寒露驚秋晚，天寒露重，望君珍重：寒露，照亮生命殘秋的一抹溫暖

寒露，九月節

《月令七十二候集解》：「九月節，露氣寒冷，將凝結也。」

露凝氣寒，秋思夜漫，鴻雁來賓、寒蟬噤聲。

秋風殘陽、草木秋黃、紅葉早霜、殘荷菊香。

明日是寒露，是秋天的倒數第二個節氣，也是仲秋與暮秋的交匯點，被稱為「九月節」。

它是一年中第一個帶有「寒」字的節氣，如果說白露是由熱轉涼的序幕，那寒露就是由涼入寒的開始。

寒露，深秋濃情

寒露是暮秋的使者，秋氣漸濃，寒意漸生——此時秋涼伴隨落葉，秋雨攜來清寒，從北至南，為秋天換上一襲七彩夢幻的衣裳。

此時，寒氣初侵，草木凋零，看似悲秋漫漫，實則處處浸染着這個時節對世界最為深沉的愛意。

也許只有經歷了這樣的深秋，才算完成春夏真正的蛻變和沉澱，也才有開啟漫漫冬季的勇氣和深情：寒露在其蕭瑟背後，更多是一抹關於生命的溫暖和無盡寬厚的智慧。

寒露至，寒意生

裊裊涼風動，凄凄寒露零——寒露說「寒」，秋涼已至，秋風漫漫

寒露為九月節，寒氣已生，露氣將凝，故謂之寒露。

寒露有「寒」，說明其氣溫轉變之明顯，此時北方已入深秋，北疆已然落雪；而南方此時也褪去溫涼，秋意高爽。

寒露是秋天最為濃烈的表達。

從蕭疏的梧桐到瑟瑟的秋風，從傲霜的白菊到漫天的飛鴻，從北方嗚咽的白楊到南方楓葉的紅絳，伴着銀杏的金黃和胡楊的蒼涼。

此時，秋的涼意和色彩從額頭傾瀉而下，一直到淹沒腳底。

冷雨裹挾着深秋的寒意，給烈焰般的紅葉結上一層早霜，為秋暮的殘荷留下枯禪的冥想。

聽不盡梧桐滴雨到天明，看不夠一樹銀杏墜晴空，那一牆爬山虎延伸着關於秋天最遠的思念。

瑟瑟秋風，蕭疏梧桐，秋意濃烈，飛雁征鴻

寒露之寒，源自感官，引申為困厄、貧窮等意。

「寒」源自感官，正如它的字源，上部為一個茅草屋，裏面一人站在下部的冰條上，周圍放了幾捆稻草，仍然凍得瑟瑟發抖。

寒的第一層意思就是冷或者感到寒冷，如《荀子·勸學》：「冰，水為之，而寒於水。」接着引申為凄清、凄涼、悲苦、悲傷等。

同時也引出和「暑」相對的「寒」，表示季節《周易·繫辭下》：「寒往則暑來，暑往則寒來，寒暑相推而成歲焉。」即寒暑交替，構成一歲（一年）。

當然還有中醫中說的病證（寒症、寒疾）及引發病證的病因，如《素問·至真要大論》道：「夫百病之生也，皆生於風、寒、暑、濕、燥、火，以之化之變也。」這裡的寒成為病源。

「寒」的字源

我們最為熟悉的要數寒門子弟，寒苦人家等，這裡的寒引申為貧窮、困厄、低微等。

如柳宗元《宋清傳》：「吾觀今之交乎人者，炎而附，寒而棄，鮮有能類清之為者。

宋清是京城藥商，不會將人分作三六九等，而是一視同仁，即使沒有錢的人也會給他們好葯，而且經常燒掉欠條——柳宗元認為多數人都是趨炎附勢，對於貧寒之人則視如草芥，少有宋清這樣的人。

