番茄蝦仁意大利麵,孩子想吃意大利麵不用買,簡單營養自己做

2020年08月03日02:20:31 育兒 1085

大家好 ,我是小瑞媽,今天給大家分享一個,蝦仁意大利麵的做法。

說起意大利麵,我想小孩子都愛吃,今天給大家介紹一個簡單的方法,營養美味,健康衛生。

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準備食材:蝦仁(這裡我是自己剝的蝦仁) 意大利麵 洋蔥 西紅柿

調味料:黃油(沒有黃油可以放咱家的食用油) 番茄沙司 生抽 黑胡椒 食鹽 料酒

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1、洋蔥,西紅柿提前切丁備用,我們先將料酒2勺,胡椒粉半勺,食鹽一點放入蝦仁裏面,用手抓勻,要多抓一會,蝦會出粘液,這樣才能更加入味

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1、我們燒水煮意大利麵,放入意大利麵,我們要一直攪拌不要糊鍋,煮8分鐘左右,意大利麵變軟撈出,放入冷水中

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2、鍋燒熱放入黃油融化

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3、倒入洋蔥丁煸炒一下,再放入西紅柿繼續煸炒,放入一點食鹽,讓西紅柿更加軟化,倒入我們腌制好的蝦仁繼續翻炒

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4、倒入適量的生抽和番茄沙司繼續熬制,待到醬汁濃稠,我們稍微的加一點點的澱粉水,使醬汁更加的濃稠

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5、把我們煮好的意大利麵放入煮好的醬裏面,攪拌均勻。

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6、盛入盤中,這樣意大利麵就做好了,比外面的要好吃,乾淨衛生。

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