男性刮鬍子頻率高，說明了什麼？與壽命有關係嗎？科學告訴你

刮鬍子是每個男人的必修課，自打青春期發育開始，身體上的毛髮就變得格外旺盛。比如腋毛、胸毛、腿毛，特別是鬍鬚，如果不精心打理，甚至會影響到整體形象。

然而在刮鬍子這件事上，每個男人的體驗卻不一樣。有些人鬍子長得快，基本每天都得刮才能保持面部的乾淨整潔，而有些人一星期也刮不了兩次。為什麼會出現這種差異？刮鬍子頻率高又說明什麼？

一、刮鬍子的頻繁，主要與激素有關！

人的毛髮需要依靠體內激素分泌進行調節，多種性激素分泌增加，鬍子長得快，自然需要經常清理，刮鬍子的頻率也就上去了。對於男性而言，雄性激素就是最具有代表性的促毛髮生長素。

受男性生理特徵影響，雄性激素的分泌往往具有傾向性，女性身體雖然也會產生這種物質，但數量有限。這也是為什麼男性的毛髮普遍比女性要濃密，一些不容易長毛的區域也會長毛。

除了激素分泌外，部分人也會受到遺傳因素的影響。家族中父母輩的毛髮相對濃密，那麼他們的後代毛髮質量也會比普通人更好一些，如頭髮更黑亮、更堅韌，長鬍子的速度更快等。

日常的營養補充，也有可能讓鬍子長得更快。比如一名男性，在某一時間段內攝入了較多蛋白質，機體的整體運行條件發生改變，蛋白質就會作用於毛髮，最終體現在鬍鬚變長、變濃密上。

綜合來看，男性刮鬍子的習慣，受多方因素影響，包括遺傳、營養攝入等。然而歸根結底，讓男性保持長鬍須這一特徵的決定性因素，還是激素。

二、刮鬍子頻繁的人更長壽？

有說法認為，男性刮鬍子的習慣與壽命長短有着一定的聯繫，鬍子刮的越勤快，壽命就越長。其實對於這種說法，長期以來是沒有科學研究明確給出答案的，更多的是民間傳言。

解釋起來其實很簡單，刮鬍子頻繁本質上是因為鬍子長得快，而鬍子長得快，則是因為機體當中的激素水平較高。如果所謂的「激素水平」在正常區間，則說明機體運行正常。

反之如果激素分泌超標，鬍子長得過快，清理頻率提升，則意味着男性身體機能異常運行，某種程度上會引髮油脂旺盛加重脫髮。這對於壽命，往往不會造成直接影響。

為什麼有些人會覺得，刮鬍子頻繁的人更長壽呢？如果從健康習慣角度來看，經常整理自己面容的人，大概率是個愛乾淨的人。他的生活環境，一般不會是「髒亂差」的，這就為健康生活提供了基礎。

若拋開鬍鬚生長快慢，那些一周刮不了一次鬍子的人，密集的鬍鬚長期得不到清理，不僅容易附着細菌，還會促使其皮膚環境變差。簡而言之，這類人群更容易接觸病菌，身體健康的基本保障較低。

兩相對比，人們便認為不經常刮鬍子的人，從長期上看健康程度往往不高，未來長壽的可能性更低。雖說科學研究並沒有向人們解釋刮鬍子頻率與壽命的直接關係，但人們思考的方向確有可取之處。

壽命長短與多種因素有關，比如生活狀態、習慣、環境等，其中清潔習慣，就涉及到生活範疇。前面我們提到，鬍子生長主要與激素分泌有關，如果男性體內激素紊亂，也有可能促使鬍鬚瘋長。

當代男性壓力普遍較大，熬夜成為常態，再加上不健康的飲食方式，會逐步導致激素紊亂，繼而增加鬍子瘋長的概率。也因此，男性面部的整體狀態，某種程度上可以作為男性生活狀態的一種潛在表現。

總結

鬍子長得快，說明男性體內激素水平良好，只要分泌量一直保持在合理區間範圍內，一般不會造成不良影響。對於刮鬍子頻率越高越長壽這種說法，尚未得到科學支持，還需繼續探究其關聯性。

不過，通過鬍子生長的情況以及刮鬍子的頻率，是可以從側面輔助判斷一個男性的生活狀態的。若確實存在健康風險，從長期上就會對其壽命造成影響。

最後希望大家可以正確認識自己的身體變化，不要盲目聽信傳言。保持良好的生活習慣、注重日常保養，才更有利於自身健康。各位朋友，你或者你的家人一般多久刮一次鬍子呢？