48歲的我竟然來月經了，要不要吃避孕藥？

我今年48歲，還沒有絕經。昨晚跟老伴翻雲覆雨了一番，兩次後我就累了，直接就睡著了。迷迷糊糊中我老伴還在努力耕耘，那會都凌晨了，我們也沒做安全措施，我好像感覺他辦了壞事。今天起來我發現我竟然來月經了，想問下這種情況會不會懷孕啊？要不要吃避孕藥？

我今年48歲了，但可能保養的比較好，至今還沒有絕經，身材容貌都仍有風姿。跟我同齡的一起跳廣場舞的小夥伴們都已經絕經了，容貌也都有些凋零，身材更是不如年輕時候了。

她們都很羨慕我保持着年輕時候的好身材和好容貌，經常讓我傳授她們保養秘訣。可是我也實在沒什麼保養秘訣啊。我也不知道為啥自己的身體一直都還正常的有着生理周期。

我和老伴感情一直很好，性生活一直也都在進行着，幾乎沒有中斷過。昨晚我還跟老伴翻雲覆雨了一番。雖然我白天忙的已經很累了，但是也沒有拒絕老伴。

我老伴身體也不錯，一夜折騰了我兩次。兩次之後，我真是特別累了，於是就先睡著了。好像迷迷糊糊中，他還在努力耕耘，那會兒都凌晨三四點了吧，我也沒理他。

結果今天早上他跟我說，昨天沒弄安全措施，他本來不打算弄到最後一步的，可是沒忍住，好像出來了一點。我特別生氣，罵他一點也不操心。

更讓我生氣的是，我發現自己竟然來月經了。我非常驚訝，沒有預料到這個情況。於是我開始擔心自己是否會因為昨晚的行為而懷孕，而且也糾結要不要吃緊急避孕藥。

我老伴也很內疚，提出要陪同我來醫院諮詢醫生。於是我們就一起來到了醫院。

在醫院，我接受了一系列的檢查。醫生對我進行了詳細的詢問，然後，醫生給我做了一個血液測試，以確定我是否懷孕。

在等待結果的過程中，我的心情非常緊張，也一直在責怪着我老伴，好在醫生告訴我，我沒有懷孕。

我老伴鬆了一口氣，說：我想着也是，我們都這麼大年紀了怎麼還會懷孕呢？你凈瞎擔心。

醫生聽了這番話，立刻嚴肅的糾正我老伴：女性如果還沒有絕經，仍然有可能通過性生活懷孕。

因為絕經前的女性仍然會排卵，只要有排卵，就有可能受精，從而導致懷孕。

雖然隨着年齡的增長，女性的生育能力會逐漸下降，但只要沒有完全絕經，就不能完全排除懷孕的可能性。因此，如果不希望懷孕，應該採取適當的避孕措施。

我問醫生：我48歲了還沒絕境是正常情況嗎？絕經之前有什麼注意事項嗎？

醫生點點頭，對我說：你這樣問是很好的，更詳細的了解自己的身體才能避免健康問題的出現。

女性絕經是指女性進入中年或老年後，卵巢功能逐漸減退，停止排卵和月經的過程。

一般來說，女性絕經的平均年齡為50歲左右，但也有一些女性在40歲左右就開始絕經。女性絕經的主要特徵是月經逐漸變少、間隔時間變長，最終完全停止。

在48歲還沒有絕經是相對較晚的情況，但並不一定是異常的。絕經的年齡因個體差異而異，一般在45-55歲之間。通過我們對您身體的檢查，還沒發現異常情況，建議您可以做更詳細的檢查

同時，女性絕經同時會伴隨着心理上和生理上的變化。比如情緒波動、失眠、潮熱等等。雖然說女性絕經是一個生理過程，但對於一些女性來說，這個過程可能會帶來一些不適和困擾。

以下是一些絕經期的注意事項：

健康飲食：保持均衡的飲食，攝入足夠的營養，以維持骨骼健康和身體正常的需求。

鍛煉：進行適度的有氧運動和力量訓練，有助於保持身體健康和心理健康。

心理健康：絕經期可能伴隨着情緒波動和焦慮，尋求支持和與親朋好友交流可以幫助緩解壓力。

骨密度檢查：絕經後女性骨質疏鬆的風險增加，定期進行骨密度檢查以及採取預防措施。

荷爾蒙替代療法：如果絕經癥狀嚴重影響生活質量，可以考慮荷爾蒙替代療法，但需在醫生的指導下進行。

絕經是女性生理上的一個重要轉折點，通常發生在40-50歲之間。絕經期間，女性可能會經歷一系列身體和情緒上的變化，如熱潮紅、夜間出汗、失眠、情緒波動等。絕經是女性生命中的一個重要階段，通過積極的健康管理，女性可以度過這個階段，並享受健康、幸福的晚年生活。

參考文獻

陳曉紅, 趙曉梅, & 張麗. (2018). 絕經期婦女骨質疏鬆症的相關因素分析. 中國婦幼保健, 33(14), 1802-1805.