幸福婚姻的勁敵是「自己」

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至此，這段溝通暫告一段落。

從這段溝通中，我們可以明顯地看出這位寶媽的婚姻生活是不幸福的，最起碼給她自己帶來的內心感受是累的，是難的，為什麼她會有這樣的感覺呢？可能有人會說：「是因為她的老公做得不足夠」，也可能有人會說：「她沒有嫁對人……」

是的，大多數情況下，在我們的思維觀念里，我們都會認為「婚姻不幸福的原因，在別人身上」，當我們在一段婚姻關係里感覺不幸福、不舒服的時候，我們本能的第一反應就是「他（另一半）哪方面做的不足夠，讓我們不幸福了！」

就像有些父母給自己的兒女傳達的一種觀念「長大之後，找個好男人嫁了」，其實，這就是很多人婚姻不幸福的原因之一，就是把婚姻幸福與否的希望寄托在他人身上，寄托在那個所謂的「另一半」身上。

邏輯也很簡單，就是當我們把希望寄托在他人身上的時候，我們的焦點也會下意識地聚焦到他人身上，就會忽略掉我們自己。

這種情況下，當我們在婚姻生活里遇到一些不如意的事情時，不管另一半做得好與不好，我們都會去指責他（她），去抱怨他（她），當一個人被抱怨的久了，隨之而來的就是互相之間的指責和抱怨，就會陷入一種惡性循環，就很難經營出幸福的婚姻生活。

那我們應該怎麼做，才能更好地經營出一個幸福的婚姻生活呢？想要經營出一個幸福的婚姻生活，我們首先要清晰的是，影響我們婚姻幸福的勁敵是誰？通過我們對現實生活中種種婚姻現象的觀察，不難發現，幸福婚姻的勁敵，就是「我們自己」。

所以，想要讓我們的婚姻生活更幸福，或者是想要讓我們在一段婚姻關係里生活得更幸福，我們首先要做的就是「經營好我們自己」，要有一個良好的心態，要有一個陽光、積極、樂觀、豁達的心態。

幸福和諧的婚姻生活，不是忍過來的，而是一種看透之後的好心態。這不僅僅會讓我們自己更幸福，更會給我們的下一代，給我們的孩子帶來一種積極、樂觀的養料，滋養他們的胸懷和心態，給他們的人生埋下一顆正能量的種子，助力他們的未來越來越好。

昌言昌語：

幸福婚姻的勁敵是「自己」。經營幸福婚姻關係，我們需要清晰的三個關鍵點是：①婚姻是兩個人共同經營的結果；②只要我們自己不允許被傷害，任何人、任何事都不會傷害到我們，這也是我們今天所探討的主題；

③不要為了孩子去忍耐婚姻，而要為了孩子改變自己，而要為了孩子讓自己的心態更好，讓自己對生活看得更透一點，孩子是天生的情感專家，如果我們的內心不幸福，孩子一定會覺察的到，就會影響到孩子的心態，所以，我們要先讓自己幸福，孩子才會幸福。

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我是昌談人生，一名家庭教育局中人，聚焦家庭情感，人生百態，我們一起用經歷傳遞正能量（每天早上7：30分準時上新呦）！

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原創作者：昌談人生

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