—鄒學勇.2022.7.2—
汗流浹背地晨跑，
滿身熱氣蒸騰，
一路上的風景伴隨着步伐，
景有情，情有義，心相連，
路上的風景總是無限的流逝，
帶給自己的是景里的春夏秋冬，
跑步，不是因為喜歡而跑，
跑步，是心靈的呼喚而跑，
人總是喜歡做自己擅長的事情，
這是本能，本能是一種生物反應。
每個人越是喜歡的事，
做起來起越有勁，
像吃飯一樣，挑肥揀瘦，喜歡吃的菜，就使勁地吃，
慢慢地形成了偏見，
不喜歡吃的菜，一口都不沾，
逐步會導致營銷不均衡，
身體的抵抗力也會逐步下降，
要糾正這樣的不喜歡，
首先把不喜歡吃的菜，要用喜歡的口味去吃，
營養均衡才能實現身體各項指標平衡，
深深地滲入到自己的內心世界，
身心健康是從不喜歡變成喜歡，
把不喜歡的運動，
把不喜歡的飲食，
在時間裏逐步變成喜歡，
歲月的痕迹也會為你而樂。
每個人越是喜歡的書，就廢寢忘食地讀，
小時候看小說入迷，
深夜還在燈下閱讀，
也經常鑽在被窩地閱讀，
時間久了，視力也下降了，
主要科目的書反而沒有去讀，
慢慢地形成了偏科，
知識也形成了斷層，
只有去深入閱讀，
才能增長自己的知識，
提升自己對世界的認知，
把不喜歡的知識一點點去學習，
逐步形成了全面發展的素質，
人生一輩子都在閱讀，
閱讀有字書，也在閱讀無字書，
處處充滿着知識的海洋，
從知識的海洋里去尋找到不一樣的自己，
那就是把不喜歡的書，從日復一日地習慣中變成喜歡，
愛它，就去讀它，
不愛它，要去從讀中愛它。
每個人都有朋友，有朋友走遍天下，
雖說：人以群分，物以類聚，
每個人有每個人的優點和缺點，
每個人又喜歡和優秀的人在一起，
從陌生到熟悉的過程，
交一波新朋友，失去了一波老朋友，
時間久了，
慢慢地發現好像沒有朋友了，
這些現象比比皆是……
是什麼讓我們忘了老朋友，
老朋友熟悉後，
各自缺點就不由自主地呈現，
慢慢地不理解，不通透，誤會，誤解迎面而來，
交朋友不能因為喜歡誰就交往誰，
朋友，需要用平常心去處，盡心去待，
朋友不是一時，朋友需要一世，
把所遇到的，不喜歡的朋友，
點點滴滴處下去，不喜歡的朋友也會喜歡，
遇到的朋友從緣分中去沉澱出真心相惜。
每個人都在過着自己的生活，奮鬥自己的事業，
不喜歡的，喜歡的，很多很多……
無論你喜歡，還是不喜歡，
它都在當下，
只有認定下去，一直做下去，處下去，
一切皆為緣分，皆為自燃，
不喜歡的事，一直做下去，時間久了，就成了偉大的事業，
不喜歡的人，一直處下去，時間久了，就成了真心朋友。
完成晨跑7000步，把不喜歡的事做好，把不喜歡的人處好，這就是本事，只做喜歡的事，只處喜歡的朋友，那是本能，不是喜歡與不喜歡，而是自己是否初心相待，路上的風景再美，也需要用心去感受，心不是用喜歡和不喜歡來形容，而是靠誠心、靜心去面對，一路上皆為自然而然。鄒學勇.2022.7.2