《5分鐘教你解決你的「阿基里斯肌腱炎」！！！》籃球打得好，肌腱不可少！

2024歐洲杯小組賽最後一輪C組，剛剛結束了兩場比賽:英格蘭隊0:0戰平斯洛文尼亞隊，三戰一勝兩平，積5分，排名C組第一，晉級本屆歐洲杯十六強；斯洛文尼亞隊三戰三平，積分3分，排名C組第三名從C組出線；丹麥隊戰平0:0塞爾維亞，三戰三平，積

北京時間6月26日，歐洲杯小組賽第三輪，英格蘭0-0戰平斯洛文尼亞。賽後，特里皮爾接受了採訪。特里皮爾說道：“從歐洲杯開始，我們的主要目標就是晉級，而我們已經做到了。我們小組排名第一，但我們知道表現並不盡如人意。我們是一個誠實的團隊，我們知

北京時間6月26日凌晨，第17屆歐洲杯C、D兩組小組賽末輪四場較量0點和3:0兩兩廝殺，結果兩組均滿額出線，湧現兩黑馬，英法荷集體划水！C組:奪冠大熱三獅撿漏頭名，童話悲喜交加，黑馬創造歷史！

王艷兒子籃球特長保送北大，健美操跳進清華，數學天才難進名校！引髮網友熱議！近日，王艷的兒子王泓欽因籃球特長保送北大引發熱議。而王艷的夫家身份有目共睹，是先有的蘿蔔還是先有的坑，網友展開的激烈的討論。當年王艷飾演完晴格格在劇里把太后伺候的服服

英格蘭0-0悶平斯洛文尼亞，以小組第1身份出線。儘管三獅軍團達成了目標，但這場比賽的內容卻難以令人滿意，大部分時間比賽顯得很無聊，甚至有英格蘭球迷在看台上直接睡着！ 的確，在經歷了2場沒有....

北京時間6月26日，NBA進入休賽期。黃蜂隊官方正式宣布，查爾斯-李被任命為夏洛特黃蜂隊的新任主教練，並為他召開了就職新聞發布會，他表達了對於自己黃蜂隊教練生涯的期待！ 查爾斯-李的NBA....

北京時間6月26日凌晨，歐洲杯小組賽C組迎來收官戰，斯洛文尼亞迎戰紙面實力最強的英格蘭。雙方鏖戰90分鐘0-0互交白卷，但對於斯洛文尼亞來說這是歷史性的一刻，他們成功拿到小組第三，鎖定16強資格，隊....

封面新聞記者 周翼6月26日凌晨，歐洲杯小組賽D組第3輪，荷蘭對陣奧地利的比賽打響，兩隊上演精彩的進球大戰，最終奧地利3:2爆冷擊敗荷蘭隊，成功搶下小組第一，與分列小組二、三的法國、荷蘭攜手晉級淘汰賽。

北京時間6月26日，隨着選秀大會的臨近，現在聯盟當中傳出關於選秀簽的交易流言也是越來越多了，湖人希望交易他們的17號簽完成補強，雄鹿則是想要交易他們的23號簽完成補強，除此之外他們還把大洛擺上了貨架，現在傳出的消息是獨行俠、湖人、火箭等多支

#文章首發挑戰賽#中國U18女籃90：68新西蘭！可怕的不是大勝對手，而是球迷賽後的表態。網友熱議一針見血地指出：本場比賽，中國女籃U18的後衛傳的還可以了，特別是第三節，張子宇基本是到了內線就球傳過來了，都不用站樁就接到球了。

北京時間6月27日，百年歐洲杯從未見過的兩幕同時上演，哨響兩邊一起慶祝，有人3分出線卻有人4分回家。本屆歐洲杯在規則方面進行了改革，有更多的球隊能夠晉級了，甚至拿小組第三就夠了，所以就導致出現了很多奇葩的場景。

中國女籃97-81戰勝日本女籃，以三連勝鎖定小組第一。這場比賽張子宇還是無敵的發揮。反正每場比賽張子宇只要站在籃下，她都可以輕鬆完成得分。甚至在和日本的比賽，對手都被打笑了。就比如張子宇在跳球的時候，其實對手連她的胸部都沒有達到。

再有30天，巴黎奧運戰火將全面燃燒。尤記得2023年2月18日，剛就任排管中心主任不久的賴亞文，新官上任頭把火，就是在會議上對蔡斌主教練提出明確要求：女排要以登上2024年巴黎奧運會最高領獎台（金牌）為目標抓好訓練備戰工作。

在周三凌晨進行的歐洲杯小組賽第三輪比賽中，英格蘭0-0戰平斯洛文尼亞，其中帕爾默完成了自己在歐洲杯上的首秀，賽後，他在接受採訪時談到了自己對比賽的看法。

2024年U18女籃亞洲杯第三比賽日，17歲的中國女籃小巨人張子宇刷新亞洲紀錄，出場26分鐘22中20，爆砍44分+14籃板，創造了該項賽事單場得分新紀錄！尤其是下半場，在張子宇的帶領下，中國女籃打....

中超第16輪，滄州雄獅客場0-4不敵北京國安。賽後新聞發布會上，滄州雄獅主教練肇俊哲表示：“雖然球隊聯賽開局打得不錯，但大家不能把我們看成強隊。我們確實有一些自己的步驟走慢了一些，但是大家別失去信心。”肇俊哲：“大家好。

北京時間6月27日，百年歐洲杯從未見過的兩幕同時上演，哨響兩邊一起慶祝，有人3分出線卻有人4分回家。本屆歐洲杯在規則方面進行了改革，有更多的球隊能夠晉級了，甚至拿小組第三就夠了，所以就導致出現了很多奇葩的場景。

中國女籃97-81戰勝日本女籃，以三連勝鎖定小組第一。這場比賽張子宇還是無敵的發揮。反正每場比賽張子宇只要站在籃下，她都可以輕鬆完成得分。甚至在和日本的比賽，對手都被打笑了。就比如張子宇在跳球的時候，其實對手連她的胸部都沒有達到。

內容提要： 人民幣兌美元跌破7.25後，再創半年來新低。央行持續下調人民幣中間價，可能希望為人民幣走弱留出更多空間。從央行的政策偏好來觀察，人民幣接下來會怎麼走？面對更大的市場壓力，央行能....

《鋼鐵俠2》雖然不是漫威電影宇宙中最受好評的電影，但肯定也不是最差的。然而，由於一個特定的場景，它對於形成一個相互關聯的漫威電影宇宙至關重要。在電影結尾，托尼擊敗了鞭索之後，尼克·弗瑞找到他，評估他是否適合加入復仇者計劃。

近日藝人郭碧婷在節目中自曝青春期過敏嚴重時不僅臉上長爛痘嘴巴還會潰爛最後到醫院檢查發現自己竟然米飯過敏！話題一出登上熱搜引起眾多網友討論“竟然有人對米飯過敏？

今年2月，中國野生動物保護協會與美國聖迭戈動物園野生動植物聯盟簽署了新一輪大熊貓國際保護合作研究協議。中美雙方經過充分準備，今天，來自中國大熊貓保護研究中心的兩隻大熊貓“鑫寶”“雲川”啟程前往聖迭戈動物園，開啟為期10年的旅居生活，延續雙方