一家6口，集體高燒！陽了之後，我們都經歷了什麼？（看完不慌）

嗨，大家好，我是你們的老朋友凡媽。

跟你們說個內部消息吧，我們編輯部都中招了

從上周三開始（12月7日），左邊同事@陳nice 的老公陽了，右邊同事@Elizabeth 開始嗓子疼，其他同事也陸續出現癥狀，我是上周日加入了「羊群」。

今天想和大家分享一下，陽了之後都是什麼感覺和癥狀。（ps：後面採訪了編輯部的同事，帶你了解不同人群感染後的真實情況，答應我，一定要看到最後哦。大家看完心裏能有底，不再恐慌。）

年末集體烤全陽

2022

陽過陽康 不重陽

凡媽

高燒 渾身疼 嗓子巨疼 咳嗽

簡單介紹前情，我隊友外地出差了，孩子在老家跟着奶奶，所以目前家裡就我一人。高燒當天真想把隊友拽回來

【感染癥狀】

Part.1

第一天，發燒，體溫從38.5升到39.3，整個人感覺有點飄，吃了布洛芬，不到10點早早就睡了。

第二天，體溫忽高忽低，在37.5-38.9之間搖擺。開始明顯嗓子干，嘴巴干，一直在不停地狂喝水。到了晚上開始咳嗽，咳得不多，咳吐了一次，吐完舒服很多。

第三天，嗓子乾裂的疼，特！別！難受！咽口水都疼，網友說像「吞刀片」，十分形象了。後來開始鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰。白天有點腹瀉。而且這一天大姨媽道訪，呵，姨媽疼+「吞刀片」雙重buff疊加，那酸爽簡直永生難忘。

第四天，嗓子非常明顯沒那麼疼了！我又擁有「吞口水自由」了！這一天鼻塞、咳嗽咳痰的癥狀開始明顯。但總體感覺在好轉。

第五天，有點畏冷（也可能是我家冷），咳嗽咳痰變多。嗓子癢，總想咳嗽，經常在下午和睡覺的時候咳嗽加重。哦對，還有點腹瀉。

【用藥情況】

Part.2

沒買到連花清瘟，只買了感冒靈顆粒。全程我只吃了布洛芬和感冒靈顆粒（和布洛芬要分開喝，裏面成分有重複，避免過量）。

【疫苗情況】

Part.3

我打了3針疫苗，但平時抵抗力偏弱，所以這次自我感覺，我的癥狀在朋友們里可能算相對嚴重一丟丟的。

【感悟分享】

一開始有點慌，尤其咽痛那天，以為第二天會更疼，結果咽痛好了。目前感覺，會比普通感冒癥狀猛烈，但對症用藥，問題不大。

大家不用太擔心。布洛芬和緩解咽痛的葯得有，其他孩子可能用到的葯也最好提前備好。

Elizabeth

媽媽高燒嘔吐 爸爸頭疼

我們家是我和我老公帶着大寶，剛聽到要放開的時候，心裏就比較擔心孩子。

上周三（12月7日）下午，我聽說公司有同事確診了，當天晚上回家我就和老公、孩子分開睡了。周四沒有接觸，為了盡量避免孩子被傳染。周五我讓老公把孩子送回了長沙（爺爺奶奶家）。

目前孩子挺好，沒有任何癥狀。

【感染癥狀】

Part.1

我可能體質比較弱，癥狀更加明顯。周五白天我就感覺自己嗓子痛的癥狀越來越明顯，晚上量體溫發燒39。然後就是嗓子疼、發燒、渾身疼、頭疼，後面這兩天還吐了很多次，前後加起來有7次吧。再有就是吃不下東西，沒什麼胃口。

周六老公從長沙回來，沒幾天他也有癥狀了，但不明顯，目前是頭疼、脖子疼，其他都還好（抵抗力比我強）。

【用藥情況】

Part.2

藥物不用囤太多，我老公從長沙帶回了一些葯，但基本上沒怎麼吃，只吃了退燒藥。退燒藥一定要備，西瓜霜能緩解嗓子痛。

【疫苗情況】

Part.3

我還沒來得及接種新冠疫苗，因為當時在哺乳期，後來哺乳期過了，又有其他事耽誤了。

【感悟分享】

我現在最大的感覺就是：感染後每個人的差異性挺大。我整個人都不好了，我老公癥狀卻很輕。

生病容易沒胃口，你可以備一些自己喜歡吃的，比如黃桃罐頭；或者你平時很喜歡但又不捨得買的水果，比如草莓、車厘子。這些能給你提供一些能量，讓你胃口稍微好一些。

vicky

孩子高燒 渾身疼 嗓子痛

我家人比較多，三代同堂，爺爺奶奶，9歲大寶，2歲半二寶，還有正值花季的爸爸媽媽。

【感染癥狀】

Part.1

一家人中，我隊友最先發病。上周四（12月8日）晚上，隊友最開始癥狀是腰疼，後來發燒，這一燒燒了四天，全家燒的最久就是他了。周六隊友癥狀開始加劇，主要是嗓子巨疼無比，說不出話來，每天半夜咳嗽都帶節奏的。後來我和孩子奶奶也明顯感覺到嗓子不舒服，像有東西噎在嗓子口。

最大的「災難」在周一（12月12日）早晨，全家集體高燒。

早上兩歲半的兒子直接燒到了38.5，體溫上升快，最高燒到了40，而且不停地喊腿疼腳疼。後來他嗓子里有痰，咳不出來就咳吐了，吐完好多了。兒子沒有腹瀉，但總說肚子咕咕叫，後來給他順時針做肚肚撫觸按摩就舒服多了。

