多天沒排便?飲食造成便秘?營養師教你吃5種食物解決困擾!

2024年04月20日16:56:06 健康 89103
多天沒排便?飲食造成便秘?營養師教你吃5種食物解決困擾! - 天天要聞 多天沒排便?飲食造成便秘?營養師教你吃5種食物解決困擾! - 天天要聞
4:04
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

萬山區開展健康敲門行動 守護失能老人健康 - 天天要聞

萬山區開展健康敲門行動 守護失能老人健康

“真的太感謝你們了,專門上門來服務,讓我們免去了去醫院來回奔波的困難。”近日,仁山街道社區衛生服務中心家庭簽約醫生來到失能老人周安貴家中,為老人進行血糖血壓測量、四肢運動功能等健康檢查後,家屬連連道謝。
美容院注射玻尿酸後,女子近乎失明…… - 天天要聞

美容院注射玻尿酸後,女子近乎失明……

為了讓婚禮上的自己更漂亮,陳女士在一家美容醫院做玻尿酸注射手術,但沒想到的是,注射後她的右眼視力減退,近乎失明。陳女士起訴美容醫院,要求賠償77萬多元。此類醫美手術糾紛責任誰來擔?012019年1月,陳女士在婚禮前夕,決定在額頭部位注射玻尿酸。她與美容醫院約定6000元一針,具體打幾針要視手術情況而定。然而,在...
為什麼我堅持不吃西瓜? - 天天要聞

為什麼我堅持不吃西瓜?

烈日炎炎的夏天,西瓜是很多人的最愛。特別是冰箱里拿出來的冰鎮西瓜,吃起來別提多爽口了。但是,我卻不怎麼愛吃西瓜。我已經有五六年不吃西瓜了。不是不想吃,是不能吃。西瓜富含維生素和葡萄糖、氨基酸等多種物質,性寒涼,特別適合解暑用。但我只要吃了西
專家提醒:超過60歲的老人寧願不洗澡,也別在這3個時間段洗澡! - 天天要聞

專家提醒:超過60歲的老人寧願不洗澡,也別在這3個時間段洗澡!

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下“關注”,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,為您的健康保駕護航,感謝您的支持。“今天公園裡的人真多啊!”王大爺邊慢跑邊跟身邊的老友李大媽聊天。他們倆是退休多年的老鄰居,每天晚上都會在公園相聚,
探究女性對五十歲男性的心理恐懼 - 天天要聞

探究女性對五十歲男性的心理恐懼

探究女性對五十歲男性的心理恐懼在當今社會,年齡與性別的交織關係常常引發人們的深思。特別是在五十歲男性與女性交往的情境中,女性對男性的恐懼感逐漸浮出水面,成為了一個不容忽視的現象。這種恐懼並非單一原因所致,而是多種心理和社會因素共同作用的結果
Visualized Cancer Medicine徵稿:最重要的問題 - 天天要聞

Visualized Cancer Medicine徵稿:最重要的問題

為了紀念孫中山先生(1866 - 1925)誕辰150 周年,Cancer Communication (其前身是 Chinese Journal of Cancer)在2016年發起了一次十分獨特的徵文活動:在全球範圍內徵集有關癌症研究領
你該降血脂了!醫生:血脂過高的人,一定要注意身體這4個表現 - 天天要聞

你該降血脂了!醫生:血脂過高的人,一定要注意身體這4個表現

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下“關注”,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,為您的健康保駕護航,感謝您的支持。在一個清晨的體檢中心,54歲的桓大伯站在體重秤上,心裡有些不安。作為一名忙碌的出租車司機,桓大伯的生活習慣一直不是
為何天一熱,反而是慢性支氣管炎高發期? - 天天要聞

為何天一熱,反而是慢性支氣管炎高發期?

在閱讀此文前,誠邀您點擊一下“關注”,每天給您分享專業的醫學科普知識,幫助您及其家人提高健康生活品質,感謝您的支持!隨着天氣越來越熱,中國大部分地區迎來了盛夏的炎熱季節。此時,許多人發現自己或身邊的人頻繁出現呼吸道問題,尤其是慢性支氣管炎。

健康分類最新資訊

部分人群不適用!這種葯需在醫生指導下使用 - 天天要聞

部分人群不適用!這種葯需在醫生指導下使用

此次在我國獲批上市的諾和盈司美格魯肽注射液,對於減重效果如何?哪些人不適宜注射?如何科學減重?此次獲批上市的諾和盈司美格魯肽注射液適用於成人體重控制。早在2021年4月,另外一種司美格魯肽注射液諾和泰司美格魯肽注射液已在中國獲批,用於成人2型糖尿病治療。兩者的成分雖然都是司美格魯肽,但是劑量不同,不可相互...
防心血管病,應常規評估身體活動!Meta分析 - 天天要聞

