他們說這是廣東省的省菜,你吃過沒?

廣東人對青菜的概念,就認一個事實,所謂的青菜,必須是帶葉子的。

芥菜

飯桌上沒有帶葉子的蔬菜,他們或許會說,連青菜都沒有,好「孤寒」。

就算滿桌大魚大肉,如果沒有青菜,這飯吃的也不香。

廣東,有幾種青菜是比較常見的,也是菜單必點的。

第一道當然就是廣東省的省菜:廣東菜心。

廣東菜心

不知什麼時候開始,廣東菜心在網上被認定為省菜,這種青菜在農村叫做「油菜」。

與寧夏菜心不同,廣東菜心的菜梗小很多,菜葉油嫩光滑,通常做法是白灼一下,然後裝盤淋上熱油就行,吃起來又嫩又脆,非常爽口。

第二道就是通心菜了。

通心菜

通心菜在兩廣都比較受歡迎,它還有一個名字叫「on菜」,送粥和配米飯都很好吃。

通心菜一般用豬油爆炒才好吃,廚藝不過關的炒出來菜葉會變黃,炒菜的過程一定要放清水,時間要把握的很准。

第三道是芥菜。

水東芥菜

大芥菜一般做酸菜,而廣東有一種芥菜很嫩,它叫水東芥菜。

水東芥菜一般的吃法是上湯和白灼,上湯芥菜會更受歡迎。

有人用皮蛋瘦肉上湯,有人用鹹蛋黃上湯,配上鮮榨的花生油,吃起來口齒留香,非常解膩。

第四道,你可能沒想到,它是西洋菜

西洋菜

廣東人打火鍋時喜歡西洋菜和茼蒿菜,而蒜蓉炒西洋菜幾乎每家每戶都愛吃。

還有人用西洋菜打湯,特別是煲的雞湯太多油時,用西洋菜打一下,既好吃又去膩。

蔬菜健康又營養豐富,你喜歡吃什麼青菜?