越是沮喪的時候,越要學會自我激勵

2022年11月07日21:27:16 美文 1810

越是沮喪的時候,越要學會自我激勵 - 天天要聞

即使身處低谷,也要堅信走下去,一定會越來越好,千萬別因眼前暫時的困難就泄氣。

一個人可以有一段糟糕的經歷,但絕對不可以過一個糟糕的人生。

不是每個人都生而強大,在遭遇困境的當下,我們會痛苦、會沮喪,這是人之常情。

但切記不能在沮喪中徘徊太久,可以放慢腳步,靜下心來梳理和面對問題。

情緒暗示很重要,越泄氣,只會越無力。

多給自己一些正面的鼓勵,才能引導自己往積極的方向思考,事情才會往好的方向發展,人生才會越來越順。

01

即使表面喪氣,但內心也一定要給自己鼓勁,暗自努力。

周末侄女來找我玩,見到她的時候,她一臉泄氣的樣子,還不時嘆氣。

我問她:「幹嘛老是嘆氣啊,是有什麼不順心的事嗎?」

她又嘆了一口氣說:「下月就要開始實習了,實習單位還沒找到。」

因為疫情很多單位都不招人,這幾年也很少有公司去學習招聘,她焦慮是情有可原的。

她接着又無奈地說,她父母讓她自己四處去問問親戚所在的單位看有沒有招聘的。

因為平時很少聯繫,這會也不好意思去問。上次問了一個親戚,那個親戚說暫時沒有,等有了再給她說。

她一臉無奈地又嘆了口氣。

我能體會到她的焦慮和無助。

我身邊也沒有資源推薦給她,只能安慰道:「實在不行就自己慢慢找,總能找到的,先找一份實習工作先幹着,慢慢的看有合適的再換。」

聽到她的訴說,我想起了自己剛畢業那會也是一樣,父母讓我自己去問身邊的親戚看看他們單位有沒有招人的。

雖然我平時不怎麼愛說話,但那時候我也是硬着頭皮去問了,親戚也是說等有招人的時候給我說,後來還是不了了之。

最後還是自己找了實習單位,雖然中間經歷過很多波折,但好在最後順利通過了實習期。

很多時候我們總喜歡把希望寄託於他人身上,但最後還是得靠自己。

所以即使當下很泄氣,也要鼓勵自己,這種狀態時是暫時的。

很喜歡這樣一句話:「即使說了好多的喪氣話,也要一直努力生活啊,表面泄氣就好啦,內心一定要偷偷給自己鼓勁兒。」

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02

很多事情得自己獨立去經歷,從那個經歷中走過來你才會明白什麼適合自己,自己能做些什麼。

實習就意味着要開始踏入社會了,開始搬離學校,開始要租房,找工作了。

這個時候會有對未來未知和對自己前途不確定的焦慮,這是很正常的。

很多大學生一畢業就失業的大有人在,加之疫情這幾年,更加嚴重。

也有可能我們找了好幾份工作都不合適,甚至會開始自我懷疑,是不是自己的能力有問題。

也許我們還會遭受到父母的質疑:讀書出來連個工作都找不到,讀書有什麼用?

即使找到實習的單位,也可能會遭遇職場人際關係的複雜。

這些質疑的聲音和複雜的環境我們都要有心理準備去應對。

剛踏入社會雖然沒什麼經驗,但勝在年輕,精力充沛,有更多的時間去不斷嘗試,試錯成本低。

但不管做什麼,一定要踏實,不要浮躁,心態一定要放好,選擇一個行業就去深耕 。

把自己的心態調整好,慢慢來,一定能找到適合自己的工作,堅持下去就一定會有所成就。

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03

剛踏入社會,首先要清楚自己想要做什麼,堅定自己的目標,不斷學習,提高自己的能力,讓自己配得上自己想要的。

侄女說她同學家境好,實習工資低於三千的,她直接不去。

雖然三千工資不算高,但在四五線城市來說還是不太好找,何況是實習,如果學校有事又需要經常請假。

雖然我們都想要有高工資,過好的生活,但最好根據自己的實際情況來。

先別著急去要求回報,先想想自己能給對方提供什麼。

沒有什麼經驗的時候,先積累經驗,再一步步提高自己。自己能力提升了,待遇自然會漸漸提升。

查理·芒格說:

「想要得到一樣東西,最好的方法是讓自己配得上它。」

深以為然!

當我們的能力提升了,即使公司不給我們漲工資,我們有能力了,去哪裡都不愁找不到適合自己的工作。

實習只是一個新的開始,不用太焦慮,也不用覺得未來是未知的就覺得恐懼。

心態積極一點,日子就不會差到哪裡去!

最後記住一件事:越努力、越進步、越開心、越自信,越懶惰、越迷茫、越焦慮、越自卑。

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作者:木木雪 ,一個專註於個人成長與自媒體乾貨寫作,正在努力奔赴自由的自媒體撰稿人,願我們通過努力成為更好的自己,過上自己喜歡的生活!配圖:來自網絡,侵刪。


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