孩子不聽話？別再用舊方法管教孩子，4個育兒秘訣助你和孩子共贏

在孩子的成長道路上，適當的管教是不可或缺的，父母的每一次引導都是孩子前行的階梯。

然而，父母的過度控制有時卻會變成兒童自由展翼的枷鎖，很可能帶來適得其反的效果。

我們經常聽到這樣的困惑：孩子的自覺性為何不強？為什麼他們的生活技能沒有得到鍛煉？面對外界壓力，孩子們的攻擊性為何日益增強？

問題的根源可能在於我們的「管教」策略——那些力度過猛，缺乏彈性的做法。

我們怎樣才能在嚴格與寬容之間找到恰當的平衡點？如何以柔和的方式引導，讓孩子們既自律又願意配合呢？

本文將探討四個關鍵的育兒策略，這些策略旨在幫助父母們以溫和、有效的方式來「管教」孩子，讓孩子在自律與合作之間取得平衡，成長為優秀的自己。

01 在溝通上，不啰嗦，要簡潔

良好的溝通是建立親子關係和培養孩子自律性的基石。

在與孩子溝通時，不啰嗦、簡潔有力的表達不容易讓人生厭，更容易直達孩子的心靈，引發他們的積極響應。

除此之外，我們還需要注意以下這兩個問題：

一是要在溝通前要把孩子的注意力拉回來

在與孩子交流之前，首先要觀察孩子的注意力有沒有分散，如果孩子心不在焉，就要把孩子的注意力拉回來，讓他專註於溝通這件事情上，至少視線不會離開我們。

把孩子的注意力拉回來的方法有很多，我們可以通過輕觸孩子的肩膀，眼睛注視着孩子，或者溫柔地呼喚他們的名字來實現。

我們還可以通過降低語速、降低聲調，甚至物理性地彎腰對視，讓孩子明白這是一個重要時刻。

吸引孩子的注意力，能讓孩子更專註於和我們溝通，這樣才能保證溝通有效果

二是在向孩子表達時，把「你」換成「我」

我們在向孩子表達期望或請求時，有一個小技巧可以幫助我們減少孩子的抵觸心理，那就是多使用「我感覺」或「我需要」這樣的第一人稱語句，而不是用指責性的「你應該」或「你不能」。

從兒童心理學角度來看，這種表達方式避免了對孩子的直接指責，更多地體現了父母對孩子的關注，能大幅減少孩子的防禦心理，促進積極的對話。

三是把「否定」變成「肯定」

將否定的命令轉換為肯定的指導，不容易傷及孩子的自尊心，也起到鼓勵孩子遵循規則的作用。

比如，我們想讓孩子把玩具整理好，對孩子就盡量不要說「你不要到處亂扔玩具，好不好，氣死我了……」，而是說「寶貝，請把玩具放回原位，等下我們就有玩遊戲的空間了……」。

