2022別過，藉由你，寬恕他人，恕過自己

一年又一年，疫情這幾年，閑暇的日子多了，時間也像加上了加速器一樣的飛奔，一晃神，一眨眼，一不留神，一年就又要翻篇了.......

2022年，身不由己的一年，在抗疫中度過的一年，全球亂亂鬨哄的一年，孩子學校大範圍停課的一年。被動停擺，照顧病人，衣食住行，事業受阻，多少無奈和傷感不願再回想；

這一年，好像沒來得及對自己好，還有許多願望一直落空，遺憾。自責，不甘，五味雜陳，在這個年末的午後，異常的傷感。疫情放開過去的還未釋懷，未來變成了看不見，摸不着的未來。

新年伊始，我想對你說，我們換一種角度看問題，好嗎？心中的有些傷是時候該放下了。

辭舊迎新，中國人最講究運勢了，辭舊最重要的就是放下，放下影響你生命能量不好的人和事。

寬恕他人，寬恕自己。

這是我們每個人將要開啟的2023年，未來新征程前的整裝待發，和我一起做一次內心鬆綁和清理。

人與人之間，來來往往，不可避免，會有衝突。被人誤解，被人利用，受到傷害；事情，不能圓滿。人的能力總有高高低低，自責也罷，懊悔也罷，都已成定局；生命總有遺憾，不盡人意。不論是他人原因造成的，還是自己的過失帶來的，都來來給心轉個彎。

都說新年是美好的，新年的好。就是因為，它是新的，有期待、有變化、有渴望、有重生，有希望。一個負重的人是不可能輕裝上陣的，一個悲傷的人是不可能有快樂的，一個內心沉重的人註定不能有輕快的腳步。

你是不是也有這些不能釋懷的印記刻在心裏呢？來吧，我們像個老朋友一樣嘮一下，讓我能看你，借有你也看見我自己。

是的，你說了，你沒有我的遭遇怎知道我的傷痛。有些人和事情不值得原諒，也不配擁有諒解，因為他在你的記憶里，是不可觸碰的紅線，你已被傷得太深，太重。你困在心底的牢籠里。

是人就離不開苦，有愛有意，有緣有恨，有好有壞，怎麼能姑息了壞人，不能放過自己呢？

孔子講恕道：「己所不欲勿施於人」。推己及人，換位思考，生命就有了你不曾看見的轉機。我也曾經被朋友傷害的很深，每每想到他，只要聽到，看到關於他的一星點，就能翻騰心中緊張焦灼，心中的怨不由自己。小刀子不斷割心，不斷反芻他留給我的傷痛，讓自己變得鬱鬱寡歡。真得不喜歡這樣自己。

老師說別人傷害你，誤解你，你該原諒他。我說：憑什麼，我又沒有錯，錯的是他。

奧斯卡.王爾德金句：「要摘除自己心中的芥蒂。為了自己，我必須饒恕你。一個人，不能永遠在胸中養着一條毒蛇；不能夜夜起身，在靈魂的院子里栽種荊棘」。

不論他對不對，或許你不用寬恕對方，但有件事你的認真思考，你要不要去原諒你自己？

每個人對事物看法都不一樣。這些看法超不過他的心，他在他的世界裏，也許他還不認為自己錯，每個人道德標準不同。我們不能改變別人的觀念，三歲孩子世界裏，地球就是嫦娥的。

受傷害的人痛苦，加害你的人卻不會不痛苦；饒恕，拯救的是你自己，為了自己，我選擇饒恕。

寬恕，恕字：一個如，一個心；如=心，我的心想要的就是別人也想要。我心裏不想要的就是別人也不願意要的。

寬恕是我們最好的良藥和補藥。

寬恕不容易做到，只要能看到對方，將心比心，你就容易原諒他。雖然對方並未請求你的原諒，你過去和他的因緣也早就變了，放下憂苦的束縛，就放下不再干擾你的緣。

藉由這份你內在鬆綁，你便得到救贖。

佛法對於我們遭遇，有三世因果解釋。你所遭受他人不公平待遇，也是累世你讓他人遭遇的，今天就還了，任命了命。要以後累世不要再遇見就要放下，不再糾纏這樣的因。果果因因，因因果果，循環往複，糾纏其中。

寬恕自己

2022年，你可以搜尋一下，對自己你有哪些事情在心裏，不敢面對和回看?有哪些隱藏，哪些逃避？你心裏藏着點得恐懼，憤怒，擔憂和自責是什麼？這些事情為什麼讓你不願意原諒你自己？

不論是當時勇氣不濟，還是處理遇見事情的經驗不足，還是讓你措手不及的猶豫。還是因為蠅頭小利，出賣自己良心；自己得匱乏，對他人仇恨毀滅謾罵。你越來越不喜歡的自己。你懊悔過去決定。這一切都過去了。回不去了。

別把人生定格在痛苦和傷痛中，無法前行。過去已經過去，請寬恕你自己！

人生秒秒剎那寂滅。你已經儘力了，那個時候能做到已經非常的了不起了。看一看這些過去，你糾結的結，還有沒有哪些因素可以在以後的事情中，讓自己和事態都能向好的方向發展。看看能否可以挽回一些曾經的夭折。把這些變成經歷後成長自己的沃土。與其自愛自憐，不如重拾勇氣。

原諒自己，別讓昨日的雨水打濕今天的衣裳，歲月就是如此，誰不是在犯錯中成長呢。

別把自己壓彎了腰，找個方式和自己和解。

該珍惜該珍惜自己，該放下該放下的人，搞不明白感情就不要；

心裏這方沃土永遠只裝讓自己富足的種子，陰霾除去儘是陽光！

人生很短，生命很美好。

2022.寬恕自己，也寬恕他人，藉以此文章，也寬恕自己心中難以釋懷的人和事情，放下自己的怨和恨，了無牽絆。

辭舊迎新，2023，素履以往，心中有光！