文章歸檔：20230908

大家都被「8小時睡眠論」欺騙了？60歲後，最佳睡眠時間是多久？

近年來，關於每晚8小時睡眠的信仰已經深入人心，被視為維持身體健康和精神活力的不二法門。然而，新的研究表明，不少人或許被這一「8小時睡眠論」忽悠了，特別是對於那些年過六旬之人而言。隨着年齡的增長，睡眠需求似乎發生了變化，而60歲以後的人們可能需要重新審視他們的睡眠習慣。

09月08日 1945

湯鎮業：痛失翁美玲後，又娶兩任妻子生兩對雙胞胎，如今過的怎樣

閱讀文章前辛苦您點下「關注」，方便討論和分享，為了回饋您的支持，我將每日更新優質內容。文|墓史迷蹤編輯|墓史迷蹤「多仔公」湯鎮業攜現任妻女同前任子女相會！這次回到香港，他帶着自己的現任與自己的前任子女相見，一家人其樂融融，絲毫沒有尷尬的狀態，整個家庭氛圍十分溫馨。

09月08日 1219

新任希布斯主教練首先想到的一件事就是努力改善防守。

6 希布斯自由轉會選項作為新教練負責改善防守當希布斯讓他們的新教練上任時，他很可能熱衷於加強他的球隊。新任希布斯主教練首先想到的一件事就是努力改善防守。

09月08日 1347

29歲鳳凰男被提分手：你願長兄如父，但我不願給別人的娃當媽

標題：鳳凰男的悲情命運鳳凰，多麼美好的詞眼，可是，一旦在後面加上性別，就變了意味。娶妻莫娶扶弟魔，嫁人莫嫁媽寶男，這句話深受人們的認可，在婚姻市場上，扶弟魔和鳳凰男已經成為了適齡青年避之唯恐不及的存在。

09月08日 1954

美高校發生槍擊命案一中國留美博士被捕照片曝光 1名教職人員死亡

央視新聞8月29日報道，當地時間8月28日，北卡羅來納大學教堂山分校發生槍擊事件，導致教師在校死亡。人員死了。學校表示，槍擊事件的一名嫌疑人已被捕，但動機尚不清楚，也沒有對嫌疑人提出正式指控。該案仍在調查中。

09月08日 1143

卵巢早衰，其實是yue經堵住了

很多女性朋友，因為yue經不正常了，去翳院檢查，發現是卵巢早衰，可以看出，yue經和卵巢早衰的關係是很密切的，在卵巢功能下降的時候，對yue經的影響是很明顯的，會出現yue經量減少，延後，提前，甚至會出現閉經。

09月08日 1484

回顧她承認自己整容了5次，經常在劇中扮演心機美人，被狗咬了

娛樂圈中有很多漂亮的女演員，但並不是所有的女演員都能接受「絕世美人」這個角色。而李依曉無疑是個例外。雖然演過5次，但很受導演和製片人的歡迎，經常扮演一些大美女。《新蕭十一郎》中，她是風姿綽約、妖嬈迷人的風四娘。半裸着肩膀舉着酒杯的姿態，其實很迷人。

09月08日 1274

天津港綠色鋪就高質量發展底色高水平打造京津冀「海上門戶」樞紐

本文轉載自【人民網-天津頻道]；人民網天津8月17日電（張桂貴郭維瑾）天津天氣陰天，大地漂浮在天空和東方的大海上。天津位於渤海和海河之濱。這個城市是我國北方重要的港口城市。因港而立，因港而興。

09月08日 1875

流鼻血不只是小病，配合這5個癥狀可能是中風，醒來概率只有2%

【粉絲投稿】我叫林芳（化名），結婚三年後終於有了孩子。我以為婆婆會幫忙帶孩子，畢竟這是她的第一個孫女。「媽，你是不是可以幫我坐月子、照顧孩子？」我小心翼翼地問。婆婆看了看我和孩子，平靜地說：「你知道我一直想去雲南旅遊，這次我決定去。

09月08日 1405

廣汽豐田、豐田中國、小馬智行砸10億！

此篇文章，只做今日頭條首發創作，請尊重作者合法權益，不得搬運抄襲，違者必追究責任。如今，自動駕駛技術正以令人矚目的速度迅猛發展，無人駕駛汽車已經成為現代人出行的新夢想。企業家們和資本大佬們紛紛加入這場「賽車」，毫不猶豫地投身其中。

09月08日 1829

不願苟且的巴奴

「不惜血本」，巴奴又一次將自己帶入輿論風暴之中。　　【不惜血本的誠意】　　昨天，因為巴奴「代子受過」拿出超800萬的賠償，讓自己再次上了「熱搜」。

09月08日 1619

濕熱不清，陽事不興，一劑龍膽瀉肝湯，清熱祛濕，祛瘙癢，興陽事

因為濕性趨下，濕熱會往下走了來到宗筋，中醫認為「熱則宗筋馳縱，陽事不興」，這濕熱熏擾宗筋後，就會陽痿，這個我看文獻上是這樣解釋的，「陰莖屬肝之經絡，蓋肝者木也，如木得湛露則森立，遇酷熱則萎」，就是說這宗筋屬於肝，而肝五行屬木，所以宗筋跟樹木有同樣的特點，就是不喜歡太熱的地方，不然熱氣一直熏蒸着，就容易枯萎，所以濕熱重的人，容易出現宗筋疲軟，甚至是陽痿的情況。

09月08日 1409