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【破壁機豆漿機】7款簡單的入門食譜｜養生營養健康早晚餐｜香濃豆漿｜核桃黑芝麻糊｜米漿｜花生露｜小米粥｜杏仁奶｜蓮子核桃露
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商業健康保險創新藥品目錄呼之欲出！哪些藥品最有希望納入？
（人民日報健康客戶端記者 徐婷婷 譚琪欣）“商保創新葯目錄將帶來多重積極作用，明確基本醫保保障邊界，拓展商業健康保險空間；利用醫保系統在數據、專家、管理等方面優勢，提升公共服務能力；整合基本醫保與商保資金形成合力，增強藥品可及性。
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38名廣東援疆專家“組團”送健康 把“專家號”搬到疏附群眾家門口
6月21日，喀什地區第一人民醫院的38名援疆醫療專家來到疏附縣人民醫院新院區，開展以“醫療援疆行-惠民義診守初心，黨群共築健康夢”為主題的義診活動。專家們以實際行動踐行醫療援疆使命，通過“零距離”診療服務，切實解決群眾“看病遠、看病難”的問
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賈玲瘦100斤沒反彈，看到她的食譜後，才知道普通人跟着吃也能瘦
賈玲成功減重100斤並保持身材，許多人對她的食譜充滿好奇。最近，她和汪順打網球的照片引起了一陣轟動，很多人都吃驚於她的變化。曾經的她以圓潤的形象出現在公眾視野中，現在的她穿着運動裙，扎着高馬尾，宛如剛畢業的女大學生。
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醫生警告：乳腺結節患者，這4種食物或會加重病情，別害了自己
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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1毫克就可能致癌 很多人家裡有，快自查
來源：掌上春城一種全球公認的強致癌物，很多人天天都在吃，而且它最喜歡現在的天氣——又濕又熱，正是出來作惡的好時候！它就是目前地表已知最強致癌物之一，黃曲霉素，全名黃曲霉毒素，毒性是砒霜、氰化鉀、三聚氰胺的數倍。1毫克黃曲霉毒素就可能導致癌症
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“手掌割傷，醫生讓檢查前列腺等”，最新回應
近日，江蘇宜興一患者自稱前往宜興市第六人民醫院就診時被“過度檢查”一事引發關注。7月1日，南都記者向宜興市第六人民醫院進行求證，接線人員稱醫院內部正在處理之中，目前涉事醫生已暫停出診；宜興市衛生健康委回應南都記者表示，目前針對該事件已在核查
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密密麻麻，60歲大叔腹中藏着199顆“黃金豆”
因為胃部手術後長期飲食受限，導致膽汁代謝紊亂，60歲劉大叔膽囊里竟塞滿了199顆結石！劉大叔30多年前曾因胃部疾病做過手術。然而，近期他頻繁出現右上腹隱痛、消化不良等癥狀，起初並未在意，直到疼痛加劇難以忍受，這才匆匆來到東陽市人民醫院就診。
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減肥不掉秤的三大元兇！不戒掉這些習慣，瘦不下來！
很多人都說：“我明明已經很努力在減肥了，為什麼就是不掉秤呢？”絕大多數都是這三個原因，只是你平時忽略了，才會導致減肥不掉秤。有時候，非常細小的事情，都會導致你在減肥過程中不掉秤，最後發現自己努力好久，可體重就是紋絲不掉，然後到處說我喝涼水都
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中國“痛風地圖”發布！湖南、柳州“領跑”全國，男性風險超女性4倍
點擊“藍字”關注我們中國慢性病前瞻性研究顯示，痛風與心血管疾病、慢性腎病、糖尿病等多種疾病存在顯著關聯，且往往面臨更高的死亡風險和住院負擔。痛風在國人中發病率不低，且湖南、廣西柳州最高。痛風“地圖”：湖南、柳州“領跑”全國，男性風險超女性4倍該研究基於中國慢性病前瞻性研究的50萬30~79歲成年人數據，測量...
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裝上進口人工耳蝸 231位患者聽見了
“黨業融合”醫療器械進社區服務集市。 好吃不貴的長者助餐，社區里的“幸福食堂”就能吃到；世界知名的足球教育資源不再難得，學校的體育課上就能安排；進口的人工耳蝸不再重金難求，231位患者從這裡重返“有聲世界”......在南山，群眾“心聲”就是“民生”，城市發展的成果落到了每個居民的切身感受上，這些可感可知的變...
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決定血管年輕的行為，第三運動，第二控鹽，第一很多人卻做不到！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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早起散步不如睡懶覺？醫生提醒：年過60歲的老人，早上4“不做”
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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手上抹點藿香正氣水，實在太厲害了，好多人還不知道，省錢又實用
初夏的長沙，氣溫驟升，濕熱的空氣讓人感覺黏膩難耐。退休教師張女士最近格外煩躁，家裡備了不少傳統葯，藿香正氣水是她每天必用的“小寶貝”。“這小瓶水別看普通，真是夏日救星！”張女士笑着向鄰居介紹。可你知道嗎？很多人僅僅把藿香正氣水當作治療中暑的
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被甲狀腺癌纏上的人，越來越多，越來越年輕
最近，甲狀腺癌又上了熱搜。根據《2025 版北京市體檢人群抽樣健康報告》的內容，體檢人群的癌症檢出率升高，其中甲狀腺癌患者數高居第一位，檢出率高達48%。甲狀腺癌為什麼越來越多了？今天邀請內分泌方面的專家來細緻聊聊。甲狀腺癌為什麼越來越常見
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雄激素暴跌80%，更年期就是作？男性的4個誤區，很多人不當回事
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心碎！凱特憔悴現身，鎖骨凹陷瘦成紙片人，直言抗癌如坐過山車
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溫網，中國獨苗遭遇29號種子，收穫65萬獎金，衛冕冠軍1-1平
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7月1日傍晚， 城市的喧囂尚未褪去， 一場溫暖人心的愛心接力 卻在熙熙攘攘的車站后街悄然上演 ...... 愛心接力 當日17時50分許，....
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他戴着手銬走完長征路，開國大典前夕毛主席問他：你是哪一個！
1949年，新中國的曙光即將升起，京城的氣氛也比以往更加緊張而喜慶。就在這個時候，剛剛卸任長春市市長的朱光，正準備赴任廣州。趁着途經北京的機會，他決定拜訪一些曾在戰火紛飛年代並肩戰鬥過的領導和老戰友。朱光滿懷敬意，帶着一份沉甸甸的思念走進了