健康
三周前,42歲的會計李姐私信我,語氣焦灼:“試過節食,肚子咕咕叫實在扛不住,體重紋絲不動!”她日常久坐,點心不斷,正餐分量也沒數。我直接告訴她:“餓肚子?這種傻事早該翻篇了。按我說的吃,一天三頓加小食,照樣能行。”現在變化,靠的就是那份11
06月02日
1831
美食
李姐找到我時,一臉疲憊。45歲的她,試過晚飯不吃米飯,也試過早上只啃玉米,結果總不理想,晚上還總忍不住翻零食櫃。我直接告訴她:“體重管理其實一點兒都不難,試試把米面這些主食,全挪到午飯那頓吃,早晚先不動它們。”三個月後,她整個人狀態利索多了
06月02日
1318
情感
她是不是喜歡你?從日常相處里找答案 別瞎猜!好感藏在細節里 好多兄弟總問我:“她到底對我有沒有意思啊?”別凈琢磨那些虛頭巴腦的曖昧了,一個人是不是想和你走近,看她平時咋對你就完事兒了。尤其是女人,要是對你有好感,這三個表現藏都藏不住,說白了
06月02日
1903
體育
2025年羽毛球新加坡公開賽已經圓滿落幕,最終國羽只拿到女單的冠亞軍,以及男單的亞軍,整體的成績不太理想。尤其是三個雙方項目,先後被淘汰,都無緣晉級到決賽。通過本站比賽,誕生出五個贏家和三個輸家。贏家一:陳雨菲決賽中以21-11、21-11
06月02日
1174
動漫
在中國動畫的百年發展歷程中,有一種藝術形式,因製作過程極其精妙複雜,被譽為“中國動畫學派皇冠上的明珠”,這就是中國獨創的水墨動畫。自1960年我國首部水墨動畫《小蚪蚪找媽媽》橫空出世,到1988年《山水情》登頂藝術巔峰,水墨動畫以其獨特的東方美學韻味,在世界動畫史上書寫了濃墨重彩的篇章。孫總青:《山水情》沒...
06月02日
2991
軍事
烏克蘭國家安全局6月1日在社交媒體上正式宣布,對位於西伯利亞地區的俄羅斯轟炸機基地實施了襲擊行動。烏克蘭國家安全局表示,此次行動目標精準,俄羅斯主要機場中約34%的戰略轟炸機遭到攻擊。稍後烏克蘭安全局將向外界介紹此次特別行動的過程和相關細節。烏克蘭安全局初步估算,此次“蛛網”特別行動的實施使俄方戰略航空...
06月02日
6556