防心血管病,應常規評估身體活動!Meta分析

大多數心血管病風險評分工具都沒有考慮身體活動,可能是因為在早年佛明翰心臟研究未測量身體活動,人們也普遍認為身體活動會通過對血壓或血脂的間接影響心血管風險。但近日一項系統性評價和Meta分析發現,除評估血壓和膽固醇水平外,也應常規評估身體活動
急性心衰診治,我國不同地域有差異!阜外研究全國52家醫院研究 - 天天要聞

急性心衰診治,我國不同地域有差異!阜外研究全國52家醫院研究

由於經濟發展不平衡,我國不同地區醫療資源配置也有所差異,那麼不同地區急性心衰患者特徵和轉歸有無差異?近日,中國醫學科學院阜外醫院張麗華、劉歡梅進行的研究表明:與中、東部地區相比,我國西部地區急性心衰住院患者的年齡大,住院時間長,高中及以上學
樞紐成都|不斷增強內暢外聯的樞紐通達能力,成都如何實現?專家訪談 - 天天要聞

樞紐成都|不斷增強內暢外聯的樞紐通達能力,成都如何實現?專家訪談

三年前,在成都東部新區,“神鳥”展翅,開啟了成都“一市兩場”新時代。三年里,“神鳥”越飛越高,“兩場一體”效應顯現,成都國際航空樞紐發展駛入快車道。三年後的今天,被稱為“神鳥”的天府國際機場已為成都織起了輻射亞洲、連接歐美、通達大洋洲及非洲的國際航線網絡。這裡繁忙而有序,高峰期每日千餘架次飛機飛抵或...

全站最新資訊

《翦商》的作者,一場大病後“重生”了 - 天天要聞

《翦商》的作者,一場大病後“重生”了

從北京地鐵14號線的將台站到798藝術區,距離將近3公里,步行需要30分鐘左右。這是一段算不上多遠的路程,對慣於行旅的人來說更不在話下,但若是一個剛與鬼門關擦身而過的癌症患者,走起來就未必那麼容易了。
“反詐+禁毒+交通”趕大集 守護平安接地氣 - 天天要聞

“反詐+禁毒+交通”趕大集 守護平安接地氣

活動中,宣傳小組通過放置宣傳展板、張貼宣傳海報、發放宣傳單等方式,選取“虛假貸款詐騙”“冒充公檢法詐騙”和“刷單返利”等身邊的典型案例,剖析不法分子的慣用伎倆、作案方式,提醒群眾不輕易泄露個人信息,不參與網絡刷單、不下載來源不明APP;向群眾介紹種植毒品的危害
防範電信詐騙丨16名學生涉“幫信罪”,拉同學“入伙”成主要犯罪形式,請全體師生地毯式宣傳 - 天天要聞

防範電信詐騙丨16名學生涉“幫信罪”,拉同學“入伙”成主要犯罪形式,請全體師生地毯式宣傳

近年來,在校學生參與電詐犯罪的比例不斷升高,詐騙分子通過利益引誘,蠱惑學生出租、出售、出借“兩卡”,或參與吸粉引流、架設“手機口”等,導致一些認知不足的學生淪為幫信犯罪的“工具人”,自毀大好前程。遂寧警方破獲了一起幫信案,擋獲違法嫌疑人16名,讓人痛心的是,他
【“楓橋式人民法庭”創建】司法服務零距離 上門調解暖人心 - 天天要聞

【“楓橋式人民法庭”創建】司法服務零距離 上門調解暖人心

原告楊某與被告徐某結婚多年,婚後因家庭瑣事發生爭吵,徐某經常酒後回家與楊某吵鬧,楊某無法忍受,遂訴至法院,要求與徐某離婚。承辦法官聯繫被告後得知,原、被告雙方在盈江縣共同經營着一個豬肉店,平時忙於照看店鋪,不方便到法庭參與調解。為充分保障當事人的訴訟權利,最大
返款、緊急止付……文山公安再次跑出反詐“加速度”! - 天天要聞

返款、緊急止付……文山公安再次跑出反詐“加速度”!

“低風險、高回報”“專家推薦、穩賺不賠”“平台漏洞、渠道消息”這不是“潑天富貴”而是“滅頂之災”近日轄區群眾聶女士到文山市公安局報警稱自己在家中被人以在網上投資的方式詐騙人民幣16.9萬元接警後文山市公安局反詐中心偵查員立即開展研判偵查通過資金流分析很快鎖定了
超市“零元購” 高某被抓! - 天天要聞

超市“零元購” 高某被抓!

打工人打工魂,打工都是人上人我們都在努力奮鬥着但有些不法分子覺得殊不知一時妄念只會讓自己身陷囫圇近日尋甸縣公安局倘甸派出所接連接到轄區兩家超市負責人報警稱其超市香煙、現金被盜涉案價值累計約3000餘元接警後倘甸派出所立即組織警力展開案件偵破工作由於案發超市未安