很顯然，這種正面表達方式更容易被孩子接受，也更能激發孩子的合作意願，減少抵觸情緒。

02 讓孩子擁有一定的掌控感

絕大多數孩子都希望能夠掌控自己的生活時，年齡越大的孩子就越是如此。

讓孩子擁有掌控感，是家長對孩子自主行為的一種肯定，其突破口在於家長要懂得「賦權」給孩子。

一是多表達我們對孩子解決問題能力的讚賞

賦予孩子一定的解決問題的權力，可以增強他們的責任感和自主性。

當孩子信心不足之時，我們可以向孩子表達對其解決問題能力的信心，比如對孩子說「我相信你能完成好這個任務……」，孩子會感到一種被信任感，從而更有信心接受挑戰。

當孩子面臨難題時，我們不要急於提供解決方案。相反，我們要鼓勵他們學會自己尋找解決難題的方案，並表達出我們對他們解決難題的信心。

例如，當孩子遇到一道很難的數學題時，我們可以這樣說：「我知道這道數學題挺難的，但我相信你有能力找到答案……」

這種鼓勵可以促使孩子更積極地思考問題，培養他們面對挑戰時的獨立性。

二是通過及時的正面反饋，來強化孩子的積極行為

當孩子展現出自律或合作的積極行為時，我們要及時地給予正面反饋，這種做法是對孩子積極行為的一種強化。

正面反饋可以通過讚揚、肯定和獎勵等方式來實現。

需要強調的是，讓孩子擁有一定的掌控感，當然不是無原則地放任，而是有指導的信任，它能夠帶給孩子一種掌控感。

通過以上這些策略，我們不僅是在培養孩子的自我管理能力，更是在強化他們內心的動力，讓他們在成長路上走得更穩、更遠。

03 關注孩子的內心感受

在培養孩子的自律過程中，理解和關注他們的感受是不可忽視的重要一環。

要想與孩子建立深層次的情感聯繫，意味着我們需要關注並尊重孩子的內心感受。

當孩子情緒低落或者憤怒時，我們可以嘗試用語言去描述孩子的感受：「我看得出來你現在很沮喪，是因為……嗎？」

這樣的同理心會讓孩子覺得被父母理解，也更願意分享自己的感受。

學會傾聽孩子的感受也同樣重要。家長應當耐心聽孩子表達，即使他們的觀點與成人不同，也要給予孩子表達的空間和尊重。

一是用語言描述出孩子的感受

當孩子處於情感波動之時，嘗試用語言來描述他們可能經歷的感受。

比如，孩子因為某件事情感到沮喪，我們可以說：「我看得出來你是因為這個成績感到失望，這很正常，每個人都有可能會遇到挑戰……」

這樣的表達方式不僅給予孩子情感上的認同，也鼓勵了他們打開心扉、分享自己的感受。

二是學會傾聽孩子的感受

真正的傾聽不是只聽孩子說話，更要理解他們話語背後的含義。

當孩子表達自己的觀點和想法時，我們要把關注點和注意力放在孩子身上，避免打斷他們的表達或替他們給出解決方案。

這樣的傾聽能讓孩子感受到他們的觀點和想法被重視，也能幫助我們更好地理解孩子的需要。

通過關注孩子的感受並建立情感聯結，我們不僅能夠為孩子提供一個溫馨的成長環境，也能在他們的內心深處栽下理解、共情和自律的種子。

當孩子處在一個被父母理解的良好環境之時，他們更願意遵循規則，與父母合作，共同應對生活中的挑戰。

這種基於情感的管教策略是培養孩子自律和合作性的關鍵，它將伴隨孩子成長，成為他們情感發展的堅實基礎。

04 設定恰當的規則

為孩子設定恰當的限制條件，即我們通常所說的「規則」，是家長幫助孩子發展自律性的重要組成部分。

適當的規則和界限對於每個孩子來說都是必要的，它們在為孩子提供行為框架的同時，也滿足了孩子的基本安全感需求。

在負面行為即將出現之前，就明確地設定規則和後果。

同時，所有家庭成員必須一致性地遵守規則，不能在孩子面前自己打破自己設定的限制，這樣會削弱規則的效力。

當然，給孩子設定的規則應當是有「溫度」的、是合理的，總體上能夠適應不同情況、不同性格孩子的需要。

一是在負面行為發生之前就要設定好規則

如果預先就設定好恰當的規則，可以幫孩子預防很多行為上的問題。

讓孩子參與規則的制定過程，比如電子屏幕時間管理、作業完成時間、睡覺時間等，可以讓他們感到更有控制感，從而更願意遵守自己參與設定的規則。

二是家長不要親手破壞規則

如果家長親手破壞了規則，給孩子帶來的負面影響是災難性的，孩子將從此不再把規則當作一回事。

家長應始終一以貫之地遵守自己設定的規則，以身作則，為孩子做出良好的示範，這樣的教育才是有力量的。

三是規則應該是有溫度的

前面已經提到，給孩子設定的規則應當是有「溫度」的。

規則不應是冷冰冰的命令，更不是要用規則去打壓孩子，我們的目的是要通過規則來培養孩子的自律，任何偏離這一教育目的的規則都不是我們所需要的。

規則的執行和制定應當充滿溫情，讓孩子感到家長是為了他們的成長。

同時，我們在執行規則時，要保持一定的靈活性，根據情況變化適時作出調整。

孩子在恰當合理的規則指導下，更容易培養出良好的行為習慣，這將對他們的未來學習和生活將產生深遠的積極影響。

結語

教育孩子，無疑是一項既富有挑戰又充滿愛的任務。

在這個過程中，我們作為父母的角色不僅是引導者，也是孩子最堅定的支持者。

一個充滿理解、尊重和合適引導的環境，才能更好地促進孩子的自律和配合。

真正優秀的孩子不是單純通過管束出來的，而是在父母恰到好處地引導下，學會自我管理、自我激勵，並在學習和生活中努力實踐這些原則。

讓我們一起努力，促使孩子在自律與合作的道路上穩步前行，終有一天，他們會成長為更好的自己，我們和孩子共贏。