「熊,你說他這是真喜歡我吧?」
留言里,女生在向熊講述了幾件她和男朋友的相處日常後,發出了這樣一個疑問。
詳細地講,男生會在下雨時給她送傘,能記得她的口味,對她從不爽約,她家的電器壞了他也能隨叫隨到……
聽起來,的確是個很體貼很溫暖的男生~
只不過,要說是不是真的喜歡嘛……熊作為一個旁觀者,只憑這三兩件小事,很難做出判斷。
倒不如為大家列舉出「真喜歡」應該是什麼樣的,然後大家自己去比對比對呢?
讓熊想想,對方真喜歡你的表現啊——
是笑臉給你,懷抱給你,溫柔給你;
是耐心給你,包容給你,保護給你;
是安全感給你,歸屬感給你,新鮮感過後的安心感,給你。
如果還是太抽象的話,那麼在這本名為《不再爭吵》的書中,就有着對「喜歡」更清晰的闡釋。
書的作者,來自美國的艾倫·E.弗盧澤蒂,是一位在伴侶、家庭心理治療和親密關係研究方面的專家。
在這本書中,作者就向我們分享了想要愛情進展順利,我們應該付出什麼樣的行動;
在熊看來,這些行動剛好可以概括為我們「真正喜歡一個人的7大表現」。
希望大家都能像這樣去喜歡一個人,也都能得到自己喜歡的人的喜歡~
表現一:
會清晰向你表達愛意。
在我們許多人心中,似乎都存在着一條根深蒂固的觀念:
「愛不需要掛在嘴邊,只需要放在心上,通過行動表達。」
後半部分當然沒錯咯,愛的確要體現在行動上~
但對於前半部分,熊很難表示贊同。
作者也認為,讓愛情進展順利最有效的方式,就是向伴侶清晰地表達愛意;
而真正喜歡一個人的表現之一,就是懂得用自己的語言向對方說「我愛你」。
在熊看來,愛如果缺少了口頭表達,就像是失去了非常重要的一部分,會帶來委屈,會引發猜疑,會讓人感覺不安全、不安定。
而真正喜歡我們的人,才不捨得讓我們這般沒有安全感哩!
他們啊,就像作者說的,會把注意力集中在我們身上,用微笑、用語調、用眼神來表達愛意。
此外,熊還想告訴大家,並不是非要說「我愛你」這三個字才算是表達愛。
「我陪你」、「有我在」、「我這就來」……只要我們能從話語中感受到對方的真心,就足夠啦。
表現二:
時刻把「愛」放在心上。
在雙人舞中,即使是最默契的舞伴,也難免會有踩到腳的時候。
愛情也一樣,再親密的兩個人,也總會發生摩擦與爭吵。
不過,一個真喜歡你的人,不會被憤怒佔據心靈,更不會一時衝動就惡語相向;
恰恰相反,作者說,真正的喜歡,是把「愛」時刻放在心上,用「愛」去澆滅怒火。
要知道,那股氣勢洶洶的衝動和憤怒,並非剎不住;
剎住它們的方法也很簡單,作者說,我們只需要及時地將注意力放在「愛」上:
回憶兩個人彼此有多相愛;
想想自己對這段感情有多用心;
提醒自己,那些刺耳的話語一旦說出口,會為對方帶去多大的傷害……
事實上啊,真正喜歡我們的人,也正是靠着這些「愛的正念」來保持冷靜和溫柔的。
「那,如果沒控制住,已經說出了傷害對方的話語怎麼辦?」或許大家會這樣問。
熊覺得,就及時道歉吧,只要真心,就一定來得及。
表現三:
會為彼此建立一個愛情「充電站」。
雖說通過上述「愛的正念」,可以及時消除憤怒,防止憤怒情緒傷人傷己;
但很多時候,即使爭吵得到了平息,陰鬱的心情也還是會在心頭久久散不去。
而這時,真正喜歡我們的人,並不會對這些負面情緒置之不理,而是會通過一些方法來重燃愛意;
就比如,像作者說的:
他們會建立一個愛情「充電站」,及時為愛情充電,重燃熱情。
愛情「充電站」這個詞對大家來說或許很陌生。
但在作者看來,這應該是每一對情侶都應該着手去做的事情:
選擇一個地點,比如一個窗檯、一個柜子、一個盒子或一個抽屜;
然後往這個地方放置一些有紀念意義的物品,比如相冊、電影票根、信件、禮物……
