劉畊宏夫婦天天跳操,可身材也沒瘦成閃電,我都懷疑跳操不能減肥

2025年03月03日21:22:03 娛樂 1083

真的很奇怪,劉畊宏夫婦幾乎每天都在直播間做健美操,可是倆人看起來一點兒也沒有瘦下去,反而變得越來越壯碩了,尤其是劉畊宏的老婆,全身的肌肉線條清晰可見,連一個普通的健身男士都比不過她,我是真的很懷疑跳健美操到底可以不可以減肥呢?

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值得一提的是,現在所謂的健美操,其實主要目的是為了提升整個身體的肌肉線條,讓體型看起來更加好看、更加健康,而不是單純為了減肥而減肥。當然,這也是在最正常的情況下,可是劉畊宏的健美操也有燃燒脂肪的口號,難道這個只嘴上喊喊而已嗎?

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我相信,有很多網友都跟着劉畊宏夫婦一起在屏幕前做減肥操,可是,想像一下,當有人告訴你即使累得氣喘吁吁跟着他們跳上大半個鐘,你身上的肥肉也不會被消耗掉,反而會變成越來越明顯的肌肉,那麼是不是會相當崩潰呢?

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不管怎麼說,劉畊宏夫婦的初衷也是為了帶動全民健康運動,這種想法與實踐都是很好的,只是看你想要減肥還是增肌,如果只是單純想要變成苗條纖細的身材,那麼還是要好好規劃一下,不然女孩子只會越練越健壯,最後只能變成人人敬畏的女漢子,這樣不是很可悲嗎?

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