他作為商人卻並不市儈，反而那些高官士大夫卻爭先恐後成為市儈之人，可悲可笑。

寒露三候：一候鴻雁來賓；二候雀入大水為蛤；三候菊有黃華

寒露驚秋晚，朝看菊漸黃，千家風掃葉，萬里雁隨陽——寒露三候，雁去待春歸

《月令七十二候集解》中寒露三候：一候鴻雁來賓；二候雀入大水為蛤；三候菊有黃華。

寒露一候，鴻雁來賓。雁南飛，雁鳴聲聲喚心碎，不一今日去，已盼春來歸。

鴻雁出塞北，乃在無人鄉。舉翅萬餘里，行止自成行。

鴻雁從北南來，從遙遠的西伯利亞飛往南方，披着塞外的蒼茫，來到溫暖的他鄉。

無人知道它在途中經歷了什麼——如同宿命般的，它每年穿過風雨、路過千山、穿行在南北之間，連接着人們目光和祈盼。

它是四季變遷最為可靠的信使，也是古人鴻雁傳書的問候與浪漫。

鴻雁南飛

古人眼中，雀鳥可以變為蛤蜊，因為它們有類似的花紋，如同「北冥有魚，其名為鯤，化而為鳥，其名為鵬」。

他們有一種特別的如孩童般的天真，那是一種久違的想像力，對於萬物的好奇。

有時過於真實和理性會讓人變得麻木，朦朧和鈍感力反而讓人獲得意想不到的幸福，如果想得到孩子般的快樂，不妨學習像孩子一樣去觀察和感受世界。

寒露三候——菊有黃華

寒露三候，菊有黃華，深秋時節，萬花凋殘，唯有菊花，開得金黃。

菊花如此特別：「草木皆華於陽，而菊獨華於陰」。這裡的「華」指的是開花或者繁盛的意思，即菊花待寒而開，傲霜更盛。

雖慚老圃秋容淡，且看黃花晚節香——古人愛菊不僅源於它的清雅絕俗，幽香安靜，大概還是更愛它凜然高潔，低調不爭，卻讓深秋的花事變得瑰麗而夢幻。

白菊素淡卻自有風度，是隱士更是名士，從陶淵明的「東籬採擷」到秋瑾的「千枝喜庭」，斜插在中國歷史玄如墨裁的鬢邊。

金菊明艷卻充滿力量，是戰士更是英雄，從黃巢「滿城盡帶黃金甲」的瑰偉到毛主席「戰地黃花分外香」的昂揚，佩戴在千年時間的胸前，是敢於打破、勇敢不屈的象徵。

寒露時節人人忙

寒露時 ，進入了「秋種、秋忙、秋管」的三秋季，是一年中農事最為繁忙的時節之一：農諺說道：「寒露時節人人忙，種麥摘花打豆場。」

寒露時節天漸寒，農夫天天不停閑。小麥播種尚紅火，晚稻收割搶時間。

此時，北方以晴朗為主，要及時播種小麥，而南方則到了晚稻收割的時節，冷空氣南下，容易出現氣溫低的情況，會引起水稻減產，所以要充分利用天氣預報，搶在晴天收穫和播種。

寒露濃情

落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色——深秋九月，關於寒露的詩意與深情

寒露是關於秋暮的一抹不動聲色的堅守：有露白菊黃，楓紅殘陽，征鴻過往，雀鳥化蛤。

那些純粹的熱烈和無暇的清冷都融於其中，表達着這個時節於秋天最乾淨的想像力和無盡的挽留。

有太多關於寒露的詩詞，而其中的名篇更是讓人驚艷，有凄涼蕭瑟，也有柔情熱烈，讓我們從一個關鍵字「紅」出發，一起感受。

暮江吟

白居易 〔唐代〕

一道殘陽鋪水中，半江瑟瑟半江紅。可憐九月初三夜，露似真珠月似弓。

暮色殘陽鋪就，如同燃燒起一道江水，光影是此時的主宰，江面分裂為深碧、橙紅兩個世界，如此強烈的不同，卻又如此相融。

從日落到入夜，殘陽到缺月，露凝素白純凈，月色清美出塵，從熱烈濃情到清新寧靜，這是屬於暮秋的絢爛與純粹，也是作者脫離官場後的輕鬆與閑適。

寒露入暮愁衣單，空庭得秋長漫漫

時維九月，序屬三秋。潦水盡而寒潭清，煙光凝而暮山紫。

讓深秋九月名震千古的，竊以為除王勃之外，無出其右。

落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色：僅此一句寫，盡暮秋的飛鴻與霞光，漫天紅霞生出了翅膀，孤鶩染就絳紅的羽翼。

