有獎徵集 | 哪一刻,你在諮詢中哭了出來?

2022年08月20日01:04:16 情感 1899
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圖片來源:《心靈捕手》

在電影《心靈捕手》的最後有這樣一個情節:主角威爾和心理學教授尚恩最後一次在諮詢室中交談,原本兩人還在說笑。但當談起主角的悲慘童年時,教授對他說:「這不是你的錯」。

一開始,威爾還沒反應過來,只是輕描淡寫地回應:「我知道」。

但當教授對他連續說了好幾次「這不是你的錯」時,他終於再也忍不住,卸下了所有的阻抗和防禦,失聲痛哭。

他想不到,二十多年來從沒有人告訴過他,這不是他的錯。而在那一刻,他感受到了一份理解與共情,於是他終於開始放下了。

這便是諮詢這段特殊的「關係」可能帶給我們的成長與改變。在一個溫暖包容的空間里,有這樣一段能夠傾聽、理解和包容我的關係,於是,療愈開始發生,改變成為可能。

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所以想問問你,是否也經歷過這樣的時刻:在諮詢的某一瞬間,你終於忍不住哭了出來。

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責編:yy,viki

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