在日常生活中，我們經常聽到一個詞「自律」，鼓勵人們不要隨意為外物所動，堅持下去，收穫理想的人生。
所謂自律，就是要做到禁慾。
但，每一個人都會有慾望，好吃的、好玩的、好看的，甚至有很多來自外界的誘惑，都不免有些心動。
可是，追求舒適、追求享受又是人的本能。
明明知道早睡早起對身體好，卻總是在鬧鈴響過之後，翻身繼續呼呼大睡；
明明知道太肥了對身體不好，卻總是忍不住大吃大喝一番，滿足口腹之慾；
明明知道多學習對自己有好處，卻總是在晚上花大把的時間刷微博刷電視劇玩遊戲，
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我們總是下定決心想要做好某件事的時候，卻又被各種慾望侵襲。刷着手機，以此來消除不安，卻反而越來越焦慮。就這樣，內心墮落的慾望驅使着我們越來越放縱自己。
與之相反，知道什麼該遠離，什麼該放下，懂得自律，我們的日子才會趨向更安穩更舒適。
我們可以從兩個女人截然不同的生活對照圖看看，長期禁慾的女人會怎樣，到底好不好？
其實，所謂禁慾，並非是強迫自己去過苦行僧般的生活，也不是剝奪所有的情緒與需求。而是在物慾橫流的社會裡，懂節制自己，懂得自律自己，不要過分沉迷。
因此，對於成年男女而言，有慾望無可厚非，只是，當我們面對誘惑和慾望的時候，選擇什麼樣的方式去面對，將決定我們以後會有怎麼樣的生活質量。
畢竟人生所有的目標，都需要強大的自律來實現。
願我們，都能剋制慾望，自我約束，積極上進，追求更好的生活。
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