婚姻里無論多愛一個人,都不要把自己弄丟了

2020年11月24日18:20:06 情感 1848

許多人在婚姻關係里總是習慣性地去討好別人,怕自己做得不夠好,怕對方不喜歡自己,總以對方的感受為先,即使這讓自己很不舒服。 

這種「討好型人格」總在「犧牲自己,成全別人」。 時刻壓抑自己真實的感受,也不拒絕別人對自己的要求,通過迎合他人來保護自己不受傷。 

他們給自己套上一層偽裝,扮演一個對方會喜歡的角色,但真實的自己也被掩蓋了。 但恰恰是這種討好的行為,成了一段關係的分崩離析的導火索。 

一個美國婚姻調解員曾說,她在接觸的大量個案中發現,親密關係里,凡是捨身忘我付出的,基本都是被分手或被劈腿的結局。 

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總是習慣性地討好,是因為想要得到別人的認可。如果得不到認可,就會非常痛苦、非常沒有自信。

但關係是講究平等的,當你的付出遠大於對方的需要,或者對方沒有能力回應你的付出時,你們之間的能量就會失衡。 

所以無論如何請記得:

如果一段關係,是靠附和、靠討好、靠委曲求全來維繫的,那註定無法長久。 

但無論多愛一個人,都不要把自己弄丟了。

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