臘八節將至,建議大家:多吃這5種美食,傳統美食,寓意祛疫迎祥

2022年12月29日02:43:03 美食 1155

臘八節將至,建議大家:多吃這5種美食,傳統美食,寓意祛疫迎祥 - 天天要聞

農曆臘月初八,臘月第一個節日「臘八節」,臘八節因臘日而來,是農曆臘月最重大的節日,日期為臘月初八,古代稱為「臘日」,俗稱「臘八節」。

俗話說「臘八以後就過年」所以臘八節之後的年味會越來越濃。在我國北方,有 「小孩小孩你別饞,過了臘八就是年」之說,過臘八意味着拉開了過年的序幕。每年此日,人們開始準備年貨,打掃房屋,祈福迎春。

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說起臘八節,少不了要吃一些臘八特色食物,臘八節將至,建議大家:多吃這5種美食,傳統美食,營養足,寓意是祛疫迎祥。

一、臘八粥

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原料:干荷葉10克、糯米50克、紫米50克、紅豆30克、綠豆30克、薏米20克、蓮子20克、干棗8個

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做法:1、紫米、薏米、蓮子、紅豆、綠豆浸泡8小時

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2、干荷葉、干棗浸泡5分鐘

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3、將所有食材放入鍋中,加水煮開,轉小火煮至軟爛

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烹飪tips:1、食材可事先浸泡一夜再煮,但泡米水不要丟棄,否則營養會隨水而流失。

2、可放入高壓鍋中,這樣節省時間

3、粥涼了以後會變濃稠,記得依你喜歡的濃稠度增減水分。

二、臘八面

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黃豆麵條的做法:

材料:麵粉180克、黃豆面60克、雞蛋1個、鹽 2 克

做法:1、麵粉、黃豆面、雞蛋、鹽混合均勻,慢慢加入水,和成光滑的稍硬一些的麵糰,蓋上保鮮膜,餳15分鐘;

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2、面板上灑上少許麵粉,將麵糰放上再多揉一會,用擀麵杖將麵糰擀成大圓片,將擀好的大圓片來回摺疊起來,

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3、中間撒少許麵粉,用刀切成均勻的麵條

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4、用手把麵條抖開,涼在蓋墊上即可。

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羊肉臊子的做法

材料:羊腿肉300克、番茄50克、青蘿蔔50克、豆腐50克、香菇50克、青蒜50克

調料:姜,蒜、生抽、鹽

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做法:1、番茄、蘿蔔、香菇、青蒜洗凈,切丁,豆腐切丁。

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2、羊肉切丁

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3、鍋中倒油,要比平時炒菜稍多一點,油八成熱的時,加羊肉翻炒,加入老抽,適量鹽,八成熟後盛出備用。

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4、鍋中放油,倒入番茄翻炒出汁,再加入豆腐,香菇,蘿蔔翻炒。

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5、加入適量開水,稍煮後加入生抽,鹽調味

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6、再將先炒好的羊肉加入鍋中,煮2分鐘,撒青蒜出鍋即可

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7、麵條放入鍋中,煮熟,調入羊肉臊子即可上桌了

三、臘八蒜

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食材:紫皮大蒜800克、陳醋1瓶、白糖5克、高度白酒5克

做法:1、腌臘八蒜最好選擇紫皮大蒜,壞掉的蒜和帶有傷疤的蒜都挑出來,去皮之後用清水沖洗乾淨,完全瀝干水分之後,將蒜瓣切掉根部,露出內芯,這樣可以增加大蒜與陳醋的接觸面,能更容易上色變綠,蒜瓣的顏色更好看。

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2、將玻璃容器清洗乾淨,切記要無油無水。把蒜瓣放入玻璃容器中,加入5克白糖、5克高度白酒。白糖和白酒,加入白糖可以中和一些陳醋的酸度,既有陳醋的濃香,又不失酸甜的口感,加入幾滴高度白酒,可以促進大蒜的發酵,還可以防腐,久放不會變質。

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3、加入陳醋,剛剛沒過大蒜即可,喜歡吃甜一點的還可以加入冰糖,喜歡吃鹹味的加入食鹽。

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4、將臘八蒜的瓶口蓋子擰嚴,完全密封好之後,如果讓其自然腌制,可放在家中溫度較低的陽台,或者冰箱冷藏室,一般在5-10度的低溫環境下最好,如果想讓蒜瓣變綠的快一點,可以放到溫度略高的地方。

基本上第二天大蒜就開始變綠,泡上7天顏色變得翠綠,像翡翠一樣的誘人。

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烹飪tips:

1、腌臘八蒜最好選擇紫皮大蒜,將蒜瓣切掉根部,露出內芯,能更容易得上色變綠,蒜瓣的顏色更好看。

2、多加了白糖和白酒,加入白糖可以中和一些陳醋的酸度,既有陳醋的濃香,又不失酸甜的口感,加入幾滴高度白酒,可以促進大蒜的發酵,還可以防腐,久放不會變質。

四、八寶飯

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材料:糯米200克,菠蘿1個,杏干3個,黑提子10克,枸杞5克、甜玉米粒20克,白蜜豆20克,紅蜜豆20克,桂圓肉20克。

調料:糖30克、橄欖油8克。

原料圖:

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做法:1. 黑提子、枸杞用溫水泡開。

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2. 糯米浸泡6小時。

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3.將泡好的糯米加糖和一勺油拌勻,放入蒸籠中,上鍋蒸30分鐘,蒸熟。

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4.菠蘿去蒂,掏出內瓤切丁。

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5.蒸好的糯米飯加入杏干、黑提子、枸杞、甜玉米粒,白蜜豆,紅蜜豆,桂圓肉拌勻。

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6.再放入菠蘿丁,拌勻。

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7. 放入菠蘿殼中,上鍋蒸10分鐘即可。

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廚房小語:1.乾果和菠蘿丁一定不能跟生糯米一起上鍋蒸,那樣就融化了,要在糯米飯做好,放涼後拌入,最後蒸個10分鐘口感剛剛好。

2.乾果可依據自己的喜好搭配。

五、臘腸

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材料:豬肉(肥瘦比例為3:7)2500克,鹽75克,醪糟汁100克,高度白酒25克,五香粉20克、白糖10克、生抽25克、豬腸衣5米,漏斗一個

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做法:1、腸衣用清水浸泡10分鐘,然後反覆搓揉3-4次,洗去表面的鹽,最後換成清水加幾滴

白酒浸泡,可以去腥

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2、豬肉剔去筋膜,瘦肉切成4.5厘米長、2厘米寬、0.5厘米厚的肉片,肥肉切成小丁

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3、肉丁中加入鹽、醪糟汁、高度白酒、五香粉、白糖、生抽,戴上一次性手套攪拌均

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勻,然後沿着同一個方向攪打,直到肉變的有黏度

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4、腸衣一頭用棉線紮緊,另一頭套漏斗,將腌漬肉片從筒口灌入腸衣內,直至灌飽滿。

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5、灌好後用針在灌脹的腸衣上扎若干小孔以便排氣,每隔10厘米處結紮一次

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6、做好的香腸掛在陰涼通風處,避免陽光直射,否則容易變質。

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