中國有着悠久的白酒文化，眾所周知，酒是我國傳統文化不可或缺的一部分。從古至今，酒對家庭成員、朋友和親戚來說是必不可少的。白酒具有啤酒和紅酒不可替代的魅力，白酒在治療、保健和功效方面更受到青睞，並被廣泛應用於醫學領域。
優質白酒入口柔和，口感持久，既然酒是那麼迷人，那麼經常喝酒有什麼好處呢？
白酒的十大功效與作用
1.促進睡眠
酒中的許多營養成分對人體健康是必要的，失眠的人睡前喝少量的酒，這有利於睡眠，並能刺激胃液和唾液的分泌，起到強胃的作用。貴州酉關酒業
2.促進食慾
適量飲酒可刺激胰島素分泌和人體消化系統的其他分泌物，酒能促進胃的血液循環。吃東西的時候，少喝低度酒可以增加食慾，促進食物消化。
3.舒經活絡
適量飲用以高粱、大麥為主要原料釀造的白酒，具有通絡祛寒、舒筋活血的作用。
4.減肥作用
一些肥胖者或有啤酒肚的男性也應該減少啤酒的攝入量，多喝白酒，這樣可以減少脂肪的積累，減少肥胖的誘因。貴州酉關酒業
5.消除疲勞
酒精對大腦和中樞神經系統的作用可以消除疲勞，放鬆神經系統。
6.抗痴呆
適量飲酒可以擴張大腦血管，增加血液流量，對抗與痴呆症相關的有毒蛋白質。
7.預防心血管疾病
飲用少量白酒可增加人體血液中的高密度脂蛋白，高密度脂蛋白也可導致心血管疾病中的低密度脂蛋白，可從血管和冠狀動脈轉移，從而有效降低膽固醇在冠狀動脈中的沉積，預防心血管疾病。貴州酉關酒業
8.預防關節炎
酒含有大量的熱量，喝完後會很快被身體吸收。酒也可以用來泡腳，它不僅能疏通人體經絡，祛寒保暖，還能殺菌，減少足麻風濕，預防關節炎等功效。
9.身心健康
適度飲酒有助於激發精神，緩解猶豫和緊張，改善人們的身心健康和生活情緒。
10.消炎
白酒具有消炎、殺菌、解毒、化瘀的作用，適量飲用白酒可以起到一定的保健作用。
任何吃得太多的東西都對我們的健康有害，酒也不例外，所以在喝酒的時候，必須適可而止。貴州酉關酒業
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