4:57
總是習慣壓抑心情快爆炸！心理師教你如何和情緒當朋友
相關文章推薦
情感
心理學家：一定要多做那些，讓你有“生理性反應”的事情
我有一個一起長大的兄弟，叫阿豪（化名）。阿豪家裡條件不太好，他初中沒讀完就去闖社會了。他擺過地攤、跑過快遞，做過各種各樣的臨時工。再後來他開始學着做裝修了，因為他學歷不高，做裝修這事兒，別人都說他就是瞎折騰。
情感
97年未婚妻跟人跑了，鄰村兇悍女人救了跳河的我，她說：便宜我吧
講述人：李川雲1997年，那個冬天，我從廣東坐火車回到四川老家，還清了我之前借親戚朋友們的錢，覺得一無所有的我，獨自坐在河邊看了會兒夕陽西下，然後，我情緒低落地一頭扎進了河裡。一股冰冷刺骨的感覺，再加上令人難受的窒息感，瞬間讓水中的我慌了神
情感
人在不順時，記得扔掉“這3樣東西”，扔得越乾淨越好，別不信！
不少人在遭遇不順的時候，往往會被困在一種狀態里，做任何事都感到不適，心情也糟糕透頂，這種情況很常見，人們都能感覺到。要明白，不順的時候不能就這樣一直憋屈着，需主動做出改變，生活其實就像一場前行的路，遇到坎坷就需想法子跨過去。
情感
雙重引力：女人心底渴望的，是能同時溫暖身體與靈魂的男人
女人對愛的需求，像藏在貝殼裡的珍珠——看似被日常瑣碎包裹，實則需要兩種溫暖的滋養。年輕時以為心動只是瞬間的熱烈，年長後才懂，真正能讓心安定的，是那個既能給你擁抱的溫度，又能陪你聊理想的人。
情感
一個人可以蠢到什麼程度？看了網友分享，太真實了
早些時候的19年，一網友嘲笑，他的哥們在等房子降價。畢竟那個時候房價還如日中天，房子是剛需。他們總認為小年輕結婚需要房子，農村還有那麼多人沒買房。
情感
兒媳婦問我要錢買車，我說可以給他們補貼3萬，沒想到她當場翻臉
一輛車的風波＂爸，我和阿濤想買輛車。您看能不能資助我們點？＂蓓蓓一臉期待地看着我。＂三萬，我和你媽能拿出三萬。＂我話音剛落，蓓蓓的臉色瞬間變了，她猛地站起身，摔門而去。我叫周德海，今年六十有五，與老伴李桂珍相守四十餘載。
情感
男性視角：男人是如何感受被愛的！
用男性的視角告訴你：男人是如何感受被愛的姑娘們，來，對號入座一下這個場景：你花了心思，精心準備了禮物、燭光晚餐，或者某個驚喜，滿腦子都是他感動到不行、抱着你轉圈圈，甚至熱淚盈眶的畫面。結果呢？他確實笑了，說了“謝謝老婆”，但……就沒了？就這
情感
男人在社交場合表現出“這3種行為”，暗示他可能不靠譜，別深交
在社交場合里，有些人的行為，總是讓人覺得不對勁，特別是男人的某些行為表現，很容易引人注意，我們得心裡有數，遇到這樣的情況，可得小心謹慎。生活的道理其實很簡單，靠譜的人能給我們帶來安心，不靠譜的人則會帶來麻煩，當男人在社交場合表現出特定行為時
情感
多次夢到同一個人，大多是“這3種緣由”，可能不是偶然
許多人都有過這樣的經歷，睡着睡着就做夢了，而且還不止一次夢到同一個人，這並非罕見之事，身邊不少人都遇到過。若要說老夢到同一個人是怎麼回事，那肯定是有原因的，絕不是平白無故的，世間萬物都有其內在聯繫，夢也不例外。多次夢到同一個人，其中定有緣由
情感
背叛感情的人，無非是這3種想法，錯不了
-01越匱乏的人，越容易背叛感情匱乏包括物質上，經濟上的匱乏，更包括精神上，心理上，擁有多少愛的匱乏上。一個人有錢，從小到大都不缺少物質，可TA的精神是匱乏的，空虛的；一個人有愛，從小到大都不缺少人讚美，欣賞和示愛，可他經濟上匱乏。
相關視頻推薦
情感最新視頻推薦
![[ 要搞事情的節奏啊！誰的聲音讓導師無比熟悉、無比期待 ] 《夢想的聲音》第7期 預告 20161216 /浙江衛視官方超清/ - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/iwbbOzIOmaY/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAtjukvX-Un3PIiu-clOExy3UprFw)
