你知道人是怎麼廢掉的嗎?你看不見的思維困局,有可能會毀掉你

文|求知不等式

1.你知道人是怎麼廢掉的嗎?

那些你看不見的思維困局,正在一步步蠶食你的意志,毀掉你的生活。

比如說懶惰、拖延症、沉迷幻想或者一些及時行樂的東西。

一旦養成習慣就會讓你進入思維困局,那麼到底什麼是思維困局?

如今互聯網發展得越來越快,在這種大環境下,大數據會給每個人推送他們喜歡的東西。

例如你經常在某音上刷到美女視頻,後台就會一直給你持續推送類似的內容。

你最近很想買某樣東西,某寶就會不斷地讓相關內容出現在你的手機上。

這種情況有一個專用名稱,叫做信息繭房,人們都會習慣性地去關注一些自己感興趣的領域內容。

在大數據的推送下這樣的情況越發明顯,就拿某音來說,兩個性格迥然不同的人。

他們的某音推送內容是完全不一樣的,對於自己喜歡的東西自然會越看越停不下來。

這樣就會直接導致接觸的信息過於同質化,而那些你不感興趣的信息,就會被你完全忽略。

每個人都像在一個蠶繭一樣的小空間里,以為自己站在了信息的頂端,殊不知完全是在作繭自縛。

人一旦長期處於這種狀態,他的三觀也會隨之固化,會以為自己的認知就是世界的全部,漸漸就會成為與世隔絕的孤立者。

在《理想國》書中提到這樣一個故事,有許多囚徒被困在同一個山洞裏,他們身體被固定在牆上。

每天都會有專人在他們眼前放皮影戲,內容是一些虛構的影像,但在囚徒心裏,眼前的景象就是真實的世界。

後來有一位囚徒逃了出去,他見識到了外面真實的世界,他想要回去解救同伴。

可當他把外面的世界告訴同伴時,他們不僅不相信。

而且還認為逃出去的人是異類,竟然將他殺害了。

到底是什麼影響了我們的判斷力?

2.喪失正常判斷力是一個人廢掉的開始

他們通常都會沉溺在短期快感中無法自拔,成功的方法千千萬,而那些優秀的人。

很少做讓自己獲得短期快感的事。這是普通人與精英的根本區別,要知道。越有意義的事,反饋周期就會越長。

在短時間內是不會有所回報的,比如說看書、寫作以及健身等,這些無一例外都是對我們身心有幫助的事。

但都需要持之以恆地去做才會獲得回報。在互聯網中存在一個「迴音壁」現象。

意思是你容易被什麼東西取悅,你就會更容易看到什麼東西並且深陷其中。

他們的反饋周期都很短,只要做了,馬上就能獲得快感,你仔細想想,一天中有多少時間花在了某音上。

一旦放下手機就感覺渾身不自在,為了延續這種短期的快感,你會不由自主地重複去做。

它就像毒品一樣蠶食着我們的意志。快樂原本就是人類追求的東西,但追求快樂的方式決定了人與人的差距。

越是優秀的人,越能抑制自身享受短期快感的衝動,他們會將時間花在更有意義的事情上。

但這些事情往往都需要長期的堅持,只有量的積累才能引發質的飛躍。可以想像一下。

一個人每天堅持熬夜,時不時就喝上幾杯奶茶,明明什麼都沒做,卻總能找到理由犒勞自己。

時間都花在了刷刷短視頻,看劇,打遊戲以及網購上,人就是這樣一點點廢掉的。

那究竟要怎麼做才能走出這樣的困境?

3.能否突破思維困局,往往決定了人生的精彩程度

如果你能夠仔細回想以往犯過的錯誤,你會發現,思維的困局讓我們錯失了很多機會。

人的一生就是不斷對抗認知局限的過程,普通人只會想着改變結果,而優秀的人會改變原因。

區別在於兩者的思維模式不同,要想突破思維的困局,首先要做的就是拒絕短期快感。

一般來說,越容易獲得成就感的事,越會讓人沉迷,比如說打遊戲,在遊戲世界你會可以盡情發泄顯示中的不快。

慢慢地就回掏空你的精力,整個人會變得無精打采。除此之外,現在的很多人只能接受碎片化的信息。

他們已經完全喪失了系統學習的能力,以外那些乾貨短視頻能給他們帶來多大的幫助,殊不知自己正在慢慢地廢掉。

  1. 錯位成就感會讓你失去正視自己的機會,很多人都擅長用錯位成就感賴麻痹自己。

最典型的例子,與暴發戶比學歷,與學富五車的技術人士比體能。要知道,每個人都會有自己優秀的一面。

但如果你一直用別人的缺點與自己的優秀面做比較,這隻會讓你獲得心裏上的滿足。

不能讓你獲得任何實際的進步,我們要做的應該是讚賞別人的優秀正視自身的不足。

  1. 不能過度依賴捷徑,雖然借鑒前人經驗確實能節省不少時間,但如果不加入自身的理解。

長期下來就會養成不動腦子的習慣,人也會慢慢地廢掉。總的來說,如果想讓自己擁有靈活又開闊的思維。

就必須拒絕短期快感,用心去做一些有意義的事,永遠不能放棄學習的能力。

只有堅定自身的信念,我們才能擁有一個健康的人生。

對此你有什麼看法呢?