二胎，第二次來月子中心

拖了好久，終於有空分享我第二次月子經歷了，雖然兩胎都是在月子中心坐月子，但這次體驗更好，同時也是想記錄下這段時間的感受。

一胎為了家人方便，選的月子中心都是在市區。二胎只想清靜一點，所以選了比較安靜的地方。御寶月子中心位置不算好，但這裡環境更好，房間也有更多選擇，最主要的是這裡的護理及產後修復的理念跟我的想法比較契合。

我兩胎都是剖腹產，這一次還差點大出血，有點坎坷。來月子中心後首先就把寶寶送去託管了，一胎時完全不捨得，二胎真是隨意多了哈哈哈。loft房型，樓上樓下都可以休息，老公忙的時候就在樓上辦公，完全不會影響到我休息，大愛！入住的時候護士長就跟我說要先愛自己才能愛寶寶，來到這裡就要好好休息，該吃吃該喝喝該睡睡少操心寶寶的事，除了餵奶一切事情都不用去想，深以為然！媽媽不僅僅是媽媽，也是自己，所以大家完全不要因為讓寶寶託管感到愧疚或難過，先把自己恢復健康最重要。

入住當天，護士和護士長會過來查房，除了提供出院小結，護士還會給媽媽和寶寶會做一個詳細的檢查，護士會把寶寶全身上下都檢查一遍，詢問目前喝奶及便便情況，還會記錄下來。媽媽的話主要就是詢問惡露子宮還有大小便這些情況。月子中心產康很齊全，醫院有的產後恢復設備這裡也有，我入住當天下午護士就過來幫忙清潔傷口，安排紅外線燈烤傷口，手法嫻熟，不比醫院差。育嬰室每個寶寶一個攝像頭，手機上可以看託管室內寶寶的狀態，育嬰室只有護士和月嫂可以進出，管理很嚴格。

月子餐每天6餐，3次主食3次加餐。早餐8點左右送，早午餐中間加餐，下午3點多一次下午茶，8點多一次宵夜。因為生完後腸胃都比較弱，而且大部分媽媽都需要母乳，所以月子餐整體都是比較清淡的，如果覺得太淡可以找客服拿一個調味鹽放在房間自己加。每天早上阿姨會過來搞衛生，順便收前一天換下來的衣服，下午會把烘乾的衣服送回房間（月子期出汗多，一天換幾套衣服）

月子中心產康項目是根據身體情況安排的，前面做一些比較基礎的項目，子宮復舊，艾灸暖宮，面部護理，之後才會安排腹部理療，肩頸理療，腹直肌修復這些。餵奶很容易感覺肩膀痛，所以我特別喜歡肩頸放鬆這個項目，做完感覺輕鬆很多。

每個星期產科和兒科顧問會過來查房，看看寶寶健康狀況及發育情況，前面主要是看看臍帶，黃疸，還有便便這些。一般都沒有啥問題，不用太擔心~快要出月子中心的時候育嬰師和護士長會專門教一下怎麼給寶寶洗澡做操這些，一般是安排爸爸或者媽媽學，如果家裡主要是請阿姨帶寶寶，也可以讓阿姨過來學，還會教怎麼給寶寶包包被這些，還挺細緻的。雖然坐了兩次月子，不過一胎的時候我重心都在寶寶身上，對自己關注真的很少。這一次我真的感覺自己休息比一胎的時候要好，而且比一胎的時候感覺要被重視一些，心理狀態也比一胎的時候要好很多，整個狀態都恢復得很好。對於二胎的媽媽來說，月子中心真的是一個很好的選擇。