愛哭與忍着不哭的孩子,長大後差距大,用情緒引導法5步解決問題

2022年10月08日23:34:55 育兒 1475

家裡有個愛哭的娃是什麼體驗?說起愛哭的孩子,想必大家第一反應是:頭疼。面對孩子頻繁和持續地哭鬧,再有耐心的家長也會被搞得心煩意亂。

莞媽一直以為自家有個愛哭難伺候的老二,但堂哥家小侄兒出生後,才知道小巫見大巫了。侄子3歲,實打實的愛哭娃。小的時候躺着哭、坐着哭、抱着哭,晃着還哭。最後哭累睡着,剛放下又哭,整得全家都很崩潰。

原以為大點就好了,誰知道卻變本加厲!吃飯時尤其難對付,做了飯非要吃面,做了面非要吃餃子,沒完沒了,一家人難得好好吃頓飯。可氣的是,孩子哭得嗓門大,鄰居好幾次來敲門,說影響別人休息,可把一家人折騰得夠嗆!

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我嫂子曾和我討論過孩子的問題,也翻閱過不少相關的育兒書籍,發現普遍觀點都認為:孩子之所以愛哭,是因為需求沒有得到滿足。此外,除了性格的原因,還跟家長的態度有很大關係。

面對孩子哭泣,你會採取哪一種方式應對

哭是孩子與生俱來的本能,嬰兒一出生就會哭,表示能自主能呼吸,可以生存下來。此後,哭用來表達需求,如餓了需要吃奶,睡覺需要哄,不舒服需要照顧等。

但等孩子逐漸長大,哭可能會成為獲取關注、脅迫父母滿足自己要求、避免因犯錯被懲罰等的手段。時間長了,孩子就會對哭形成依賴。面對哭鬧的孩子,大家如何應對呢?通常不過有3種方式:

◆一家長選擇退讓和安撫,滿足或有條件地滿足孩子要求。

◆二家長對此已產生「免疫」,待孩子哭累或發現哭不起作用後,便會自己停下來。

◆三家長則會因孩子的不聽話不懂事大為惱火,不排除用吼叫甚至打罵的方式來制止哭鬧。

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顯然,後兩種方式都是不建議的,尤其是最後一種。強堵雖短時間能收到明顯效果,但從長遠來說,不利於孩子的身心健康和良好性格的養成,並且更容易激起孩子的抗逆心理。

所以,如果你家孩子愛哭,千萬別指責和吼罵。你強硬制止他哭泣,卻並沒有疏導他的情緒,也看不到他的需求。如此時間一久,孩子會因慣性和害怕,想哭的時候會下意識地忍住

面對愛哭的娃,家長的處理方式會導致孩子性格差距大

育兒專家認為,面對哭泣的孩子,被安撫住不哭和強忍住不哭的孩子,將來會是截然不同的結果。他們長大之後,性格和心理上,會有4個明顯的差距。

  • 幸福指數

小時候愛哭的孩子,往往重視自己的需求和想法,他會用哭表達,以尋求他人的回應,並想方設法達成目的。所以這樣的孩子,一般不會太委屈自己,幸福指數不會太低。

而不哭或忍住不哭的孩子,長大後可能會變得情感收斂。他可能不會太注重自己內心的需求,經常在意他人的看法和感受,對自己則比較嚴苛,甚至認為自己「根本不配擁有幸福」。

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  • 情緒管理能力

從小被家長滿足和安撫情緒的孩子,不會壓抑自己的情緒。喜怒哀樂完全隨心隨性,或許來得快,去得也快,遇到不好的情緒時也能很好地排解和釋放。

不哭或忍住不哭的孩子,因為習慣壓抑自己的情緒,遇到難過的事,表面依然很平靜,但心裏的傷痛只有自己體會。長期壓抑,可能會導致情緒失控容易崩潰,或者出現心理問題。

  • 共情能力

前面也說到,我家二寶是個愛哭娃,經常為小事哭,但好在並不影響他的情商發展,平時還算貼心懂事,是個「小暖男」。情感需求較敏感的孩子,往往有很強的共情能力,更懂得考慮別人的感受,也更容易交到朋友。

不哭或忍住不哭的孩子,由於自己的情緒壓抑,對他人的情感變化也表現得漠不關心。因此常常給人一種冷漠、不好相處的感覺,這將會成為他未來社交最大的障礙。

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  • 心理防禦

哭是情緒表達,愛哭的孩子容易向人敞開心扉,並且容易得到身邊人的安撫和幫助。這使得他面對困難和挫折等問題時,能及時將壓力排解,並且柔韌而有彈性地解決。

而不哭的孩子則不輕易表露情緒,把自己包裹得嚴實,獨自舔舐傷口。然而心理防線過重,反而會在遭遇事情的時候,容易破防,甚至破罐破摔。

家有愛哭娃,這樣的打開方式才正確

沒有無緣無故的哭鬧,面對愛哭的孩子,我們應該要記住一點:堵不如疏,疏不如引。建議家長用情感引導的方法,五步解決問題

1. 提前給孩子打「預防針」

比如告訴孩子:看電影時不可以大聲喧鬧;吃飯要坐到自己的餐桌椅上,不能邊吃邊玩;飯菜要吃乾淨,不能亂扔地上……讓孩子從事某項活動前,心裏有個數,不至於起衝突時大哭大鬧。

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2. 觀察孩子的需求並做出判斷

孩子哭鬧背後是需求,平時我們要多關注和觀察,及時發現孩子的需求。但了解之後,別立刻滿足,而是引導他說出自己的需求,把注意力放在解決問題上,而非一味地發泄情緒。

3. 蹲下來聽聽孩子的想法

引導孩子說出自己的想法後,家長不妨多做一個動作,那就是蹲下來與孩子對視,傾聽他的表達。當孩子感覺到自己被關注被人認,情緒就會慢慢平復。

4. 多讓孩子自己嘗試解決問題

面臨挑戰時,我們要告訴孩子怎麼做,更重要的是引導他行動。比如孩子動手打人,我們告訴他,這不是交朋友的方式,可以去試試跟對方打招呼、握握手,或交換玩具一起玩等。

5. 體察孩子的情緒並與之共情

孩子哭鬧時,要對他的情緒表示理解:你現在看起來很生氣,我很理解你,我可以幫助你,你能跟我說說嗎?被鼓勵,被理解和尊重,孩子會在表達過程中,慢慢完成情緒轉化,更看清自己的情緒,更懂得表達自己的感受。

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結語

孩子哭是一種表象,家長要從孩子的行為中看到孩子的真正需求,教會孩子合理表達情緒、管理好情緒,這才是根本。給孩子的情緒裝上「閥門」,才能使他未來更從容地面對生活中的各種挑戰!

關注健康管理師/家庭教育指導師【莞家媽媽】一起科學育兒,智慧養娃。

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