不要害怕失去，你所失去的本來就不屬於你。

弘一法師說:「人最傻的行為就是急着要結果，得不到便又急又鬧。殊不知老天安排的，比你自己選的更好、更周到。冥冥之中自有天意，一切都是最好的安排。」

其實有些人根本無法給予你任何東西，只會影響你的情緒。人到中年，應該摒棄兩個包袱：痴迷和眷戀。你需要的是清醒和沉靜，不必自以為是，他人的世界，你輕如鴻毛。

真的不忍心告訴你，這個世界只是一個幻夢，你一生執着的子女、親人，只是你生命中的一個緣。你一直放不下的家庭，只是你旅途中的一個驛站。你所追求的感情和名利，只是自我意識的虛幻。

當你醒來的時候，周圍空空如也，滿世界都是你的，整個世界又是空的。

當你的修為提高時，會開始真正理解周圍的每個人。沒有好壞，沒有對錯，只是他們處於不同的能量頻率中，表現出不同的狀態，做出不同的選擇，用不同的語言和行為。了解這一點後，你會滋生出真正的愛和慈悲心，會允許、接納、包容、善待和真誠對待他人。

人生有限，只有三萬天，暫時借來的肉體而已，生命沒有永恆，時間一到，就要老去，就要離去。照顧好自己的健康和情緒，你已經贏了一大半，努力之後，得失隨緣，心隨自在，上天會有安排。

不要害怕失去，你所失去的本來就不屬於你。不要害怕傷害，能傷害你的都是你該經歷的。人生若浮雲，三千繁華盡可淡然對待。煩惱雖多，想開就是晴天。

在這個浮躁的社會中，我們會面對各種各樣的誘惑，遇到各種煩惱和困惑，有時會迷失自我，苦苦執着。

但無論如何要記住:這世界誰都可以為難你，唯獨自己不要為難你自己，不是要你釋懷放過傷害你的人，是你自己不要在用別人對你的傷害折磨你自己了，放自己過自己，一切都會海闊天空！