三招兩式簡易小兒推拿

2021年10月15日15:11:02 育兒 1991

一、捏脊

具體做法是:把手搭在孩子脊柱上面,覺得哪個地方有熱,這個地方就要多多地從下往上搓,可以去火。不管愛不愛生病的孩子,每天捏脊兩次,可以增加免疫力。

二、按摩天柱穴

有的孩子體質比較弱,家長怎樣讓體質弱的孩子強健起來?有一個特別好的穴位,就是天柱穴。脖子後面有兩條筋,天柱穴就在後面凸起的地方。經常按一按,擦一擦,讓這個地方受一些刺激。經常做,孩子的火就會下去。

三、刮大椎穴

孩子經常咳嗽,是有肺熱。可以拿刮痧板刮大椎穴附近,這個地方會出現紅色的痧。

四、按摩天突穴

有的孩子特別容易得支氣管炎,愛咳嗽,可以按摩兩個穴位。一個是孩子第二個鎖骨跟肩關節交界的地方,可以經常按一按,對預防咳嗽特別有好處。另外一個是天突穴,在鎖骨中間。

五、搓膻中穴

孩子免疫力比較差的,每天晚上睡覺前,拿柔軟的干毛巾,給他搓一搓膻中穴。14歲以前小孩的胸腺還在發揮功能,經常按摩,可以讓胸腺細胞比較活躍,使免疫系統比較堅固。

六、搓手指

建議早上家長送孩子去幼兒園的時候,或者是散步溜彎的時候,可以經常搓一搓孩子幾個手指的側面 。這對應的是孩子的消化道, 對於去火、消除食積,還有增加免疫力都非常有好處。十指連心,母親跟孩子之間的交流也可以通過手來傳遞。

七、搓腳心

晚上可以給孩子搓一搓腳心。 在腳掌上有兩塊肉, 中間有一個坑兒,這個地方是湧泉穴,是腎的反射區,人體的能量都是從這個地方湧出來的。經常給孩子搓一搓湧泉穴,體內的火、毒就都排出來了,身體機能會比較健康。


小兒推拿的注意事項

1.按摩時要閉門關窗小心穿堂風。家長給孩子按摩或刮痧時,一定要注意不能有穿堂風,不能讓孩子着涼。

2.室內應保持清靜、整潔,空氣清新、溫度適宜,推拿後忌食生冷。

3.推拿時家長要保持雙手清潔,摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪,剛剪過的指甲,一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時雙手宜暖。

4.如果有骨折、創傷性出血、皮膚破損、皮膚潰瘍、燒傷、燙傷、急性、烈性傳染病、癌症及危重病症等癥狀者不宜進行推拿。

5.小兒過飢或過飽,均不利於按摩療效的發揮。在小兒哭鬧之時,要先安撫好小兒的情緒,再進行推拿。

6.一般情況下,小兒推拿一次總的時間為10—20分鐘。但是由於病情和小兒年齡的不同,在推拿次數和時間上也有一定的差別。


三招兩式簡易小兒推拿 - 天天要聞


三招兩式簡易小兒推拿 - 天天要聞

育兒分類資訊推薦

教育最大的失敗,就是讓孩子從小過得「太順」 - 天天要聞

教育最大的失敗,就是讓孩子從小過得「太順」

文/婷媽 去朋友家做客,看到孩子摔了一跤,全家立刻圍上去噓寒問暖;班級競選失敗,家長轉頭就向老師「討說法」。 現在的孩子,在成長路上幾乎沒遇過什麼坎坷,一路「順風順水」。可仔細想....
上海創新推出新生兒參保「免申辦」服務,動動手指就能給孩子參保 - 天天要聞

上海創新推出新生兒參保「免申辦」服務,動動手指就能給孩子參保

市民王先生家最近剛添了小寶寶。產婦和孩子還沒出院,王先生就在「隨申辦市民雲」移動端收到了一條消息,提醒可以給寶寶參加本市城鄉居民醫保了。他通過「隨申辦」頁面引導,勾選「確認參保」並選擇家庭共濟組網功能,動動手指就完成了新生兒的居保參保流程。第二天,他收到消息推送,顯示新生兒居保賬戶已開通。「這幾天一...
寧波一幼兒園被曝捆綁一孩童,官方:正在核實處理 - 天天要聞

寧波一幼兒園被曝捆綁一孩童,官方:正在核實處理

極目新聞記者 張奇近日,有網友在社交網站發帖反映,浙江寧波市市級機關第二幼兒園有教師使用工具長期捆綁一孩童,家長查看監控後發現此事。寧波市市級機關第二幼兒園東城園區(圖源:園方公眾號)5月23日,寧波市相關部門工作人員告訴極目新聞記者,被舉報的是寧波市市級機關第二幼兒園東城園區,寧波市機關事務管理局相關...
@新手爸媽,這件事「零跑動」了!上海醫保推新生兒參保「免申辦」服務 - 天天要聞

@新手爸媽,這件事「零跑動」了!上海醫保推新生兒參保「免申辦」服務

在上海,剛出生的寶寶,也可「即刻」參保,父母還不用為此「來回跑動」。記者今從上海醫保局獲悉,上海醫保創新推出新生兒參保「免申辦」服務,新生兒父母僅需在手機通過「隨申辦」操作,即可為孩子完成本市城鄉居保參保,全程「零跑動」。該「免申辦」事項上線應用至今,本市已有881名新生兒成功建賬。市民王先生家最近新...
新生兒多久開始攢肚?記住這3個信號,媽媽不用太慌張 - 天天要聞

新生兒多久開始攢肚?記住這3個信號,媽媽不用太慌張

撰文:曉雯寶寶的小肚子鼓鼓的,是不是在"攢肚"?這可是新手爸媽最常問的問題之一!別著急,今天我們就來聊聊這個讓無數家長抓狂的話題。你家寶寶幾天沒拉臭臭了?3天?5天?還是更久? 先別急着翻育兒百科或者瘋狂百度!
「孩子被傷,眼角膜破裂」!「筆槍」在校園流行,緊急提醒 - 天天要聞

「孩子被傷,眼角膜破裂」!「筆槍」在校園流行,緊急提醒

「用中性筆組裝狙擊步槍,90%超高仿真度,可發射,在學校就能做。」近一段時間,社交媒體平台上出現了一些教大家製作「筆槍」的視頻,3支普通的中性筆被拆解,重新組裝後,一把迷你「筆槍」便完成了。△視頻來源於津云然而,看似簡單有趣的製作背後,卻有着嚴重的安全隱患。據此前報道,一名10歲男孩自製筆芯彈,射穿自己的...
「公伏凶,母伏爽」,今年的三伏是公伏還是母伏,三伏天氣熱嗎? - 天天要聞

「公伏凶,母伏爽」,今年的三伏是公伏還是母伏,三伏天氣熱嗎?

「公伏凶,母伏爽」,指的是如果三伏天是「公伏」,則天氣會異常炎熱,酷暑難耐;而如果是「母伏」,則相對涼爽舒適。那麼,2025年的三伏天究竟是「公伏」還是「母伏」?今年的三伏天氣是否會特別炎熱?讓我們從傳統曆法、氣象預測以及科學角度來一探究竟,看看有道理嗎?