很喜歡這麼一句話：
「等你熬到了心中無愛，無恨，無他人的時候，你就重生了。」
生而為人，別跟自己過不去，有些人，有些事，要學着看開一點，看淡一點。
你總是對各種事情糾纏不休，總愛為一些微不足道的事情耗費精力，最後苦的還是你自己。
學着讓自己輕鬆一點，學着將內心的負面情緒清空，讓心無掛礙，不糾結往事，不為未來焦慮，放下執念，人生的痛苦將煙消雲散。
01 別去爭，越爭越心累
汪曾祺在《慢煮生活》中寫道：
「不糾結，少俗慮，隨遇而安，以一顆初心，安靜地慢煮生活。」
人生的路千萬條，幸福生活也不只一個標準。很多時候，人之所以痛苦，是因為自己的慾望得不到滿足。
可人生哪有那麼多完美，又何必非要跟他人爭個高下，與其追求完美，不如求個問心無愧。
有錢並不能萬事大吉，有錢人當然也會有有錢人的煩惱，並不是人獲得了物質就一定會幸福美滿，正所謂，家家都有本難念的經，只是人家選擇了不說而已。
盲目地攀比，會讓自己陷入無休無止的自責中，總認為自己太差，自己不夠努力，讓自己陷入到精神內耗中，結果就是越想越累。
內心通透的人，會接受自己的平凡，接受自己的不完美，無論哪種生活，他們都會過得有滋有味，無論哪條道路，他們都能走得瀟瀟洒灑。
有人說：
「生命怎麼活都會有遺憾，關鍵在於你怎麼去領悟，給這個遺憾的部分更崇高的嚮往，然後尊重、包容它，反而會把這個遺憾的部分變成一種生命力的圓滿。」
別去跟別人爭了，面對你可能無法改變的生活，你要學着接受它，與自己和解，與生活和解，只需面對它、接受它、放下它，坦然地面對一切，你就不累了。
02 別去怨，越怨心越苦
生活中很多人喜歡抱怨，卻不知道這個習慣會給自己帶來許多的麻煩。
夫妻之間相互抱怨，最後連僅存的一點感情都沒有了；兒女對父母抱怨，漸漸寒了父母的心，讓家庭失去了往日的歡聲笑語；下屬對上司抱怨，上司又不是笨蛋，他很清楚真正能幹的人絕對不會抱怨，而是花時間解決問題。
抱怨得多了，身上的戾氣隨之增多，外出時稍有不如意，就會對陌生人發脾氣。
可你不知道你碰到的是「軟柿子」還是「愣頭青」，一個不留神，就容易發生讓人不願意看見的事情。
要知道，世上有很多的打鬥、毀壞、嗔殺的行為，很多都是因抱怨而起，從佛法上來說，這也叫業障，會困住人生，將自己拖入深淵。
古人常說相由心生，時常抱怨生活的人，面相也帶着苦相，我想就算是神仙下凡，也不願意看見那張苦瓜臉吧。
所以人一旦有了抱怨的念頭，一定要警醒，要及時地調整自己的心態。
花有花期，人有時運，一時的彷徨不要緊，生活本來就是充滿着人間煙火氣，充斥着柴米油鹽醬醋茶的瑣碎，要能夠腳踏實地去努力，也要擁有抬頭仰望星空的詩意心境，才能從容面對人生。
別去抱怨，與其抱怨，不如改變，凡事學會靠自己，當你默默耕耘收穫美好時，那就是你人生中最燦爛的時候。
03 別去恨，越恨心越氣
有這麼一句話：
「不要去恨離開你的人，要做的是讓他後悔離開你。」
人生苦短，將有限的時間都花在恨那個不珍惜你的人上，你就會形同消逝。
你在恨別人的時候，對方根本沒有感覺，但自己卻氣得遍體鱗傷、痛苦不已。
要想活得舒坦，對待他人就不要太過期待，希望越大，失望也就越大，無論是對愛人，還是朋友，都是如此。
真的要恨，就恨自己吧，因為你不夠狠，讓別人一次又一次地傷害你，有時候，也要學着心硬一點。
無論如何，別浪費時間在仇恨上，生活中還有那麼多的美好，前方也說不定還有更好的人值得你去奔赴。
你如果一直在仇恨中放不下，逃不開的話，你怎麼讓自己變得更美麗動人？你怎麼讓自己變得更睿智通透？
千萬別為了恨他人，而貶低了自己的靈魂，要讓你的靈魂和心靈獲得更多的自由。
無論你願不願意，人到了一定的年齡，都要學着自己為自己撐傘，要學着自己哄自己開心，哪怕註定孤單一人，只要心裏無恨，你就一定能裝下更多的美好，遇見那個重生的你！
讓你我共勉！
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