12:18
117歲老人年輕像60歲，長壽秘訣不是多走路，竟是這五件事，最後一件竟然被我們忽略！【深夜讀書】
相關文章推薦
健康
醫院免陪照護服務啟動試點 明確醫療護理員不得替代醫務人員工作
“一人住院，全家忙亂”，這是很多患者家庭都面臨過的困境。近年來，一種新興的“無陪護病房”正在各地試點，為住院患者提供免陪照護服務。這項服務如何走向規範化，並在更多地方、更多醫院普及？來看多部門近日聯合印發的《醫院免陪照護服務試點工作方案》。免陪照護服務，主要指患者住院期間，在患者或其家屬知情同意且自...
健康
醫生：發現4種維生素缺乏別慌，幾乎不影響身體,合理補充即可!
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“你怎麼看
健康
虛不受補體質福音！烏梅+肉桂的黃金組合
=== 體質自測指南 ===◆ 上焦警報（熱症表現）- 舌尖紅點密布- 面部痤瘡頻發- 咽喉腫痛反覆- 晨起口苦目澀- 入睡困難多夢◆ 下焦警報（寒症表現）- 經期腹痛難忍- 四肢末端冰冷- 關節遇冷酸痛- 夜尿頻繁困擾- 大便溏泄黏膩==
健康
氣溫回升，醫生叮囑腦梗患者：寧可多玩手機，也別隨便做這4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
連續半個月這樣做，35歲男子被確診為“腦子壞了”！醫生緊急提醒
白天困成狗，晚上嗨如狼。威士忌加護肝粉，啤酒杯里泡党參……一邊熬夜、喝酒，一邊害怕看體檢報告，說的是不是你？這不，一深圳35歲的設計師熬夜+喝酒，差點“喝壞”腦子。
健康
我國代謝醫學研究取得新進展 為肥胖及代謝疾病治療提供新路徑
肥胖是一項成因複雜的慢性代謝性疾病，是導致糖尿病、脂肪肝、心腦血管疾病等一系列疾病的重要病因或危險因素。近日，我國科學家開發的一款減重降糖藥物的臨床研究成果在《新英格蘭醫學雜誌》發表，這也是我國代謝新葯研究成果首次入選這一國際臨床醫學期刊。研究顯示，瑪仕度肽在臨床試驗中幫助中國肥胖人群實現顯著減重，...
健康
首張VHL病靶向葯處方落地，精準治療終結“無葯可用”時代
2025年5月22日，北京大學泌尿外科研究所常務副所長龔侃教授開出了全國首張用於治療VHL病（希佩爾-林道綜合征）的貝組替凡處方。這一紙處方不僅讓一位飽受多器官腫瘤困擾的患者重燃希望，更標誌着我國對VHL病的治療從“一刀切”的手術時代邁入“系統性靶向治療”新階段。這場從“無葯可用”到“精準打擊”的醫學變革，為超萬...
健康
經常睡不着，半夜總是醒怎麼辦？鹽酸羅通定片幫你找回整晚好睡眠
熄燈時間已過很久了，但你卻仍躺在床上輾轉反側，內心焦慮得忍不住擺弄手機。即使偶爾入睡，也總是在半夜突然驚醒，眼睛盯着黑暗的天花板，頭腦中翻轉着明日的焦慮和煩躁。失眠，不僅剝奪了你的睡眠，更影響了你的身心健康和生活品質。長時間失眠究竟該怎麼辦
健康
代謝醫學研究取得新進展，為肥胖及代謝疾病治療提供新路徑
肥胖是一項成因複雜的慢性代謝性疾病，是導致糖尿病、脂肪肝、心腦血管疾病等一系列疾病的重要病因或危險因素。近日，我國科學家開發的一款減重降糖藥物的臨床研究成果在《新英格蘭醫學雜誌》發表，這也是我國代謝新葯研究成果首次入選這一國際臨床醫學期刊。研究顯示，瑪仕度肽在臨床試驗中幫助中國肥胖人群實現顯著減重，...
健康
便秘的中學生給我們提了什麼醒
近日，教育部發布通知稱，將開展基礎教育“規範管理提升年”行動，在鞏固深化2024年規範管理工作成效基礎上，進一步清理整治違背教育規律、侵害群眾利益的辦學治校行為。《通知》重點提出了16條2025版負面清單，內容包括嚴禁違反國家課程改革方案規定，隨意調整、增減課程內容，超標超前教學，嚴禁布置超過教育行政部門規定...
