當孩子和你說害怕時，你首先要做的不是安慰，而是告訴孩子很正常

文/紅衫羽歌

不知道你的孩子是否經常會對你說：

「媽媽/爸爸，我害怕！我不敢睡覺，你能陪陪我嗎？」

「 媽媽/爸爸，我們家裡有怪物，太可怕了！」

你聽完後是不是馬上安慰孩子：「別怕，媽媽/爸爸在，沒有怪獸，勇敢一點！」

但是，說再多類似的話都無濟於事。

我家6歲的孩子也曾說過類似的話，我當時也是這麼安慰他的。但是不管說多少次，孩子還是害怕，晚上上廁所都要我陪着。

這該怎麼辦呢？其實，比起安慰孩子，更重要的是讓孩子明白恐懼的是什麼，從哪裡來。

前幾天朋友推薦的一本有意思的繪本，說的就是孩子害怕的故事。

這本繪本的名字特別有意思，叫《聽說你家有怪物》！

看到這個書名，很多孩子就樂了。

這本繪本講的是一個什麼故事呢？

講的是一個叫盧多維卡的小姑娘，她養了一隻叫豆豆的貓。
她發現晚上的時候，家裡就會出現很多怪物。但是到了白天，怪物就不見了。

難道天亮了，怪物都去吃早餐了？

這本繪本從孩子的角度出發，帶我們走進一個孩子的想像世界，最終幫助我們發現，所謂的怪物，其實並不可怕，只是家裡的物品。

原來，面對恐懼，安慰會顯得蒼白無力，重要的是學會如何面對。

所以，當孩子和我們家長說害怕時，他們首先需要的不是安慰，而是接納孩子的膽小。

告訴孩子這是正常的，和孩子聊聊自己小時候害怕的故事。

讓孩子明白，每個人都會有害怕的時候。

色彩對比

這本繪本看完，我的第一個感受是：色彩對比強烈。

我們可以看到，小姑娘盧多維卡介紹自己時，畫面是五顏六色的。黃色的裙子、紅色的貓、綠色的樹，就連房子，也是色彩斑斕的。

而到了晚上，畫面則是暗色的，大多是黑色和深藍色。

同樣的，晚上的時候，怪物是黑色的。

但是白天的時候，發現所謂的怪物，不過就是家裡的物品組合而成的，顏色也是五顏六色的。

為什麼要有這樣一個色彩對比呢？

我覺得，這是通過色彩對比告訴孩子：看着很可怕的怪物，其實並不可怕，只是家裡隨處可見的物品。

亮色和暗色對比，更具有視覺衝擊，減少孩子的恐懼心理。

孩子的想像世界

孩子的想像力都很豐富，記得曾在網上看過一些孩子寫的詩：

「每次下雨時，我都出來陪你玩耍，可你卻把我弄得臟髒的。」

網絡圖片

「誰也沒有看見過風，不用說我和你了。但是紙幣在飄的時候，我們知道風在算錢。」

網絡圖片

任何事物，在孩子的眼裡，都可以變得富有詩意。就連天上的雲、地上的樹葉，在孩子看來，都是可愛的動物。

我曾經問過孩子：你經常說害怕，到底害怕什麼呢？

孩子回答：怕腦子裡想的？

那你的腦子裡想的啥啊？

孩子哭喊着：我不說！說了我就更害怕了！

後來，孩子才告訴我：他害怕黑夜裡的一切，自己的影子、衣櫥里的衣服、衣帽架上的物品，還有怕掛在床頭的浴巾等。

這些在他眼裡，都可以變成可怕的怪獸。

以前我真的不理解，看完這本《聽說你家有怪物》，我才明白！

那我們該如何讓孩子擺脫這種恐懼呢？

其實，我們只需要讓孩子明白：他們害怕的東西不存在，其他的交給時間。

和恐懼和平共處

故事的最後，盧多維卡竟然也變成了怪物，我家娃管她叫飛貓大嘴怪。

你看，尖尖的耳朵，兩個大翅膀，還有白森森的大牙齒，這真是太可怕了！把盧多維卡的貓咪都嚇得都炸毛了！
其實啊，這只是關燈後，床上的盧多維卡。

小繪本，大道理。看完繪本，我們應該有哪些思考呢？

當孩子說害怕時，我們應該注意以下幾點：

一，平時不要恐嚇孩子。

我們也不要把自己的怒火發泄在孩子身上，造成孩子膽小怕事的性格。

家長發火的樣子在孩子看來，就像是一個大怪物。

就像是《俄羅斯奇遇記》中，小頭爸爸發火的樣子在大頭兒子看來，就是一隻噴火的大怪獸。

二，不要掩蓋孩子的恐懼。

有的家長看到孩子害怕，就會嘲笑孩子，說「男子漢怕什麼」「這個你都害怕」等類似的話。

這樣做不但無濟於事,反而會加重孩子的恐懼心理。
三，不要任由孩子恐懼。

家長要讓孩子明白害怕的是什麼，如果孩子無端恐懼,家長不應該讓孩子一直處於害怕中，而是要讓孩子明白恐懼的來源。

就像是繪本中的怪物，其實就是家裡的物品，沒必要害怕。

也許有人會問，看完這本繪本，孩子就會不怕黑了嗎？

不一定，也許還是怕黑。但是，至少會讓孩子明白，這個世界上的很多東西都是不存在的，都是想像出來的。比如怪獸、妖怪、鬼怪等等。

最後，與其安慰孩子不要害怕，不如讓孩子學會接納，接納自己的膽小、自己的不完美，學會和恐懼和平共處。

那麼，終有一天，孩子會自己走出恐懼，擺脫內心的枷鎖。

跳舞的怪獸也很可愛啊