010 年正式成為了中國第二批航天員。

加入航天員隊伍後她才發現，電視上光輝燦爛的時刻只是驚鴻一瞥，在航天員的職業生涯中，更多的是面對數十年如一日的枯燥訓練，和一次次激烈的挑選。

儘管已經是出色的飛行員，但航天環境適應訓練，仍然挑戰着她的身體極限。

每次水下訓練，王亞平都要穿 120 多公斤的裝備，在水裡持續 4-6 個小時，體能消耗巨大，相當於跑一次「全馬」。

離心機訓練更可怕，身體承受的過載是過山車的 4 倍。訓練時臉部變形，呼吸困難，眼淚根本控制不住。雖然左手邊有個暫停按鈕，但在王亞平心中，這個按鈕是不存在的。

即便體能訓練如此嚴酷，她也沒有落下理論課。就像文章開頭提到的，她桌上的檯燈，沒有在 12 點前熄過。

三年的付出是有結果的，王亞平最終以優異成績通過了航天員專業技術綜合考核。在 2013 年，她搭乘神舟十號，飛向了夢寐以求的太空。

從種下航天夢，到踏入太空，她堅持了整整十年，這期間她從未放棄夢想。

王亞平訓練吃的苦是常人難以想像的，但最後她都扛下來了。

比起吃一時的甜，耐得住長久的苦，才是她能成功的原因。

興趣廣泛，長期主義

除了航天員，王亞平還有很多身份，太空講師、博士、人大代表等等。

2013 年，執行神舟十號任務時，在航天員聶海勝和張曉光的配合下，王亞平成功地給全國 6000 萬名中小學生上了一堂生動的太空課，獲得了「太空講師」的稱號。

2014 年，她考入了北京大學新聞與傳播學院，攻讀碩士研究生。

2018 年，38 歲的王亞平又考進了北京大學心理與認知科學學院讀博士，專攻太空環境對航天員心理方面影響的研究。

她還是全國人大代表，兩會期間「因在太空出差，不能到現場參會」的請假理由讓網友直呼硬核。

除此之外，她也因為廣泛的興趣愛好被大眾熟悉。

在太空中， 她以宇航員的第一視角拍下了地球寫真，帶大家領略了地球之美。

除了攝影出圈，她還會樂器。今年央視元宵晚會上，她在空間站用古箏彈奏了一曲《茉莉花》，讓網友讚歎「此曲只應天上有」。

籃球、旅行、看電影這些都是王亞平的愛好，大家如此關注喜愛她，除了因為她具備航天員的專業能力，廣泛的興趣愛好也拉近了她和大家的距離。

這讓我想到一句話：真正厲害的人，都是「長期主義」的踐行者，做時間的朋友，時間才會給你想要的答案。

從農村女孩到「最美航天員」，王亞平的優點遠不止這些，但以上 3 點是我們普通人可以學習借鑒，應用到職場中的。

❶ 抓住機會。工作中的每個項目、領導單獨安排的每個任務，甚至每次工作彙報都是機會，如果你還不知道機會在哪裡，那就不要放過每個可能。

❷ 達成目標。每個人都應該給自己設置目標，如果暫時找不到目標，最簡單的方法就是找個你身邊優秀的人做目標，分析他的優點，在一段時間內趕上他。

❸ 長期主義。不要小看任何微小的習慣，試着把每天刷手機的 20 分鐘換成閱讀或健身，剛開始也許並不容易，但堅持下去，一定能讓你的人生發生改變。

不是每個人都能像王亞平一樣飛上太空，但我們可以在自己擅長的領域爆發小宇宙。

看完王亞平的故事，你有什麼想說的嗎？別忘了轉發，給王亞平點贊！

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