要放空已經過去的事情，我們總是記住過去的喜怒哀樂，如果我們沉浸在這些當中，說明我們的內心沒有放下，過去得再好，再不好，對我們當下是沒有任何意義的，要認真全力以赴的投入到當下的人事物當中是對的，當我們的事情壓的越來越多的時候，心就會越來越累，所以一定要學會去內化，去原諒去忘記。
有困惑，是因為不明理。萬事的發生都有痕迹，當下有了這樣的結果，不是當下所發生的，是以前早有了這個因！當我們缺乏智慧去觀察的時候，就因為是突然發生的，實際上沒有突然發生的事情，再突然的事情都有前兆！
《中庸》講好學近乎知！就是說我們要不斷地去學習，才能明白道理，才能懂得處理事情的方法！
仁者不憂！平常我們會擔憂將來生意不好做了，將來孩子學習不好，沒有好的前途，將來工作不順了，等等！我們會發現自己的很多擔憂都建立在私慾的基礎上，我們不會去擔憂別人家的孩子將來怎麼樣，別人的生意將來做得好不好，別人的工作是不是以後也會順利！
這些擔憂都是以自私自利為基礎，越是想拚命索取的人越痛苦！
我們沒有學習聖賢文化之前，我們不懂得這個道理，以為索取了就是幸福所取得越多就能越幸福，實則正好相反！
一個修正仁德的人，他的做法正好相反，他每天想為對方做點什麼，
比如說夫妻之間不會去拚命要求對方做什麼，而是願意能為對方做點什麼，時間久了自然家庭和睦。
在工作當中不問我能得到多少，而是盡心儘力地完成好自己的份內工作，對於自己的孩子也是同樣，不要求孩子能怎樣，只求孩子能夠順應自己的發展方向去走就好！
![[ 要搞事情的節奏啊！誰的聲音讓導師無比熟悉、無比期待 ] 《夢想的聲音》第7期 預告 20161216 /浙江衛視官方超清/ - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/iwbbOzIOmaY/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAtjukvX-Un3PIiu-clOExy3UprFw)
