丟丟妹甩肉43公斤　公開超勵志減肥食譜

“少年心事當拏雲，誰念幽寒坐嗚呃”，這是唐代詩人李賀《致酒行》中的詩句。意思是說，少年應當有凌雲之志，誰會憐惜你困頓獨處，唉聲嘆氣呢？在重慶巫山縣的大山深處，有一支樂團正是起名於此，名為“拿雲少年”。一起走進大山深處，聽一聽“拿雲少年”的故事。“拿雲少年”樂團由重慶市巫山縣三溪鄉田家小學石印教學點的...

《看不見影子的少年》這一部懸疑劇即將出爐，在剛剛宣傳時，並未得到人們的關注。但張頌文所具備的魅力自然是無人可擋。作品在播出之前，有一些人還在質疑，張頌文大器晚成，但是否能獨當一面，有強大的號召力？如今劇集播出出乎所有人意料，口碑穩如泰山，還

導語“別想生孩子，如果你硬要生下來，那我們離婚。”苟芸慧的老公在得知妻子有了這個打算之後直接開門見山的表示出對於此事的態度，這讓一直都想要有一個家的女星苟芸慧備受折磨。最近苟芸慧再一次因為這個事情備受關注，而且還有了風言風語稱其懷孕的傳聞。

今天是第26屆上海國際電影節的第一天，上午10時《里斯本丸沉沒》作為本屆電影節的First Film（首場放映）第一次正式公開放映。這部紀錄電影，以10個盟軍戰俘家庭悲歡離合的真實故事，第一次無限接近中國舟山東極島附近海底30米處二戰“死亡之船”——里斯本丸的沉船真相。影片導演方勵、歷史顧問托尼，以及4位片中人的後代...

由張頌文，榮梓杉領銜主演的懸疑劇《看不見影子的少年》愛奇藝迷霧劇場正在熱播中，這也是繼《狂飆》大火之後首次飾演警察王仕塗。他把一個迫切找到自己兒子的父親，面對警察身份與向正義妥協換取兒子消息的矛盾心理演繹的淋漓盡致。

#頭條創作挑戰賽#​譚松韻和許凱的《你比星光美麗》真的從年頭傳到現在暑期檔。再不來，就不禮貌了，畢竟我可太期待了。本來以為《你比星光美麗》四月份會和《承歡記》一起播的。兩劇連播，還搭檔的都是大勢女演員。這潑天的富貴……不過分開也有分開的好，

@中山戲迷們，愛好粵劇的你有福啦！6月15日—16日19:00，新編歷史題材粵劇《張九齡》將在中山市文化藝術中心大劇場精彩上演，作為中山廣播電視台香山文化頻道文化惠民系列演出之一。《張九齡》生動再現了南粵先賢、唐朝名相張九齡開闢梅關古道，促

#玫瑰的故事##林有有##張月演技#《玫瑰的故事》特別的出彩，亦舒原著小說加持，劉亦菲飾演女主角黃亦玫，並且“一女四男”的設定，特別的吸睛。回歸電視界的神仙姐姐憑藉細膩的演技，出挑的顏值，事業重回巔峰，至少回到了幾年前《天龍八部》小龍女時期

藉助科技力量成就光影夢，2024年上海國際電影節與上海普陀區合作的“未來影院”單元給出了生動的答案。6月13日下午，記者探訪了位於普熙金融廣場·PUSH藝術中心的“未來影院”。  “未來影院”以科技與影視的深度融合為特色，為市民提供了豐富多元的沉浸式交互體驗。展區中，觀眾可藉助AR、VR、MR等多種影像技術，身臨其...

本周，坎耶·維斯特的妻子比安卡在東京購物時再次做出令人震驚的行為，這引起小日子的憤怒。29歲的比安卡與47歲的侃爺一 起穿過一家公共購物中心，身穿羅紋奶油服裝，大秀自己認為的曲線，這讓當地的店員們都對她的着裝感到震驚。

由吳謹言、王星越主演的電視劇《墨雨雲間》正在熱播中。吳謹言不愧為爽劇賽道第一人，每一集都有讓觀眾上頭的爽點。節奏快，元素豐富，觀眾看得過癮，乳腺通暢。最新的劇情里姜梨告御狀名滿京城，對季淑然來說是一個危險的存在。

真沒想到《墨雨雲間》的大熱，又讓觀眾發現了幾位“叔圈天菜”。甚至還有兩位還是許多人的童年古裝男神，已經很多年沒有他們的消息了，本以為他們都早已退圈，萬萬沒想到他們再次出現在觀眾面前時，已是大叔，不禁感慨一聲，歲月不饒人啊！第一位 湯振業（薛

《玫瑰的故事》無疑是目前最受矚目的都市情感劇之一，在劉亦菲超高人氣，以及過往兩年積累的超強口碑加持下，整部劇有着非常高的熱度和討論度，已然成為了《慶余年2》後又一火爆全網的大劇。 《玫瑰的....

TVB去年播出爆款劇集《新聞女王》令港劇再次重回觀眾視野，該劇由金牌監製鍾澍佳監製，這也是他回巢TVB後產出一張漂亮的成績單。而緊接着《新聞女王》後，鍾澍佳還以《新》劇班底繼續打造原創劇集《黑色月光》，並邀請了TVB大滿貫視後楊怡擔正出演，

TVB當家花旦真是買少見少，現年41歲的黃智雯曾經拍過不少經典劇集，演技獲贊精湛，但卻始終與TVB視後無緣，她於2023年12月宣布與TVB約滿離巢，結束與TVB長達16年的賓主關係。

TVB新劇《麻雀樂團》歷時三個月日前正式殺青， 該劇由譚俊彥、李佳芯、郭柏妍、謝東閔、姜大衛等主演。

高考結束了，下來就是大學生活了，這個時候肯定很多學生朋友都有換新機的打算，且學生朋友購機的預算都不高，畢竟大部分都是花父母的錢，學生黨手機如何選呢？推薦三款1500元價位的給各位學生黨們，暑假換新機看這裡。iqoo z9iqoo z9裝備了

在閱讀此文之前，麻煩您點擊一下“關注”，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持在最近的世界女排聯賽中國香港站上，中國女排展現出了強大的競技實力，以3比0的比分輕鬆擊敗了德國女排。這場比賽不僅展示了中國女排的技術水平

在閱讀此文之前，麻煩您點擊一下“關注”，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持中國女排在最近一場比賽中以3-0擊敗德國女排，這不僅是一場勝利，更是他們成功獲得2024年巴黎奧運會參賽資格的喜悅慶祝。

萬億城市，是全國頭部城市力求入圍的終極目標。2023年，GDP破萬億的城市共有26個，分別為：上海、北京、深圳、廣州、重慶、蘇州、成都、杭州、武漢、南京、天津、寧波、青島、無錫、長沙、鄭州、佛山、福州、濟南、合肥、泉州、西安、南通、東莞、煙

現在購車可真是越來越輕鬆了!最近,國家調整了汽車貸款政策,允許金融機構自主決定貸款發放比例,結果“車貸零首付”迅速火了起來。這下,極氪001和特斯拉Model Y這樣的熱門車型,更是讓購車變得無壓力。選極氪001還是Model Y?這可真是

月球對於很多國家來說都是“可望而不可即的存在”，然而月球背面則是一個神秘而充滿未知的區域，而在這一領域，中國已經取得了顯著的突破。