只有做媽媽後才知道一定要改變不好的自己

在咱們身邊會有很多情緒不穩定的人，說白了就是脾氣暴躁容易發火罵人甚至動手的人，平時她們看起來都是可愛可親溫柔笑臉的，卻會在一點兒微不足道的小事壓垮她們自己的情緒，進而爆發。這類人群中媽媽們最為容易出現情緒不穩定。

社會壓力給媽媽們的生活空間並不友善，尤其是對全職媽媽們，總有人認為全職媽媽們多好啊，既不用去每日職場廝殺勾心鬥角早出晚歸，也不用為了幾斗米折腰，事實是，職場不如意不舒心大不了辭職換一份工作，可是媽媽這個特殊身份可就沒有任何替代，全職媽媽們在家裡是保潔員，是廚師，是輔導員，是運動員，是心理師……總之媽媽就是全能的，一年365天是超人是鋼鐵俠是忍者神龜是機器貓，不管自己身體如何情緒如何壓力如何都努力把自己最好的一面留給孩子，但是這僅僅是有強大的學習能力並且不斷提升自己改變自身不好的教育方式陪伴理念的媽媽們哦！

當有些媽媽們某一天的早晨因為老公的幾句冷暴力無法像往常一樣自我治癒後，那麼最先受到傷害的就是幼小的孩子，借口孩子的哭鬧借口孩子的亂玩亂放借口孩子的作業不合格一頓火山爆發，火力全開的輸出，毫無抵抗反擊自保能力的孩子心靈會受到多大的傷害呀！儘管事後媽媽們會自責會買玩具買好吃的陪孩子玩甚至道歉說對不起，但是用不了多久一旦哪天情緒不穩定又將爆發，孩子幾歲？媽媽幾歲？孩子什麼都會那他就不是孩子。

大家都知道，一個家庭里，媽媽就是最大的風向標，媽媽情緒好，家裡一片祥和，媽媽情緒差，家裡一片狼藉，夫妻關係，親子關係，鄰里關係，同事關係，成年人一定要學會管理自己的情緒，才能讓自己身心健康不會抑鬱不會庸人自擾之。