腰椎間盤突出，這五種人群最高發？

腰酸背痛

老人

保護椎間盤的環狀韌帶逐漸老化、軟化，導致椎間盤突出。[來看我]

孕婦

胎兒漸大，增加腰椎的負擔。[來看我]

運動員

從事比較激烈的運動，尤其是要彎腰出力（舉重）或是有身體碰撞（籃球、足球、橄欖球）的運動。[來看我]

常搬重物的人

例如傢具業、建築業、百貨業、量販業、電子業的從業人員。[來看我]

姿勢不良又缺乏運動

例如；護士、老師、專櫃小姐、客服人員、以及長期窩在電腦前面的廣大上班族。[來看我]

微創治療損失小、恢復快

初期建議保守治療，通過理療，再搭配復健，並且要多休息，通常會有改善。部分患者因嚴重壓迫到神經，或是造成神經問題，則需要進行手術治療。[來看我]#腰椎間盤突出症有哪些治療方法#[來看我]