11:56
常運動不會得糖尿病？空腹血糖102沒關係？小心「糖尿病前期」找上你！
相關文章推薦
健康
每天早餐加一物，全身炎症風險都降低！
提到核桃，很多人都認為吃核桃補腦，但也有不少人持懷疑態度。2025年2月，英國雷丁大學的研究人員在《食物與功能》期刊上發表的一項研究發現：早餐中加點核桃，可以對記憶起到延遲保護作用，並改善大腦認知功能。
健康
每天該走多少步？如何避免運動損傷？這樣走路才健康
走路也能走出健康。作為一種簡單易行的運動方式，規律步行不僅能有效鍛煉身體，還能預防多種疾病。每天走多少步才科學？怎麼走更健康？如何避免運動損傷？一起來看規律步行對身體有哪些益處？廣州中醫藥大學第一附屬醫院股骨頭壞死科主任醫師陳鎮秋介紹，規律步行的好處多多：防止肌肉萎縮：讓腿部肌肉保持活力，走路更輕...
健康
年輕人開始用“多巴胺排毒”，提升專註力有科學依據嗎？
（人民日報健康客戶端記者 張爽 譚琪欣）一段時間內禁用手機、電腦等電子產品，不聽音樂，也不吃垃圾食品……“多巴胺排毒法”，正在不少年輕人中悄然流行。這有科學依據嗎，是否真的這麼神奇？“我也跟風試了一次，但只是不刷短視頻和社交媒體，一開始會很不習慣，總想打開手機，但後面學進去了也就還好，而且等到晚上結束...
健康
世界防治肥胖日：胖娃減重應注意啥？
新華社銀川5月11日電 題：世界防治肥胖日：胖娃減重應注意啥？新華社記者馬麗娟、唐紫宸5月11日是世界防治肥胖日，近年來，我國青少年兒童超重肥胖比例持續上升。超重肥胖，不僅會影響孩子身體健康，還可能帶來焦慮、抑鬱等心理問題。家長如何幫助孩子進行體重管理？記者採訪了寧夏醫科大學總醫院和寧夏中醫醫院暨中醫研究...
健康
25歲男子接觸艾滋病女友後,連續服用28天阻斷葯,為何還是感染了？
艾滋病是由HIV病毒引起的慢性傳染病，主要通過性傳播、血液傳播和母嬰傳播。患者感染後早期可能無明顯癥狀，若不治療，免疫系統將逐漸被破壞，最終發展為艾滋病。而阻斷葯即HIV暴露後的預防藥物，是在高危接觸後72小時內儘快服用，並持續28天的抗病
健康
出現這4種癥狀，糖尿病或已“敲門”！早發現多活20年並非虛言
在健康這場沒有硝煙的持久戰中，糖尿病就像一個狡猾的“潛伏者”，悄無聲息地侵蝕着我們的身體。它並非無跡可尋，當身體發出以下4種關鍵信號時，就意味着糖尿病可能已經“兵臨城下”。而早期發現並積極干預，竟能為我們爭取多達20年的健康時光，這絕非危言
健康
“511曬腰節”燃動健康風尚！安利創新響應“體重管理年”，引領全民健康行動
5月11日，一場別開生面的“511曬腰節”活動在南京鐘山風景區內活力開啟，安利南京公司聯合十多個健康社群，吸引了200餘位市民參與，通過徒步、趣味運動、科學減重互動等多種輕鬆休閑的方式，響應國家“體重管理年”號召，掀起了一場“吃動平衡，健康體重”的全民行動熱潮。政策引領：健康中國行動下的減重新實踐當前，我國...
健康
夏日瘦身建議：輕鬆拿捏成為瘦子的13個習慣，助你快速減重
這幾個神仙習慣真的能讓你不知不覺變瘦！先說吃飯這點，千萬別飢一頓飽一頓，胃都被折騰壞了還怎麼瘦？每頓按時開飯，細嚼慢咽不僅能嘗出食物的美味，還能讓大腦有時間接收“吃飽了”的信號，不然狼吞虎咽容易吃超量！ 生活作息更是瘦下來的關鍵！
健康
消停了一段時間後，上海“種植牙口腔醫院”騷擾電話怎麼又多起來了？
去年7月底，解放日報·上觀新聞刊發《瘋狂打電話騷擾上海市民的“種植牙口腔醫院”，究竟是“哪一家”？》一文，曝光了上海多家口腔醫院委託一些開展“AI外呼”業務的第三方營銷企業，通過大量撥打“AI語音電話”的方式開展營銷，為口腔醫院拉客引流，給上海市民帶來了不勝其煩的電話騷擾。今年3·15期間，央視再次曝光了“...
健康
全市首個社區腦健康中心落地嘉定，半年服務患者超200名
2024年11月，上海市首個社區腦健康中心落地安亭鎮社區衛生服務中心。中心通過利用AI檢查設備開展神經退行性疾病篩查，以及三甲醫院專病專家下沉社區，加強腦健康疾病的早期篩查、診療與干預，也為病人就醫提供更多便利。半年來，項目已累計篩查出腦神經疾病患者200餘名。5月10日下午，瑞金醫院的神經科專家再次來到安亭鎮社...
