2025年全國游泳冠軍賽正在進行,孫楊、汪順、潘展樂、張雨霏、葉詩文等頂級選手悉數登場,璀璨眾星之中,12歲小將於子迪表現驚艷,引發關注。
- 女子200米蝶泳決賽,於子迪以2分06秒83的成績奪冠,刷新個人最好成績。如果把這個成績放在巴黎奧運會決賽,她將獲得第四名。
- 女子200米個人混合泳決賽,她以2分10秒63的成績摘銀,不僅刷新個人最好成績,還成為中國游泳史上最年輕的世錦賽達標選手。
於子迪的表現也引發世界泳壇的關注。世界泳聯稱,於子迪是200米混合泳項目上,游得最快的12歲選手。
國際媒體以「顛覆認知」「炸裂」形容其表現。
美國游泳專業媒體swimswam表示,於子迪的奪冠成績遠超11—12歲年齡組全國紀錄,甚至已經超越了美國女子13—14歲的全國年齡組紀錄。
美國《紐約時報》稱,於子迪的200米混合泳成績碾壓美國青少年紀錄:美國12歲女子選手的紀錄是2分18秒69,而美國12歲男子選手的紀錄是2分13秒59。
水上樂園起步的「小孩姐」
於子迪的游泳起點,有一個出人意料的答案——水上樂園。
「我大概是6歲的暑假開始游泳的。那年夏天太熱了,我就跟我爸去水上樂園玩了會兒。後來因為暑假很長,就經常去游泳館之類的地方解暑,就有教練發現了我。」
於子迪的啟蒙輸送教練李超回憶,初見於子迪,發現孩子的水感特別好,就將於子迪選入了游泳隊。於是,於子迪在家和學校的生活軌跡中,多了游泳館,也成為點亮夢想的開始。

△ 李超和於子迪
還是小學生的於子迪跟着比自己大許多的哥哥姐姐們一起訓練,雖然年齡小,但不甘落於人後。「每天放學後就去訓練,每天都特別忙,但也特別充實」,於子迪說。成績的提升讓她很有成就感。
經過4年的系統訓練,於子迪達到國家一級運動員水平,被選拔到河北泰華錦業游泳俱樂部,參與河北省游泳隊二線集訓隊訓練。
「最艱難的時刻
或許就是最接近目標的時候」
於子迪的偶像,是同樣來自河北的隊友李冰潔。
最近一次冬訓,於子迪隨隊前往雲南的高原基地,和巴黎奧運會後經過短暫休整的李冰潔會合,「冰潔姐姐會跟我講很多,有時候我聽不懂教練布置的任務,她會給我解釋,生活上也很照顧我們幾個小朋友,會經常鼓勵我。」
每天1萬米以上的水上訓練量、高原特訓的嚴苛環境,以及李冰潔「亦師亦友」的指導,讓於子迪在技術與心理層面迅速成長。

△ 訓練中的李冰潔和於子迪
儘管成績耀眼,熱愛游泳的「小孩姐」也曾有過內心動搖的時刻。2024年,全國游泳冠軍賽前,巨大的壓力讓11歲的於子迪險些放棄游泳。「當時就是情緒很多,不想訓練了。」
教練和家人的耐心鼓勵,讓於子迪挺了過來。「聊天談心時想起了很多學習游泳以來的事情,最艱難的時刻,或許就是最接近目標的時候,必須堅持下去。」
當年的全國夏季游泳錦標賽,於子迪一舉奪得2金2銀。女子400米混合泳預賽,於子迪被分到了和葉詩文相鄰的泳道。彼時,曾在倫敦奧運會上橫空出世的「天才少女」葉詩文已經歷過十餘年職業生涯起伏,她以一種強大的偶像力量,給了於子迪很多壓力和動力。
「經歷過重大比賽之後,我更加明白了做好每一次訓練對取得好成績和擁有強大內心的重要性」,於子迪說。
從險些放棄的11歲,到驚艷全國的12歲,如今,於子迪已經拿到了兩張通往新加坡世界游泳錦標賽的門票。
於子迪的每一步都在打破年齡與成績的邊界,她也在努力朝着自己的目標前進,「成為奧運冠軍,這是我的初心!」
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