明日臘八,除了喝臘八粥,記得吃這飯,清熱解毒,提高免疫過春節

2022年12月29日01:35:12 美食 1286

明日臘八,除了喝臘八粥,記得吃這飯,清熱解毒,提高免疫過春節 - 天天要聞

明天就是農曆的十二月初八——臘八節,古時候在這一天,人們會祭祀先祖神靈,祈求來年豐收!現在這些老傳統已經被人們省略,流傳下來的只有一碗臘八粥。臘八節喝臘八粥跟佛教釋迦牟尼有關,據說,那天是釋迦牟尼的成道日,古時佛教要舉行盛大的施粥儀式,以此來紀念佛祖!隨着時間的推移,便有了臘八節喝臘八粥的傳統習俗!北方很多地區還會在這一天腌臘八蒜,曬臘八豆腐,吃臘八冰,做臘八豆等,這些都是老一輩流傳下來的傳統食俗。

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但是在我們當地,臘八節除了喝臘八粥,還會煮上一碗臘八飯,我們所做的臘八飯,不是和網上的八寶飯一樣用糯米、紅棗、果乾等食材蒸制的,而是用馬蘭頭干,豬肉、大米等食材製作而成的,這樣的臘八飯真的是降落人間的美味,清香又鮮美。馬蘭頭干是用新鮮的馬蘭頭洗凈後焯水,放入冷水種漂洗晒乾後的產物,用它煮飯特別清香,而且馬蘭頭有清熱利濕、解毒消腫的功效,常吃可以提高免疫力。在這個特殊時期,一定要記得吃這碗臘八飯,清熱解毒,提高免疫過春節。

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臘八節這天早上,喝完臘八粥,人們就要開始忙碌了,淘米洗菜浸泡馬蘭頭,準備妥當後,要為家人精心製做一鍋香噴噴的臘八飯,既有對這一年勞動成果的肯定和喜悅,也有祈求來年五穀豐登的願景!還能清熱解毒,滋養身體!那麼這碗臘八飯到底是怎麼做的呢?我們一起來看下。

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主要食材:馬蘭頭干,鹹豬肉,大米。

調味料:食鹽1勺,香蔥1把,老薑2片,料酒2勺。

操作時長:半小時左右。

操作步驟:

第一步,馬蘭頭干浸泡。馬蘭頭干是我在初夏,馬蘭頭最旺盛的時候,摘下來晒乾的,放在保鮮袋中一年也不會壞,想吃的時候,只要取去一把出來,放入大盆中,加入溫水浸泡。

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第二步,鹹豬肉切丁。一塊鹹豬肉洗凈後切丁,放入鍋中,加入香蔥1把,老薑2片,料酒2勺,適量清水,大火煮熟,撇去浮沫備用。

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第三步,馬蘭頭切碎。馬蘭頭干泡發後,多清洗幾遍,直到水質清澈為止,然後擠干水分,放在砧板上切碎。

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第四步,放入電飯煲。做好這些準備工資後,把淘洗好的大米放入鍋中,加入鹹肉和湯汁,不夠的話再加點清水,和平時煮飯一樣多即可,再加入馬蘭頭碎和1勺食鹽。

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第五步,煮飯。蓋上蓋子,按煮飯鍵煮飯,大概半小時後,提示音響起,再燜十分鐘,就可以攪拌均勻,出鍋了。

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第六步,成品圖。明日臘八,記得吃這飯,沒有菜也能吃2大碗,鍋中一燜,真的好香呀!

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------《溫馨小提示》------

1,現在的新鮮馬蘭頭,都是大棚種植的,價格貴還不好吃,想要和我一樣晒乾,等明年春天,馬蘭頭出土後最旺盛的時候,又便宜又好吃,營養特別好。

2,馬蘭頭中有一種物質,焯水後一定要漂洗乾淨,洗出白色泡沫,晒乾後才會特別清香,不然會有異味。

3,煮臘八飯的時候,如果沒有鹹豬肉,可以用豬油代替,也是非常好吃的,不過豬油最後加入即可。

臘八飯怎麼做最好吃?大家還有什麼好的方法推薦嗎?歡迎大家在評論區留言,和愛喜一起分享,廚藝有限,請多多指教。

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