相關視頻推薦
糖尿病 | 11個2型糖尿病的症狀...
10:39
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
排尿很黃，究竟是怎麼回事？醫生坦言：分清這兩個因素，無須驚慌
尿液是在泌尿系統的作用下，經由尿路，最終得以排出體外的一種液體排泄物。尿液的有序排出能夠幫助調節身體內部水與電解質的平衡，同時還能夠發揮清除代謝廢物的積極作用，特別是能夠及時將退化變性的蛋白質以及由核苷酸所產生的一系列含氮化合物儘快排出體外
健康
糖友必看！這類降糖葯不僅能控血糖，還能保護心腎
糖尿病就像個"隱形殺手",它不僅會搞亂血糖,還會悄悄傷害你的心腎。更扎心的是,這種傷害往往在無明顯癥狀的情況下持續進展。
健康
醫生告誡：年紀大了，寧可早晨多睡睡覺，也別在早上做這3種運動
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
女人的“疾病之源”，不是寒邪，不是淤血，而是它，每位女性都該知道！
現代女性主內又主外，無論是在家庭還是在工作中，女性都擔任着很重要角色。因此，女性更應好好愛自己，關注自身健康。那麼關於女性健康的那些事，你了解多少呢？你可知道，生活中你沒注意的這些細節，正在傷害着你的身體。
健康
武漢大學中南醫院護士馮玲成為我省首位南丁格爾獎獲得者，35年來，她服務超1萬例艾滋病患者
武漢大學中南醫院艾滋病臨床指導培訓中心護士馮玲（右三）帶領護理團隊查房。 （湖北日報全媒記者 李雪茹 攝）湖北日報全媒記者 曾莉通訊員 張翼飛 丁燕飛 於鑫益35年與傳染病“短兵相接”，她用專業築起生命防線；35年與偏見對抗，她用愛心融化歧視堅冰。5月12日國際護士節之際，武漢大學中南醫院艾滋病臨床指導培訓中心護...
健康
大醫李可：別害怕附子 它集救陽護陽溫陽養陽通陽於一身 一刻不可忘
大醫李可曾說過:不要去害怕附子，它是集救陽、護陽、溫陽、養陽、通陽於一身的，一刻也不可忘。就比如附子，正是因為它大辛大熱所以能治大寒，比如少陰症，畏寒怕冷，精神萎靡不振，發熱高燒，四肢逆冷，頭暈頭痛等，你用抗生素都不管用，但是用上四逆湯卻能
全站最新資訊
娛樂
原始人暴打現代文明！這部零台詞神片讓打工人笑到捶牆
現代焦慮的荒誕解藥外賣App崩潰、KPI壓頂、地鐵擠成沙丁魚罐頭......當996的疲憊侵蝕靈魂時，這部沒有一句正經台詞、全靠肢體語言的“原始喜劇”，竟用一隻可樂瓶砸穿了現代文明的荒誕本質，讓你笑着笑着突然頓悟：原來我們和原始人一樣，都在
娛樂
特工變諧星！這部反套路神作讓觀眾笑到狂拍暫停鍵
當特工電影還在比拼西裝革履的槍戰場面時，這部反套路喜劇用“菜鳥特工+暴躁硬漢”的荒誕組合，把間諜行動玩成了大型翻車現場。沒有高科技裝備，沒有完美計劃，有的只是大媽式吐槽和意外頻出的“神操作”，堪稱社畜對抗世界的另類爽片。1.
體育
NBA季後賽|雪上加霜！凱爾特人1：3尼克斯，塔圖姆重傷離場
齊魯晚報·齊魯壹點 馮子涵北京時間5月13日，NBA東部半決賽G4，凱爾特人在半場領先11分的情況下，遭對手逆轉，以113：121輸掉比賽，總比分1：3落後，到了被淘汰的邊緣。雪上加霜的是，球隊當家球星塔圖姆在末節末段無對抗的情況下倒地，捂
教育
“一站式”諮詢！5月17日，山東大學將舉辦大學節暨高招諮詢會
齊魯晚報·齊魯壹點 記者 徐玉芹5月17日，山東大學首屆“大學節”來了！為幫助中學生更好地了解大學和專業，科學合理地進行生涯規劃，5月17日，齊魯晚報·齊魯壹點聯合山東大學舉辦“2025大學節暨高考招生諮詢會”。屆時，在中心校區，可“一站式
體育
NBA樂透抽籤|獨行俠獲狀元簽，馬刺、76人分獲榜眼、探花簽
齊魯晚報·齊魯壹點 馮子涵北京時間5月13日，2025年NBA樂透抽籤儀式在芝加哥進行，獨行俠喜獲狀元簽，榜眼簽歸屬馬刺，76人抽中了探花簽。
體育
安切洛蒂正式執掌巴西國家隊，他能否喚醒沉睡的桑巴軍團？
齊魯晚報·齊魯壹點記者 尹成君安切洛蒂即將迎來人生最後一個重要挑戰。（資料片）新華社發北京時間5月13日凌晨，巴西足協正式宣布65歲的意大利名帥安切洛蒂成為巴西國家隊新任主教練，合同簽至2026年世界盃結束。