再說我閨女，燒得最厲害，一直在39.5-40之間徘徊。喊着嗓子痛，疼了一天。熬了梨水兩個孩子沒少喝，總體沒怎麼咳嗽。

都說孩子癥狀比較輕，其實也是相對的，孩子可能不會表達哪裡不舒服，所以要多關注孩子狀況，即使他歡蹦亂跳的玩，也要多注意。

下午爺爺媽媽燒得起不來，都吃上了退燒藥。我家奶奶癥狀相對較輕，堅強老太太就吃了一次退燒藥就好多了，主要還是嗓子不舒服。我家爺爺體質弱一些，高燒反覆了一下，也嗓子疼。

總的來說，醫生總結的癥狀基本都有。只是有人輕一些，有人重一些，或者先後順序有點差異。我最難受的是高燒全身酸痛，讓我想起來生孩子時那種陣痛。還有嗓子疼，針扎一般。至於流涕鼻塞都是小事情了。

【用藥情況】

Part.2

家裡之前儲備的藥物都用光了，網上定的也不發貨，後來去藥店搜刮到了別人不知道的栓劑，沒人搶，還有一些庫存。

還有老姐救急，送來一些退燒藥和連花清瘟。加上好心的鄰居又給了一瓶布洛芬。手裡有了葯心裏踏實多了。

【疫苗情況】

Part.3

爺爺奶奶和大寶都接種了2針疫苗，隊友接種了3針。我和二寶都沒有接種。二寶是疫情寶寶，我一直處於哺乳期沒有接種疫苗。後來又輪到了接種3針hpv疫苗，就一直沒找到合適時間接種。

【感悟分享】

高燒38.5以上開始吃退燒藥，這個得吃。

吃了就不酸痛了！隊友嗓子疼嚴重，吃了金嗓子喉寶，板藍根。嗓子疼還可以吃些梨，也舒服。我和孩子除了退燒藥什麼都沒吃。

xiaoguoguo

老人畏寒 腸胃不適 咳嗽 痰多

【感染癥狀】

Part.1

我們家先開始陽的是我媽，老太太今年剛退休，身體條件不是那麼好，所以我一直很擔心她被感染，平時我倆都比較注意防護，但奈何還是中招了。

不過萬幸的是，老太太一直沒怎麼發燒，但出現了明顯的胃腸不適，噁心得不行，她形容就是不能動，一動就想吐，但還吐不出來。其他的癥狀還有惡寒、渾身酸痛、咳嗽，痰多。（此刻我媽正在衛生間罵罵咧咧吐痰）

我媽是上周四（12月8日）晚上出現的癥狀，第二天短訊通知她核酸十混一，她堅持着去做了單管，可遲遲沒出結果。老太太心態上就有點崩，當時也沒有抗原，她也很慌。然後整個周五和周六，我媽就處於卧床的狀態，因為噁心也吃不進去啥，葯也沒怎麼吃（她本身是過敏體質）。

後來等到周日上午，我們拿到抗原，這天我媽的整體狀態已經得到了緩解，可以起床了。我倆分別測了一下，她是陽性，我是陰性。雖然有心理準備，但是老太太還是很鬧心，一直在說，「我怎麼能得這個毛病呢？怎麼回事兒呢？」

但很快也調整過來了，因為很快換我卧床了‍♀️。

我是周日（12月11日）傍晚開始出現癥狀的，前期主要就是發燒、渾身疼。吃完晚飯的時候已經站不起來了，當時量體溫是38度，7點左右就躺在床上了，接下來3天就是反覆的發燒和退燒。

後期退燒以後，主要癥狀是咳嗽和流鼻涕，我嗓子目前還沒出現疼的感覺，不知道會不會有了，希望沒有……

哦對，還有一個明顯的癥狀：腰疼，而且只有右側腰疼。我就貼了暖寶寶[捂臉]，還是有點緩解效果的。

【用藥情況】

Part.2

這段時間吃的藥物有，連花清瘟顆粒（飯後半小時吃，一天3次）、布洛芬緩釋膠囊（因為不能和連花清瘟一起吃，所以我都是後半夜或者白天發燒度數很高的時候吃的。）

除了葯，日常的飲食就比較清淡，喝了非常多的水、吃了數不清的梨……

【疫苗情況】

Part.3

我和老太太都打了3針疫苗。

【感悟分享】

我想跟大家說的是：

1、千萬別輕敵，真的比感冒難受。

如果晚上睡覺咳嗽的話，可以把嘗試枕頭墊高，親測能緩解。

2、抗原不建議盲目囤，但可以備一些。

家裡備一些抗原還是有必要的，關鍵時刻，能解心疑。尤其家有老人的，陽或不陽，能讓他們心裏有個底。

3、老人比我們更容易恐慌，要穩住情緒。

因為老人會把未知的事兒想得特別嚴重，很有壓力。這就需要我們多包容和理解他們，給他們一些安慰和力量，就像小時候他們安慰生病的我們一樣。

好啦，以上，就是今天想和大家分享的所有內容。目的只有一個，希望能讓大家更真切地了解到不同人陽了以後的狀態，其實並不可怕，當然也真有難受的階段。3-6天，基本都會有好轉。

平常心，陽了就對症護理，心理壓力不用那麼大。尤其家裡有孩子和老人，又不能避免的需要接觸到外出人員，那就提前和他們做好心理建設，不用慌。穩住，我們能行！我們都會好起來的。

最後，關於陽這件事，歡迎大家到留言區分享你的故事和看法。

（一整個抱住！）

ps：最近一周育學園編輯團隊的好多小夥伴都陽了，一邊居家抗陽，一邊輸出38.5的熱知識給大家，着實辛苦了

希望大家多多

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