「靜心與覺察」-理解人體大腦的運作過程。提升心念覺知能力，並且不斷反思智慧的重要概念與方法。《心念自癒力》：帶你一起心念練習-許瑞雲醫師 鄭先安醫師 #靜心 #覺察 #心念 #無藥自癒 #內觀 #禪修