這樣一來,每次無論心情有多陰鬱,只要靠近這裡,就總能回想起兩人之間的溫柔愛意。
熊覺得,這就像是在家裡建立了一個小小的愛情博物館,提醒我們時刻相愛,保持喜歡~
表現四:
共處時真正與你「在一起」。
熊曾在網絡上讀到這樣一種觀點:「肯為你花時間的人,一定是真正喜歡你的人。」
但在作者看來,這種說法未必準確。
他說,如果兩個人只是共處一室,卻各自將注意力放在手機或電視節目上;
那麼這種共處就是「消極共處」,無法為愛情帶來積極意義。
作者希望我們明白,一個真正喜歡我們的人,會在共處時真正與我們「在一起」。
所謂真正「在一起」,可以分為兩種。
一種,是兩個人一起看一部電影,一起看日落,一起享受一頓晚餐;
另一種,是兩個人各自做自己的事情,但是仍舊時刻關注對方,能夠隨時做出反應,時刻保持默契。
就像作者說的,這意味着兩個人在情感上相互依存,欣賞並享受彼此的陪伴。
熊也覺得,讓共處的每一分每一秒都變得溫柔,這才是陪伴真正的目的。
表現五:
獨處後,會與你分享他的感受。
如果說共處可以滋養愛情,那麼獨處便是可以滋養自己的心靈,兩者同等重要。
只不過,獨處久了,也常常會為愛情帶去負擔:
「他為什麼總是想自己待着?」
「她對我是膩了嗎?」
「一定是我哪裡做得不好吧……」
但事實上,一個真正喜歡我們的人,是不會讓我們產生這種顧慮的;
他們會採取作者口中最妥善的獨處方式,即在享受獨處時光後,向我們分享自己的感受。
「你瞧,我剛剛在房間里讀的這本書超棒!」
「我剛剛獨處的時候,想通了一個難題!」
「我剛才發獃的時候,回想到了好多我們倆剛在一起時候的事情啊……」
作者認為,通過獨處後的分享,兩個人之間可以更加親近,也更加彼此了解;
熊猜,這大概就是距離產生美,即便空間分離,心也永遠不會分離吧~
表現六:
會為你付出行動,不帶任何附加條件。
也許大家都有所體會吧,在陷入愛情的時候,我們總是想着為對方做些什麼。
而在作者看來,這正是真正喜歡一個人的表現之一:
「想要為對方付出行動,且不帶任何附加條件。」
作者說,所謂付出行動,並不意味着要買什麼禮物,或做些什麼非同尋常的事情;
只要是那些表達關心和愛的小事就好。
或許是加班時,他端來的一杯茶;
或許是出門前,他俯身的一個離別吻;
也或許是他發來的一條短訊,上面寫着「你在忙嗎,我有些想你」……
這些透着體貼和溫馨的小小舉動,總是能輕而易舉地增進兩人之間的愛意。
當然啦,當我們接受了伴侶這樣的付出,千萬不要視為理所當然,記得和對方說一句:「謝謝,愛你~」
表現七:
認同你的行為、話語、需求和感受。
這個世界上從不存在天生一對的戀人,人與人之間總是存在着各種各樣的差異。
面對這些差異,我們當然可以選擇無視,然後各做各的、不干涉對方的世界。
但作者認為,這樣並非良策;
而真正喜歡一個人的表現,就是能夠認同對方的行為、話語、感受和需求。
認同對方的行為,意味着接受對方的怪癖缺點;
認同對方的話語,意味着給予對方耐心的聆聽;
認同對方的感受,意味着能夠安撫對方的消極情緒;
認同對方的需求,意味着尊重對方的每一個選擇和決定。
作者認為,正是由於那些真正愛我們的人給予我們的認同,才能讓我們感覺被理解、被珍視和被尊重;
橫亘在兩人之間的差異也不復存在,取而代之的是兩情相悅,這才是彼此相愛的精髓所在。
最後,熊想說:
今天為大家分享這份「一個人真喜歡你的7大表現」,並非是僅僅幫助大家拿來測試自己的伴侶。
熊還希望大家,如果真正喜歡一個人,那麼也一定要讓自己做到這7點,成為一個體貼的、合格的愛人呀。
「人都是越被愛越可愛的,
謝謝你愛我,我也愛你。」
祝大家都能收穫幸福
各位,晚安~