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夫妻越老，越會有可能面臨生離死別，至於誰更痛苦，將會成為難以迴避的話題。
A女士，65歲，我還活着，我的老伴已經走了，至於我的老伴痛不痛苦，我無從知曉 ，反正我感覺到痛苦。痛苦來源於對未來的未知，我老伴在臨走前幾年就已經生活不能自理了，在此期間我任勞任怨，可是老伴非但沒有重新恢復自理能力，老伴反倒撒手人寰。雖然我的付出形同竹籃打水一場空，但是我問心無愧。
可是問題來了，老伴生活不能自理的時候有我伺候，等到我萬一也失去自理能力，誰又能來伺候我呢？雖然我有兒女，但是我的心裏面依舊沒有底，至於我久病床前，兒女是否能夠從始至終當孝子還是未知數。兒女即使從始至終伺候，也趕不上老伴伺候起來方便以及貼心，由此種種匯聚成我痛苦的根源。
B先生，70歲，雖然我早已做好心理準備，伴隨年齡越來越大，我和老伴極有可能會先走一個，但是當我的老伴逝去以後，我還是感覺到生活遭受了前所未有的衝擊。老伴走的時候痛不痛苦我還真不知道，我卻知道老伴放心不下我，畢竟數十年以來，老伴從始至終照顧我的飲食起居，老伴彌留之際的擔憂恰好成為我的痛苦。
比起短時間的傷心以及難過，長期的生活還需要面對，我不得不學習做家務，無論洗衣還是做飯，我都需要親力親為。曾經我認為老伴只會做家務，並且做家務慢騰騰，不是有些家務沒有讓我心滿意足，就是有些家務沒有讓我稱心如意，期間少不了我的指責。時至今日我才親身體驗到老伴的不容易，可是一切的一切都晚了，早知道我就多心疼老伴，多體諒老伴，爭取加大老伴延年益壽的概率。
C女士，75歲，我和老伴的感情從數十年前結婚開始，盡頭就是老伴離去的日期。只剩下不再更新的回憶，我和老伴雙方深愛着彼此，年齡越大，相愛就越發深沉。我和老伴雖然說不上誰比誰痛苦，但是各有各的痛苦。
從我老伴生命垂危之際的眼神就可以察覺到老伴的不舍，即使老伴不是體現出剎那間的痛苦，也勝似體現出剎那間的痛苦。往後的生活，我不得不歷經煎熬，逐漸適應沒有老伴的生活，沒有聊天的伴，沒有同床共枕的伴，沒有互幫互助的伴，生活產生的落差，恰好是痛苦的間隙，往後的路長也好，短也罷，我都會從長計議。
結語：逝者需要做到安息，生者需要做到堅強，相信陽光總在風雨後，痛苦是暫時的，快樂卻是接連不斷的。
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