秋水柔情和秋空碧澄，水天一色，時空交錯，營造出一種夢幻的感覺。

寒露——霜葉紅於二月花

而毛爺爺的《沁園春·長沙》更是彰顯了暮秋的豪情滿懷和壯志躊躇。

獨立寒秋，湘江北去，橘子洲頭。看萬山紅遍，層林盡染；漫江碧透，百舸爭流。

山河盡染，秋色怡人，秋江之上，百船爭流，一派秋日的生命力，一掃悲秋蕭瑟。

「問蒼茫大地，誰主沉浮？」遼闊天地之間，發出震撼一問。

接着「同學少年、風華正茂，指點江山，激揚文字」，英姿勃發，豪情滿懷。

中流擊水，浪遏飛舟——披荊斬棘，無論前路艱險，那是革命大無畏的精神和豪邁的氣概，震撼人心，洗滌靈魂。

秋意絢爛

寒露其實並不像它的名字那樣高冷，而是自帶一種熾熱與悲情，猶如殘陽映血的壯烈恢弘。

那是一種向死而生的情懷，一種萇弘化碧的忠貞，一份壯志凌雲的豪情——由濃烈化為的哀婉，屬於暮秋最厚重的愛。

遠上寒山石徑斜，白雲生處有人家。停車坐愛楓林晚，霜葉紅於二月花。

此時也開啟了一年中最適合的賞秋序幕，紅楓、槭樹、黃櫨、烏桕，火炬、紅杉等等，還有荻花的淡紫，銀杏的金黃、多彩的菊花，映襯着澄碧的秋水，澈藍的秋空，一起構成秋日如畫的濃重斑斕。