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
失眠和午休有聯繫？這樣午休可增強夜晚睡眠質量
午睡真是萬能良藥？卻可能成了你夜裡翻來覆去的幕後黑手！其實，科學安排午睡，不僅不會搶走你的夜間睡眠，還能幫你更快入睡、深睡更香——關鍵就在於時機和時長。一、午睡與夜間睡眠的關係1.晝夜節律與睡眠壓我們的身體受“晝夜節律”（又稱生理節律）調控
健康
一覺醒來，女子突然確診！嚴重可致死！家裡有小孩的要格外注意
今天話題 #荔枝病 突然衝上熱搜據報道，近日，廣東一名女子過量食用荔枝後，次日睡醒出現頭暈不適、持續性鼻出血等癥狀，急忙前往醫院就診，最終被診斷為“荔枝病”。科普博主稱，此病嚴重時會引發休克甚至死亡。網友連忙追問：還有這種病？別急，權威科普
健康
阿司匹林與吲哚布芬，兩者“比拼”，哪個好？
經常有朋友問華子，能不能把阿司匹林換成吲哚布芬？華子說，這兩個藥物都是非甾體抗炎藥物，都有抗血小板作用，但還是有所區別，不建議隨意替換。兩者在抗血小板的作用上相似，但是在藥效持續時間、不良反應、用藥依從性等多個方面有區別。
健康
男子拆快遞，竟把自己送進醫院：鮮血噴射，大動脈被刺斷
用刀剪拆快遞,生活中這習以為常的動作，一不留神可能會發生傷害。最近，浙江省人民醫院就接診了一位拆快遞不慎把自己前臂大動脈刺斷的患者，病情兇險。拆快遞時，被剪刀刺進手臂“雖已過去好幾天了，一提起那天的可怕心跳仍會加速！
健康
高血壓用藥新選擇！一天一片，護心又護腎？藥師詳解關鍵信息
“每天吃三四片葯，血壓還是忽高忽低？護心腎的葯又多了一種新選擇！”國家葯監局最近批准了一款國產高血壓新葯——沙庫巴曲阿利沙坦鈣片（S086）。對很多長期與高血壓鬥爭、尤其擔心心腎損傷的患者來說，這無疑是個值得關注的消息。
健康
瘦肚子最快的7個小技巧！
想要快速減掉腹部脂肪，需要結合飲食調整、運動和生活習慣的改善，以下是營養師整理出來的 7個科學有效的小技巧，幫助高效瘦肚子： 減少精製碳水，多吃高纖維食物減少：白米飯、麵包、甜食等精製碳水化合物，它們易轉化為脂肪堆積在腹部。
全站最新資訊
軍事
史海鉤沉：美軍“回形針行動”中錢學森留下的足跡
美軍“回形針行動”中錢學森留下的足跡被譽為“兩彈元勛”、“中國導彈之父”的錢學森無疑是國人心目中當之無愧的英雄。這張照片定格於1980年6月5日。
情感
兒媳過生日，兒子非讓我給她買20000的金鐲子哄她開心，太憋屈了
金鐲子風波＂媽，我媳婦過生日，您得給她買個金鐲子，兩萬塊，我已經看好了。＂兒子的話像一塊大石頭，猝不及防地砸在我心上，砸得我喘不過氣來。我叫張秀蘭，今年六十有三，是從農村搬到城裡跟兒子一起住的退休老教師。
國際
我真的是笑了，一個小國“立陶宛”要我們向他們 “低頭”
如今的世界局勢波詭雲譎，大國博弈此起彼伏，可能誰也不會想到，立陶宛這樣的小國，居然在這種環境下，能在有一天站在輿論的潮頭。不過，這對他們來講，並不是什麼值得高興的事，甚至他們的舉動，還讓人有一種啼笑皆非之感。最近，他們多次表示，想要和中國“
情感
我們買房，我爸媽出了30萬，老公卻背着我給公婆買養老保險
房間里的秘密那張養老保險單藏在衣櫃最裡層，我本不會發現。是春節大掃除時，才從老公那疊整齊的襯衫下面滑落出來。六萬元，受益人是我公婆。保單日期顯示，正是我爸媽出了三十萬給我們付首付的那個月。一時間，我手腳冰涼，心裡像打翻了五味瓶。
軍事
德國圖片報：德國政府不會向烏克蘭轉讓金牛座導彈，該話題已是禁忌
德國《圖片報》稱這是“禁忌話題”：德國不會向基輔轉讓金牛座導彈。 敢情默茨是逗司機玩吶。 烏克蘭所指望的關鍵武器 —— 金牛座遠程導彈將不會交付。 德國政府稱這一話題....
國際
烏稱已向俄遞交有關停火文件 敦促俄方立即提交“備忘錄”
△烏克蘭國防部部長烏梅羅夫（資料圖）當地時間5月28日，烏克蘭國防部部長烏梅羅夫在社交媒體上表示，烏方已向俄方代表團團長梅金斯基遞交了停火文件。按照流程，俄羅斯還有四天時間將文件提交給烏克蘭處理。烏梅羅夫指出，截至目前，俄羅斯仍未向烏克蘭提交 “備忘錄”。烏克蘭已明確準備好全面無條件停火，並積極開展進一...