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淮山芡實蓮子素湯，呢個湯水估唔到效果咁好，祛濕健脾開胃！尿頻 尿急 夜尿多？飲呢個齋湯1-2次，從此唔使半夜起身去廁所，終於有覺好瞓！
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健康從睡眠開始，8個信號須警惕，有4個以上，睡眠或已瘋狂掙扎
生活中，許多中老年人會發現，身體出現了各種各樣的問題，慢慢地影響到工作和日常生活的節奏。比如，晚上睡不好，白天精神也差，走路都沒勁了。這種情況，很多人試過各種方法，吃藥、調作息、按摩、泡腳……可是，效果往往不盡人意，甚至讓人越發焦慮。
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天氣回暖，醫生提醒肺結節患者：寧願在家看電視，也別輕易做4事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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4個習慣加速頸椎報廢，很多人不知道還經常做，太危險！
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從125到100，總結一個掉秤方法：早餐吃饅頭，晚上吃西紅柿！
從125斤減到100斤，不少人試過各種方法，而“早餐吃饅頭、晚上吃西紅柿”的搭配看似簡單，卻藏着一些實用邏輯。先看早餐的饅頭。饅頭主要成分是碳水化合物，能快速為身體提供能量，避免上午因低血糖而暴飲暴食。
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近三成腸癌患者5年內難以存活,這些可能是腸癌早期信號
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透析不出門，健康有人管！基層站點為尿毒症患者提供便捷服務
5月26日，市人民政府新聞辦公室召開廣州市衛生健康領域惠民服務新聞發布會，邀請相關單位的負責人介紹廣州市衛生健康領域惠民服務等相關工作情況。 在居家腹膜透析項目中，基層站點扮演着“家庭醫生團隊”的角色，為尿毒症患者提供便捷服務。發布會上，廣州市天河區石牌街道社衛中心主任范育玲介紹了該社衛中心開展自動化腹...
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15年，讓植骨材料精準化作新生骨骼
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游泳可能影響壽命！醫生再三提醒：60歲以後，牢記游泳“4不要”
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