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文:栗子湯圓|排版:栗子湯圓
今天在整理筆記的時候發現,如果我再不開始寫文的話,可能這周的寫文目標就要失敗了。
上周加入了聰聰,在她那裡我學到了一些東西,雖然還沒有正式分享和開始打卡,但我已經有了收穫,這就是跟對人、做對事。
最近一直沒有動手寫作,一方面是覺得無東西可寫,另一方面是因為我想到了,但在找素材的過程中回不來了。
在兩天前我買了一個keep的會員,開始運動減肥。
產後身材恢復得太慢,那天還被老公說「像牛一樣壯」,哪怕他是開玩笑的,我也覺得很受傷。
所以我決定用這30天來養成運動的習慣,並且記錄下來。
下面跟隨我的文字來到我運動的第三天。
01日計劃完成情況
今日目標完成率75%
早上七點左右起床,洗漱後陪寶寶,八點多老公去上班後,我開始我的一天。
煮粥的同時看昨晚沒有看完的電影「遺願清單」,之後量三圍包括腿圍腳脖子等,拍了幾張照片準備完成後對比。
看自考重播課並且刷題,寶寶可能覺得我忽略她了,在這個時候鬧了起來,我就一邊抱着她一邊看課,(還好回老家時把三腳架帶來了)。
一上午的效率並不高,寶寶睡一會就醒了,我也沒做什麼事情。我在寶寶睡覺的時候練了字,先臨摹再描紅效果好像比只描紅要好得多。
下午鬧鐘響起,放下手中所有的事情開始運動,寶寶在旁邊的圍欄里自己玩,沒一會自己又睡著了。
趁這時拿出我的筆記本,準備整理一下,乾淨的環境才能讓我心情愉快。
02今日收穫
1⃣️
看「遺願清單」的時候截了幾張圖,導演的美感真不錯。
這部電影是我上一本看完的書的作者「李尚龍」在書中推薦的。
也應該把每一天當作人生的最後一天去過,不給自己留遺憾。
2⃣️
跟對人,做事才能事半功倍,在寫作的過程中,我加入了小郁兒的課,加入了聰聰,明顯感受到路要平坦很多。
今天聰聰問我,兩個微信號用哪個?其實我心裏一直都有答案,但並不清楚到底該怎麼做才好。
聰聰給了我建議,我也下定決心,開啟副業之路。
3⃣️
晚上做「可樂雞翅、雞翅根」收穫到一盤微糊的菜,不過味道還不錯。
我們還吃得差不多了。噗哈哈哈,想想就好笑。
03今日反思
早上老公去上班後,接着看了昨晚沒看完的電影,導致今天效率不佳,所以在早上精力充沛的時候可以做些消耗自己能量的事情,比如輸出一篇文,或者讀書筆記,亦或者整理總結過往筆記。
今天犯傻了,給藍牙音響充電的時候發現幾秒鐘紅燈就滅了,會想起我沒斷藍牙,它自己關機的情況,我以為它壞了。
找百度,問朋友,差點把東西扔掉,最後看了看連接後手機上的電量顯示,百分百,好吧,是我不夠細心。
所以做事一定要細心。
04明日規劃
早上7點前起床,洗漱煮粥,沖好奶粉在旁邊放着,先拉伸十分鐘,完成清醒的動作。
閱讀一章書,不論什麼書,並且做筆記或自己的靈感和想法。
寫日記,練字,學習,運動不能斷。
最後
我想借用朋友圈的號友常說的話:持續日拱一卒,修鍊內功,打磨絕活,下日日不斷之功!
也許把事情做好、做成功很難,但只要開始,只要堅持,又何必害怕自己做不好呢。
短短几十年,不過是想要自己過得順心舒暢。
路雖遠,行則將至;事雖難,做則可成!
以上,共勉!
作者簡介:
栗子,正在成考的零零後寶媽,專註情感與個人成長乾貨,努力用副業撐起想要的自由。
栗子說:
我最大的願望就是擁有真正的自由
想和無數跟我一樣的人,一起走向未來希望的可能
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