做事兒,目標很重要,方向正確了,才能走得遠。
讀書、寫作、減肥,來個百日攻堅計劃。
關於讀書:
學習使我快樂,讀書是我的樂趣,我要將讀書進行到底。
楊絳的父親曾問女兒:「3天不讓你看書,你怎麼樣?「
楊絳答:「不好過。「
父親又問:「一星期不讓你讀書呢?「
楊絳道:「一星期都白過了。「
楊絳讀書,並非為了功利仕途,單單是因為喜歡。
啟蒙之初,我也常常沉浸在小說之中,隨着書中的悲歡離合,或歡喜或流淚。
後來,讀書多以考試關聯,慢慢地也就淡忘了讀書的樂趣。
現如今,我常常放空自己,尋求百無聊賴之時,能帶給我快樂的事物。
我發現,原來讀書是我非功利下,也很樂意去做的事,讀書本身就能帶給我快樂。
所以,讀書對於我來說,應該是和吃飯睡覺一樣,平淡又很重要的事吧。
關於寫作:
看過的書,受到的啟迪,就像和人分享,感覺不說出來,不吐不快。
那麼,我就很享受寫作。
起初,在公眾號寫文章,那份「我手寫我心」的快樂,沒有經歷過得人,很少能夠理解其中的快樂。
當時,我寫的小故事、散文、詩歌,都是靈感所致,有感而發。
那份創作的熱情,可不是聽從哪個領導的命令,就能夠噴薄而出的。
在我的自留地里,我寫的文章,不為取悅任何人,只為愉悅我自己。
後來,給別家公眾號投稿,可就沒有了這份樂趣,為了碎銀幾兩,愣是丟掉了自由創作的快樂,可惜。
不過,寫作於我來說,是必不可少的,我喜歡傾訴,不喜歡將我心中領悟,說與人聽,這就是寫作的樂趣。
所以,寫作也是我的必選項。
關於減肥:
這可能是迫在眉睫的事情吧,整個上半年因為疫情的緣故,吃得多動得少,結果狠狠增肥15斤。
明顯感覺心慌氣短,身體健康發出警報,危害身體健康的事情,可不能將就姑息。
所以,減肥必須提上日程。
一日三餐,主食加入粗糧,日行一萬步,增加運動量。
晚飯後,不要再去尋找美食,實在忍不住就來一口。
希望通過這些措施,能夠在100日內,減掉10斤。
百日計劃:
讀書:每天1小時+
寫作:每天1篇+
減肥:日行1萬步+
如果當天沒有實現,那麼就在接下來的日子,補上就好。
齊白石畫家,雖然也有每天一畫的計劃,但是也有身心不在狀態,當日完不成的情況,但是他會在未來的日子,補上前幾天欠下的畫。
所以,不要對自己太苛刻,一切以適度為好,讓內心舒適才好。