造物加於人的，人皆無法免除。作為人所具有的一切，便是人的命運；作為人所不具有，但又渴望具有的，更是人的命運。人深陷於自身的命運之中，但又可以從中找到改變命運的方法。
佛教意在通過規勸世人轉凡心修佛行來獲得圓滿超脫，是將智慧與真理傳達給人們，使人形成正確的思維方式，圓滿人的心靈，這樣人就會多做善事，最終得到幸福快樂的人生。佛教認為心是行為之本、苦樂之源。人人皆知「種瓜得瓜，種豆得豆」之理，所以你的人生就好比是你耕種的田地，即使是同樣的陽光雨露，也會因所種分別是瓜或豆的種子而結出不同的果實。我們的心便是引發各種行為的種子，有怎樣的心，便會導致怎樣的行為，導致怎樣的人生結果。
有很多人認識不到這一點，例如很多人嚮往成功，但往往只關注外在條件，如文憑、能力、資金、人際關係等，卻忽略了對內心的修鍊，所以一旦失敗他就會開始抱怨命運的不公。
在這個物質化時代，人們習慣以財富決定一切，並將苦樂維繫於此，一味向外追逐物質的富足。但令人困惑的是，隨着條件的不斷改善，痛苦，似乎仍是有增無減；快樂，多半還是曇花一現。因為你不了解心在苦樂感受中的重要作用，就永遠找不到真正的塊樂。
佛教里所講的「佛法」、「坐禪」、「涅槃」，其實是告訴我們，一切苦樂唯心造。
人應該針對自己的心下工夫，簡單點說就要學習調伏你的心、訓練你的心。在這之前我們首先要了解人的本性、心的本性，熟悉心的正面狀態，如慈心、悲心、忍耐、堅韌、清明、平靜等。
只有明白了這些，我們才能做到知足常樂，樂觀進取，心情自然平靜，不生煩惱。因為最後這些正面的狀態會越來越自然地表現出來，在遇到不友善的對待時，在遇到挫折時，我們就能保持冷靜與隱忍，而不是一味地煩惱與抱怨。
我們的生活也會因此而變得幸福快樂，我們的人生也會有不一樣的境界。
幸福人生的關鍵在於我們用什麼樣的心態，用什麼樣的觀念來生活。如果沒有健康的心態，沒有正確的人生觀念，想要把這幾十年過得幸福真是不太容易。
金錢、地位、名譽、情感等諸多的慾望束縛住我們的心，也束縛住我們的人生。我們把整個身心都安住在對這些幻相的執著之上，一生都在為它歡喜為它憂。佛教的智慧可以將你的心靈從這些幻相中解脫出來，轉換你的心境。快樂平靜的心靈讓你活得自在洒脫。
