-01
在對方面前，能坦誠地做自己
每個人都在戴着面具生活。
白天是「工具人」，晚上回到家裡才能放鬆做自己；
白天戴着面具，端着偶像包袱；晚上才是真實的自我，情緒涌動。
親密關係里，你不能總是端着吧？
如果跟對方在一起你很累，很疲憊，總要假裝成另外一個人，這種感情你能堅持多久？
好的關係，一定能讓你感到放鬆，愉快。
倘若和對方在一起，你說話要小心，做事要小心，比工作社交還要累；
這樣的感情，真的毫無意義。
大大方方，坦誠相待，兩個人都能找到真實的自我，這就是遇到真愛的特徵。
-02
願意接納彼此
好的愛情，一定具備接納、包容與理解的品質。
你愛的人，並不是世界上最完美的人，你自己也不是完美的。
如果從一開始，你給對方的「心理預設」就是完美伴侶；
不好意思，當你們同居之後，你就會後悔。
平時打扮光鮮靚麗的女生，私下裡生活竟然很懶；
平時很在意自己形象的男人，私下裡竟然有些邋遢。
沒有人是完美的。
好的愛情，一定願意接納對方的缺點。
換句話說：
你能不能跟對方從戀愛進入婚姻關係，取決於對方的缺點，而不是優點。
倘若你能接納TA的缺點，那你就不會有太多的失落感；
如果連最基本的缺點都無法接受，你們在一起也不會幸福。
-03
願意相互尊重
尊重對方的決定，尊重對方的人格，這是感情里最基本的素質。
舉個例子：
你很想做某件事，想要學習新的東西，想要轉型自己的事業……
對方總是干涉你，阻礙你，將他的意志強加在你身上。
「你應該聽我的」
「只有聽我的，你才不會犯錯」
這種行為就是不尊重你的，至少在TA的潛意識裡，沒有把你放在同等位置。
他高高在上看着你，俯視你，有種莫名的優越感。
這樣不尊重的關係，你想要嗎？
好的親密關係，一定是彼此尊重的。
尊重人格獨立，尊重對方的決定，不會試圖改造對方。
愛從來都不是束縛，不是完全佔有，而是自由自在，尋求情感的共鳴。
-04
具備最基本的信任
你相信什麼，就會擁有什麼；
你相信什麼，就會發生什麼；
你期待什麼，就會下意識投入更多。
反過來講：你不信任對方，你猜忌懷疑，你每天都查對方手機，你總懷疑對方背叛感情……
即使對方沒有背叛你，也會被你這種「步步緊逼」的戀愛方式折磨得不成樣子。
想像一下：
伴侶趁着你夜裡睡着的時間，偷偷地翻看你手機，每天懷疑你。
這種相處狀態，是你想要的嗎？
你要相信你們會越來越好，你們是相愛的，你們一定能經營好感情。
先相信，建立信念，才會為感情投入更多。
-05
能接受激情，也能接受平淡
心理學上講：
愛情並不是持續發展的狀態，而是無數個微小的瞬間疊加。
即使再相愛的兩個人，激情也不可能一直存在；
會在戀愛的18個月左右，進入平淡期，矛盾期，磨合期。
在之後，會間歇性產生愛意，激情，會持續性尋找更好的方式跟對方相處。
好的關係，一定具備的能力：
激情濃時，努力相愛；
激情消散，也能享受當下的安寧。
新鮮感的本質：跟舊人嘗試新事物，而不是跟新人重複舊事物。
話題：
你有沒有遇到真愛？
作者亦開懷：
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