全站最新視頻推薦
情感分類最新資訊
情感
女生願意接受你的禮物說明什麼？3 個維度解讀她的心思
女生願意接受你的禮物說明什麼？滿心期待送出禮物，女生收下的那一刻，心裡既開心又疑惑：她到底是咋想的？別迷茫！女生接受禮物可不只是收東西這麼簡單，背後藏着不少小心思。從這 3 個維度分析，幫你讀懂她的真實態度！一、看關係！
情感
50歲之後，善待自己，富養自己，學會愛自己，養成這6個好習慣
#晒圖大賽#如果人生三萬天，到了五十歲之後，人生已經走了一大半的時間。年輕的時候，總覺得來日方長，總覺得自己有的是時間。等到了五十歲之後，看着身邊有些認識的人，突然之間，就消失在人海，就會明白：人生無常，生命脆弱。經歷過世間冷暖，也品嘗了人
情感
繼父把我從4歲養大，在我婚前拿40萬求我一件事，我聽完淚如雨下
北方的寒風中，六歲的瀟瀟躲在母親身後，怯生生地打量着這個即將改變她人生的男人。皺紋爬滿眼角，雙手布滿老繭，可那雙眼睛裡流淌的溫暖，卻讓這個寒冬有了春意。這個場景如同命運的伏筆，在時光長河中沉澱出超越血緣的至深親情。
情感
抉擇之間 刻畫怎樣的自己
◎邱岳 《給青年叛逆者的信》，近些日子讀到最喜歡的一本書。作者希欽斯被譽為當代著名的新聞記者和專欄作家之一，是一個苛刻的批評者，嘴毒手狠。從這本書的字裡行間，可以看出來他的....
情感
馬克龍的甜蜜遭72歲愛妻無視，轉向威廉“尋安慰”，還送凱特吻手禮
當地時間7月8日，英國國王查爾斯三世在溫莎城堡，接待了到訪的法國總統埃瑪紐埃爾·馬克龍和布里吉特·馬克龍。據報道稱馬克龍夫婦將對英國進行為期三天的國事訪問。通常情況下他國元首來訪，英國君主都會在位於倫敦市區的白金漢宮進行招待，但這一次卻選擇了溫莎城堡，也是出於多方面考量的。首先就是白金漢宮目前正在進行...
情感
她靠一部劇吃一輩子，二婚嫁小6歲窮小子，如今丈夫紅到讓人嫉妒
前一段時間，經超的抖音突然炸了鍋，他給妻子補辦了一場“求婚儀式”。 此外，還有一條視頻火出了圈，視頻里他推着輪椅念叨：“我上班，她瘸着腿也要陪。” 網友瘋狂刷屏：“姐夫出息了！”....
全站最新資訊
體育
巴塞羅那轉向拉斐爾·萊奧：追逐尼科·威廉姆斯失敗後的備選方案
在轉會市場上錯失一個重要目標之後，俱樂部的應對方式就很能體現出他們當下的處境。巴塞羅那在尼科·威廉姆斯的轉會失敗後，把目光轉向了其他的頂級邊鋒，AC米蘭的拉斐爾·萊奧就是其中一個。萊奧的能力是毋庸置疑的，在意甲賽場上他已經是證明過自己的頂級
歷史
1947年，359旅主任劉亞生被俘，胡宗南叫來女部下：今晚拿下他！
劉亞生是河北河間人，1936年加入共產黨，曾在抗日軍政大學學習，後隨359旅轉戰陝北。圖片源自網絡1947年3月，國民黨軍胡宗南部大舉進攻延安，359旅承擔起掩護中央機關轉移的任務。在一次突圍中，劉亞生為了讓警衛員帶着重要文件先走，自己留下
國際
72小時內，兩國召見中國大使，中方反將一軍，菲律賓收到嚴厲警告
前言德國外交部突然發公告，召見中國駐德國大使，理由聽起來很嚴重。說中方軍艦在紅海海域用激光照射了德方一架飛機。這架飛機參與的是歐盟主導的阿斯皮德斯行動，任務是保護紅海及周邊航線的海上安全。
科技
蘋果iPhone16系列手機推薦，哪款更適合你？
蘋果iPhone16系列手機怎麼選，哪款更划算，哪款更適合自己，今天一篇文章告訴你！
財經
加工增值免關稅政策下 海南自貿港內銷貨值破百億元
央視新聞2021年7月8日，加工增值免關稅政策在洋浦保稅港區率先實施。自加工增值免關稅政策實施4年來，政策適用範圍不斷擴大，享惠面越來越廣。
體育
殘特奧會自行車賽事收官 賽場環境與服務獲好評 “深圳場地很棒服務很細心”
▲選手澆水降溫。主辦方供圖 深圳新聞網2025年7月9日訊（深圳晚報記者 蘇靖駒 林煒航）昨日，殘特奧會自行車賽事收官。在過去8天較量中，來自全國各地的188名運動員在場地賽、公路賽展開1....