它們肆意揮灑，如同天地間無盡的調色盤，為人們獻上最強烈的視覺盛宴和最精彩的回憶畫面。

寒露賞秋正當時

寒露的智慧——守正防凶，安於身心，心存溫暖，靈魂豐盈

柳永在《玉蝴蝶》中寫到，目送秋光，晚景蕭疏...斷鴻聲里，立盡斜陽。

黯然相望，孤寂悲涼，梧葉飄黃，蘋花漸老，露冷風蕭——當梧桐寒雨滴盡更漏，山頂斜陽吹落殘紅，寒露的凄清就在夜色中凝結。

如果把寒露比作人的生命階段，此時不免有些蕭疏，就如同人人羨艷的青春一樣，有盛開就不免凋落，時光飛逝總是讓人感慨和無奈。

寒露大概就如同中年在向老年邁進，就如同寒露對應的節氣卦「剝卦」，上艮下坤，只剩下一個陽爻，大地蕭索，陰盛陽衰，陽氣接近消亡。

寒露節氣卦——剝卦

剝卦，剝即剝落，日晒雨淋、風吹雨打，自然的風化和人間的侵蝕，讓環境更讓個體產生變化，身體的衰落和內心的枯萎。

看似希望渺茫，實則告誡我們守正防凶，守護內心和養護身體一樣重要。

正如它的卦象——不利有攸往，在很多時候，周邊的環境方寸之間都騰挪困難，處處設限，生活的重擔壓得我們無法喘息。

就像一個人甚至一個民族一樣，也許在微小之處尋找生機，未雨綢繆，防微杜漸。

內部調養身心，順應自然；外部豐富沉澱，應對萬千，在看似平凡的生活中尋找生命的真諦，將與時間、外界的對抗轉化為一個個希望。

寒露，時過境遷，依然溫暖堅守

時間如此宏大，世界如此紛繁，我們中的很多人也許渺小如微塵，甚至只是歷史的過眼雲煙，聽起來有些殘忍。

但其實正是由於這些微塵折射的光芒和它散發的溫暖，人間才如此值得依戀，生命才因此厚重和發光。

愛讓我們懂得珍惜，即使多麼艱難，也不要放棄內心的追求和堅守，不要被世俗和庸碌所吞沒，拒絕麻木；不要關閉內心的通道，即使外界黑暗，也要在靈魂縫隙等待生命之光的降臨。

即使我們的身體會走向衰亡，即使這個世界會沒有我們的痕迹，但那些動人的瞬間，那些可愛的人和事，均是因為我們努力地愛過這個世界，當我們真正地告別，轉身離開後它們依然散發著溫暖的微光！

寒露——照亮生命殘秋的溫暖

春夏養陽，秋冬養陰——寒露茶，菊花酒，關於寒露的飲食和養生

《西京雜記》記載:「菊花舒時,並采莖葉,雜黍為釀之,至來年九月九日始熟,就飲焉,故謂之菊花酒。」

寒露飲菊花酒，自古有之，寒露、重陽最適合的飲品便是菊花酒，賞菊、飲菊酒為此時風俗和養生之道。

用菊花煎汁，用米釀造，加上地黃、當歸、枸杞等中藥，有清肝明目，補益腸胃的功效，正如《本草綱目》中，菊花具有「治頭風、明耳目、去瘺癉、治百病」的功效。

同時寒露茶也是此時必不可少的飲品，寒露茶在寒露前後採摘，生津回甘，湯汁渾厚，清新甘醇，就如同這個節氣清冷之外帶着柔情，給人以唇齒的享受與內心的寧靜。

寒露食蟹

寒露時最美味的時令佳品一定要數螃蟹，俗話說「秋分起，蟹腳癢」，「九雌十雄」，此時正值農曆九月，是吃母蟹的最佳季節：蟹膏豐腴、蟹子飽滿、蟹肉清甜，入口鮮香綿密，回味無窮。

而江浙地區的醉蟹更是讓人慾罷不能：清洗後放入容器，加上各種佐料和黃酒，密封保存即可食用：芳香醉人，肉質瑩潔，膏黃肥美，酒醇蟹鮮。

湘西侗族人還有寒露腌魚的習俗，用米酒、糯米飯、辣椒、花椒、薑絲等腌制的魚口感獨特。

《黃帝內經》秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明，早卧早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也。

秋三月以收斂為主，宜早睡早起，寧神平氣，疏導心神。

春夏養陽，秋冬養陰。寒露時節，氣溫驟降，天乾物燥，要注意養護身體中的津液，防止秋燥、養護肺陰，勿傷脾胃。

我們經常說「白露身不露，寒露腳不露」，即寒露過後，晝短夜長，溫度明顯降低，一定要注意保暖，及時增添衣物。

寒露，天寒露重，望君珍重

林清玄在他的散文中寫道，十五歲他就離開家鄉，媽媽總會寫信給他，春天她在信末寫「春日平安」，到了冬天，她總是寫「天寒露重，望君保重」。

這是母親對於子女的愛，雖然只有數字，卻隱藏着她豐沛的愛——平常而又深刻，簡單而又雋永，作者的悉心感受描寫也足以讓人動容。

生命的輪轉更是愛的傳承，那是我們骨子裡含蓄而無盡的——對於四時變遷，人世變換的熱情，就如同寒露那照亮生命殘秋的溫暖，即使萬物凋殘，也豐盈內心豐盈的美好。

天寒露重，望君保重，國慶假期即將結束，大概很多小夥伴都在準備回程或者在歸途之中，願我們都能享受假期的美好，找到那一縷屬於自己的溫暖，記得保暖加衣哦！

祝大家國慶假期愉快，寒露安康喜樂！

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