春天山藥和雞蛋搭配好,健脾助消化,好吃又營養

2024年03月30日18:05:24 美食 1509

春天山藥和雞蛋搭配好,健脾助消化,好吃又營養 - 天天要聞

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山藥雞蛋餅

材料:山藥,牛奶,雞蛋,麵粉,芝麻。

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山藥西多士

材料:吐司,山藥,雞蛋,適量白糖,蔓越莓干。

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山藥肉餅蒸蛋

材料:豬肉,山藥,胡蘿蔔,玉米粒,蔥姜水,玉米澱粉,鹽,雞蛋蔥花。

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山藥雞肉丸子紫菜湯

材料:山藥,雞腿肉,澱粉,醬油,雞蛋,薑絲,紫菜,鹽,蔥花。

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山藥芝麻餅

材料:熟山藥300克、約3個雞蛋、普通麵粉300克、白糖30克、耐高糖酵母4克、黑芝麻碎50克、食用油10克。

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小貼士:

1.白糖的量根據個人喜好來增減。

2.可以用烙也可以蒸,看個人喜好。

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