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96%的人不知道自己慢性腎臟病！不想洗腎？腎臟科名醫教你逆轉腎
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長壽老人腰子後的秘密！沒它再好的保健品也白搭
你知道嗎？長壽老人都有一個共同秘密，答案竟藏在腰子後面！那些八九十歲還能下地幹活、耳聰目明的老人，年輕時未必頓頓山珍海味，但他們腰後的“凈水機”一定保養得特別好——沒錯，說的就是你的腎！腎好的人，身體會“說話”腎就像身體的“垃圾處理廠”，白
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得了癌症怎麼申請殘疾證，所有步驟都梳理好了，你按着辦理就行了
已加入全網維權，癌症患者原創不易，請不要抄襲和搬運，謝謝！）有很多人不理解，得了癌症怎麼還可以辦理殘疾證？因為有好多人因為癌症，身體落下了各種各樣的殘疾，辦理殘疾證，不僅會有一些補貼，出行也有免費的優惠。
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被稱為“東方神木”的桑樹，全身是寶！桑椹、桑葉、你知道多少？
小時候，王大爺的家裡種滿了桑樹，夏天桑椹熟了，大家都爭着吃；生病時，奶奶會採桑葉泡水給他喝；到了冬天，王大爺還用桑枝熬藥，治好過幾次風濕痛。現在，王大爺身體硬朗，精神矍鑠，他常對鄰居說：“桑樹真是東方神木，出現感冒、咳嗽、關節痛，桑樹都可以
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中風“盯上”年輕人 判斷急性腦卒中記住“120口訣”
5月25日是第29個“世界預防中風日”。中風是一種急性腦血管疾病，具有發病率高、致殘率高、死亡率高的特點。根據流行病學調查發現，中風呈現逐年年輕化趨勢。不良的生活習慣，正讓青壯年成為中風“新靶標”。
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偏癱後，習慣了每早鍛煉，早上不鍛煉不但不習慣反而度日如年。
今早又比平時早醒了一點（我從參加工作至今，周末都要比平時醒的早），今早是周末，我也想試試某個病友的鍛煉方法:一個星期只鍛煉6天，休息一天。想着今早不鍛煉，故醒來上完廁所後，連窗帘都沒拉，接着又倒頭而睡，但是就是睡不着（像平時我起床後我都是按
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維生素C是藍莓的近4倍，吃它好處太多了！
又到了吃桑葚的季節，桑葚的吃法頗多，可直接生吃，也能榨汁、配酸奶、泡酒……它有哪些營養價值？一起了解?■ 膳食纖維桑葚的膳食纖維含量在水果中屬於優秀水平，其不溶性膳食纖維含量高達4.1克/100克，同為漿果的藍莓總膳食纖維含量僅為2.4克/100克。適當吃一些桑葚能為我們帶來飽腹感，並能促進胃腸蠕動，對腸道健康有益...
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口乾舌燥皮膚干，老中醫建議：別只喝水，多補津液！
李阿姨平時很注意養生，早晚都喝足夠的水，可最近總覺得口乾舌燥，晚上睡覺都睡不好。醫生說:“你可能缺的不是水，而是身體里的‘津液’。津液不足，光喝水是不夠的。”
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最難除的濕，是痰濕，只二陳丸健脾沒用！學會這招，才能掃痰除根
為什麼說最難除的濕是痰濕？因為痰，是濕氣進一步發展而來，痰這東西特別難纏，比較黏膩，堵在身體里阻礙氣血運行。而且，它還會影響脾胃排水祛濕；再加上痰濕為陰邪，越積越多還會打壓陽氣。陽氣就像體內的小太陽，太陽不亮了，濕氣根本曬不幹，結果就是痰濕
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吃了一塊冰箱里的瑞士卷，老人發燒不幸去世，夏天要重視這個“冰箱殺手”
2024 年 12 月，一位網友表示家裡老人（67 歲）吃了一塊從冰箱里拿出來的、未過期的瑞士卷之後，開始出現發燒、胃疼和乾嘔等癥狀。網友家人帶着老人去了三家醫院，但都找不到病因，無奈之下在網上發了求助貼，該帖子引起了很多人的關心和關注。幾
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胃病患者，去醫院做兩個檢查就夠了，其餘的都是白花錢
胃病這事，說起來真是讓不少人頭疼。尤其是步入中老年階段，身體稍有小恙，便可能被放大成嚴重的問題。胃不舒服，哪哪兒都難受，吃飯沒胃口，肚子脹氣，偶爾還隱隱作痛。這些癥狀逐漸使生活質量大幅下降。早上起床沒精神，上班沒勁，回家還得忍着不舒服，睡眠
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